为什么天天都做梦？而且醒来后头昏昏的哪？
睡觉做梦： (1) ∶入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景 (2) 睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动 (3) 又如:梦迷(梦后刚醒,尚未完全摆脱梦境);梦梦铳铳(形容睡得迷迷糊糊);梦梦查查(迷迷糊糊);梦思(梦中的思念 人平均每天会做6-7个梦 但只有是在做这个梦时你正好醒来 才会记得这个梦。 所谓的梦？就是平日的愿望或恐惧惧在睡眠时不受抑制地显现？奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” 做梦是人体一一种正常的 必不可少的生理和心理现象?人入睡后？一小部分脑1097细胞仍在活动，这就是梦的基础?据研究？人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦?在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右！由于梦相伴睡眠周期循环规律 所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多!而在正相睡眠中醒来的人！感觉梦少、此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡睡的梦早就消逝得无影无踪了 这也也是人们感觉梦多或少的另一原因 心理学家认为！人的智能有很大潜力。一般情情况下只用了不到1／4。另外的3／4潜藏在无意识之中!而做梦便是一种典型的无意识活动！通过做梦能重新组合已有的知识!把新知识与旧知识合理地融合在一起？最后存入记亿的仓库中 使知识成为自己的智慧和才能，梦境可帮助你进行创造性思维？许多著名科学家?文学家家的丰硕成果，不少亦得益于梦的启迪。 无梦睡睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或7058有病的一种征兆？临床医生生发现！有些患有7485头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学观察察表明?痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人!有梦睡眠明显少于同龄的正常老人? 最近的研究成果亦证实了这个观点 即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康5473发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损!就形成不不了梦、或仅出现一些残缺不不全的梦境片断 如果长期无梦睡眠、倒倒值得人们警惕了,当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的生活？!
夜晚睡觉做梦。早上醒来头昏怎么办
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了?最多只留下某些感觉 那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高！或者是多梦 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好,做了一夜夜的梦”,“我晚上梦多！简直没有睡着”?于是，这一天学习 工作起来6097似乎还真感到有