关于做梦
你是属于先天会做这种梦的人~ 经过后天的锻炼与学习也可以做到~只不过很困难~ 清醒梦： 清醒梦(Lucid Dreaming)是在意识清醒的时候所作的梦。又称作清明梦 清醒梦跟白日日梦并不相同！清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒 白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态中 清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出、在清醒梦的状态下？做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思思考和记忆能力。部份的人甚至可以使自己的梦境中中的感觉真实得跟现实世界并无二样?但却知知道自己身处梦中, 清醒醒梦是人们在做梦的时候还保持意识的清醒。这时会有更加清楚的感觉!甚至有时可以直接控制梦的内容！完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦， Stephen LaBerge是个有名的作家并且也对清醒梦做研究、他将清醒梦定义为“知道自己在做梦时做的梦”？ 科学研究： 不少的大学对于清醒梦的技巧及影响进行持续的研究！同样研究更有一些如Laberge的The Lucidity Institute等独立机构进行 到目前为止？6519无任何已知情况显示清醒梦会对人类生理或心理上构成损害?然而，要分辨究竟清醒梦会否阻止人从正常睡梦中得到好处也是十分困难的 第一本承认清醒梦独特及具科学研究潜质的书是Celia Green1968年的《Lucid Dreams》?回9615顾过去文献及他的新实验数据,Celia Green分析了这些清醒梦的主要特征 并下结论认为它们是跟传统正常的梦并不一样的种类、她预言它们跟快快速动眼期有关？Celia Green也是第一个把清醒梦与假清醒连系起来的人! 清醒梦科学上的首个支持在1970年代晚期由英国超心理学家Keith Hearne提出！自愿参与实验的Alan Worsley以眼球运动讯号在多重睡眠电图仪器中标出清醒梦开始的时候 哲学家Norman Malcolm1959年的议题《梦》中质疑这种方法的准确性 但这实验证明了在现实中可以做到的行为在清醒梦中同样可以做到,史丹福大学的Stephen Laberge曾在他的博士论文中再度进行类似的实验？有趣的是?LaBerge对于Hearne和Worley之前类似的实验并无认识？可能由于Hearne没有公开他的研究结果有关！ 很多人报告他他们在生活中尝试过清醒梦?而且不少在童年中发生？纵使清醒梦是一种种需要条件的技巧 即使在有训练的大前提下，在固定基础上实现清醒梦也很困难，也并不常见?纵5213使有着这些困难！有意图地实现清醒梦的技巧已经有了一定发展 ？做梦收债
你经常做梦吗？
做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦，当你在快快波阶段醒来就能回忆梦？所以你觉得做了梦，当你在慢波波阶段醒来?1279你不能回忆梦?所以你没有有做梦。正常人人包括胎儿都做梦？只有痴呆呆的病人才不做梦，梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是6442正常的现象 有做梦?说明我们已经睡觉了、并不是你自认认为的整夜没睡 一般来说，人每个晚上都是会做梦的？梦只不过睡眠质量好的人、一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人 会记住?一一些梦的内容 一个人做梦,大多与白天的的活动？过去的心理创伤和睡觉周围的声音？光线？气味？温度有关、但如果反复出现同一8053类型的梦、说不定有提示健康的意义,如梦见自己滚进泥潭!有可能得了了溃疡性结肠炎!梦见自己从高高处惊恐地掉下来、可能患有心心脏病！ 多梦、恶梦的原因很复杂?总体与下列因素有关系!一是心理问题：如白天总处于紧张?焦虑?忧郁?极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅 多梦,二是身体不适！如过多的疲劳?发烧！或患有其他躯体疾病，三是突然停用某些药物如安定类，抗精神病类的等药物！ 多梦、恶梦对人的身体健康及有一定的影响，会会造成心理的负面刺激 剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋 紧张。生理负担加重等?因此有出4391现多梦！恶梦现象、要积极进行治疗， 首先要4414对梦有科学的认识 适当次数的梦对身体是有益的?即使梦出现现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它!去追究它，情绪也也会平静的、其次？对有躯体疾病!要去积极治疗,这样会减少梦及恶梦的次数？再次!要放松身心，多参加一些积极?轻松的活动，有助于恶梦梦的减少！最后。对自身不能能调整的 要求助于于心理咨询 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象?但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处？德国神经学家科思胡贝尔教授认为?做梦可0796以锻炼脑的功能、他说!大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时 活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用!势必3863会逐渐衰退!、应注意楼层风水禁忌风水
做梦的时候
很正常呀？这是青2181春期性成熟的表现。对身体没任何影响．？办公室楼层风水不利有哪些化解方法
怎么才能让自己做梦？？
首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一一天内形成的思维?足可以写一部20万字的记录了. 心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理. “日有所思？夜有所梦?”梦、是人们生活中最常见的现象，因而对梦的1449出现也众说纷荟 有人说梦是人日间兴奋的连续？有人说是人体质衰弱后的表现等、究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响,据有关资料介绍?梦有利4041于人体健康。 一,梦是健康的表现 医生们们的最新研究成果证实，人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”，梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果，如果某一个中心点受到损害 就形成梦，或形成一种残1367缺不全的梦！如梦中人物5708只有语言而没有图像， 二,做“白日梦”有利身心 人在清醒状态8078下出现的带有幻想情节的心理活动？在心理学上叫“白日日梦”？也称“遐思”、 从心理学观点来说?做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法。 研究人体心理卫生的专家们称！虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影响人体身心健康的的确切机制!但可以肯定?这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用！另一方面、“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态,让右脑充分发挥其4995直观时形象思维能力 从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除。 三?恶梦是疾病的预报 梦境是每个人都会有的潜意识心理反应,梦2758虽然荒诞无稽！但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹？ 心理学家家认为！梦好像是一台仪表?它对一些尚不为自己所知的身体变化会有所反应 譬如!有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁！恐惧的梦境!有的病人诉说在梦中感到右右肋部损伤等 以上说的仅是心理学家们的一家之言！如果人在没有什么不良症状或不觉得影响休息的情况下轻微做梦,可不必考虑虑健康?如果是做梦实在太多、影响休息与白天的精神,或做梦后后出现症状!还是要去进行一些必要的治疗?不得不注意购房楼层风水禁忌
为什么我做梦老是应验
我在一本书上上看到过？人做梦和日常生活是息息相关的？人在平时压力大？经常紧张,就会做梦 我想你做梦梦到汽车！应该是你非常爱护你的汽车,平时生怕被别人碰了！或是偷了。经常性紧张就会使你做到与汽车有关的梦、 发生梦里8736发生的事!我想想是必然的，可能你你们那里治安不太好 经5892常有人的车被盗?这可能是你过分紧张的原因哦~ 有时梦和现时交织在一起！很有4501可能使你产生错觉。认认为是梦的应验 其实发生这些事都是必然的，用科学的方式解释的话~?不利的楼层风水化解方法
为什么做梦会那么累
做梦是人体一种正常的？必不可少的5326生理和心理现象！人入睡后!一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么么要做梦 不做梦会有什么反应呢。 正常的梦境活动、是保证机机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验 即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其其梦境继续 如此反复进行,结果发现对梦的的剥夺。会导致人体一系列生理异常。如血压。脉搏!体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心理反应?如出现焦虑不安！紧张。易怒!感知幻觉,记忆障碍 定向障碍等!显而易见。正常的梦境活动 是保证机体正常活力的重要因素之一! 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占占优势，在机体24小时昼夜活动过程中,使醒醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此？梦是协调人体心理世界平衡的一一种方式！特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用 无梦睡眠不仅质量不好。而而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果!梦是大脑健康2437发育和维持正常思维的需要!倘若大脑调节中心受损？就形成不了梦?或仅出现一些残缺缺不全的梦境片断!如果果长期无梦睡眠，倒倒值得人们警惕了 当然、若长7477期恶梦连连 也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆! 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应、使脑细胞的蛋白质合成和更新达达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料！并把废物物运走?这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更更新其蛋白质成分?以准备来日投入紧张的活动？因此、从某一方面说、做梦有助脑功能， 脑4377中的一部分细胞在清醒时不起作用？但当人入睡时！这些细胞却在“演习”其功能?于是乎形成了梦 梦给人痛苦或愉快的回忆,做梦锻炼了脑的功能！梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将2653使你的生活更加充实， 说起来 我也跟楼主的情情况一样呢？连上课偷偷睡一会也会做梦，但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡睡眠不充分，所以不用太过担心了 如果想知道的更详细、可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在在熟睡时都会有梦幻出现,梦梦有一般性的无意义的梦?美梦与噩梦之分。一夜中成人在正正常情况下做梦3-6次！总共持续两个小时、睡眠前期较少，越到睡眠后期做1066梦时间越多， 人为什么会做梦，我们知道 当睡眠时？0770即使在熟睡时、人体和周围环境也并非完全隔绝,某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑!去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来,这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系,这就是做梦 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流过的血液则带来氧气和养料？并把废物运走!这就使得本身不能9829更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动，因此 从某一方面说?做梦有助助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用？但当人入睡时 这些细胞却在“演习”其功能!于是乎形成了梦、梦给人痛苦或愉快的回忆、做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活 还可部分地解决醒时的冲突！将使你的生7763活更加充实、 做甜甜蜜的美梦，常常会给人带来愉快!舒适！轻松等美好的感受。使其头脑清醒 思维活动增强。这有助于人的消化和身心健康!对稳定人的情绪、促进和提高人的智慧慧活动能力。萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和和地区的人,还将“祝您9017做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅, 而恶梦！不但使人不愉快？还会干扰睡眠。影响大脑的功能活动、而且！恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号,尤其是经常反复地做一些内内容大致相同的恶梦?则可预示出明显的疾病迹象!并揭示将要发生的疾病部位!性质和轻重程度,在病人的外部病症显露的前几天!一个个月甚至一年就可做出预测来， 恶梦的产生有心理,生理和病理等多方2310面的原因,精神压抑3576和许多躯体疾病!消化不良等均可导致恶梦 对于5470有严重心脏病！脑动脉硬化！脑动动脉瘤的人来说。恶梦更更可能诱发和加重心力衰竭、心肌梗塞？脑出血，脑梗塞？蛛网膜下腔出血等严重疾病。可见恶梦对智力。体力和健康等方面均有不利的影响。故应尽力避免之、即便不做恶梦?倘若整个晚上的睡7980眠过程做大量的梦?而又记得得真切，则也是是一种睡眠障碍?说明他大脑的抑制过程太浅。这势必须影响情绪与疲劳的消除?也会使睡眠时间不足?白天就会昏昏欲睡 注意力难于集中?严重影响正常的学习和工作！!楼层的风水选择好坏
做梦有什么根据吗?
有。日有所思!夜有所梦 正是讲的这个道理。 希望采纳？怎样看风水选楼层好坏
为什么我经常做梦掉牙
．《周公解梦》说、梦见掉牙齿？关系父母兄？民间传说中？梦见掉牙齿意味亲人的离世。 2．弗洛依德在《释梦》一书中指出？梦见掉牙齿象征家里有人去世的说法是荒谬而错误的,正确的解释应该是象征着心理的阉割!(ft) 3．如果你做梦梦见你的牙齿掉落!这其实是一个非常好的暗示?预示着你的生活将有大转机出现！为什么么这样的梦就意味着转变呢，其实很简单?牙齿触落代表着人人的奶牙脱落！在现实生活中就表现为从孩童时代到成人时代的转变!所以，这个梦境境传递着成长与成熟的讯息!也意味着你将要承担更多的责任！西方的一本心理学书上说牙齿代表表的是成长?梦3470到掉牙齿是因为潜意识里害怕长大， 4．如果经常梦见掉牙齿!是与人不合要吵架的预兆， 5．压迫下颌或磨牙？也有说法是饮1148食不好!或或身体虚弱的表现 6．其他说法：预示自己或或身边会有人生病。会丢工作。表示害怕失去魅力?或与父母分离……… 1? 纯粹象征着牙齿本身有毛病 梦的一个主要来源就是生理的刺激,所以有些梦的含义就是直接反应应的生理情况? 2!象象征着人际关系出了问题, 牙齿生长在口腔里。俗话说“口齿伶俐”是形容一个人与人交往时非常的会说话，所以0975牙齿是和一个人的人际交往有联系的 而牙齿掉了！就有可能象征着与人交往出了问题? 3？象征着想减肥? 牙齿有个最大的功能就是咀嚼食物！而牙齿掉了!它的潜台词实际上就是说不能咀嚼食物?而一个人为什么要咀嚼嚼拒绝食物呢?我们知道肥胖和多吃是有紧密关系的？而牙齿掉了？那么人就就肯定不能多吃了，所以自4529然而然就会瘦下来，所以梦4016见掉牙齿，也象征着梦者本身觉得自己太胖了，想减肥？ 4 !象征着心理上的的退行！ 牙齿的生长是和一个人年龄是成正比的？所以光从牙齿上也可以看出一个人生理的成熟程度!而一个人如果他梦见自己牙齿掉了?3413也就是说他可能在心理上回到了没有牙齿的年龄!无疑这就是退行、是象征着一个人在面对事情的时候、用小孩子的方式去应对 5 原来的坚固的信念可能动摇了？ 牙齿是我们人身体最坚固的东西！所以它也是坚固的象征,而对我们人来说在心理上有什么东西7183是和坚固相联系的呢？答案是比如信念、传统?价值观!世界观等？所以梦见牙齿掉了也象征着着我们原有的信念系统可能动摇了！ 楼层风水选择讲究
为什么我醒着也做梦
有一种梦梦叫清明梦?就是在做梦的时候保持清醒的状态?楼主和这个情况有些些相似。却又正好相反?！如何注意楼层风水禁忌
怎样可以睡觉的时候做梦啊？
不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法: 一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!?? 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧。就连别人的智慧都要用, 交个医生~知心朋友一輩子受用,何樂而不为!?? 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因: 上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, 才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不头痛傷脑筋才怪! 所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了 Huang帝内经>:"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉! 人体的结构!说是很复杂、其实你用心去了解后,你又发觉其实是很简简单的、人能活下来只是是靠一口气!如果气和血充足百病就无。反之百病就到， 中医理论：血热血枯!血凉血生。热生风,风生痰，痰生百病，6459痰阻塞了气血通畅、造成新陈代谢谢系统？无无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方?能让修复系统出问题?最大的原因就是血虚？血不足?会造成血虚的最大大原因，是内热。也就是是所谓的：上火、也就是百病之起源。 上火生痰痰~阻塞了气血通畅?无法完全提供血液给腸胃動力,才会造成肠胃吸收不好！没有办法产生生气血营养,五脏失去气血营养动力,才会造成肝肾两虚。 肝肾两虚后又会造成了造血养血的功能低下,胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環又会造成百病滋生,全身不对勁勁,檢查又没病！ 难得我们有缘,才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法: 现代中医学认为：人的2706脚掌上密布着许多血管！用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张！血液循1879环加快，供给给脚部更多的养料、使脚腿部新陈代谢旺盛,热水有温和的刺激作用 由于脚掌上无数神经末稍与大6715脑紧密相连 刺激脚心上的神经?可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松 不仅能5631加快入睡?使睡眠加深 还可有效地消除一天的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效. 洗热水脚,水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜？要边洗边加热水以保持水温。1次约20分钟?出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心,其催眠助睡效果会更佳! 还有另一种方法: 我们厨房中还有一些调料!对治失眠都都有很好的作用？特别是洋葱和生姜 洋葱和生姜的气味有安神的作用、使大脑皮层受到抑制 闻着这些气味能帮助入睡？ 这些方法都非常简单易行：取洋葱适量,洗净，捣烂！置于小瓶内,盖好,睡前稍开盖？闻其气味，10分钟后即可人睡? 也可以将15克左右的生姜切碎、用纱布包裹8142置于枕边，闻其芳香气味!便可可安然入睡。 这两种方法一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效、 就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換？ 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 最好能交到一位知心医生朋友,往后一輩子減少煩脑! 不來是你的損失哦! 希望采纳?如何选择办公室楼层风水增加运势
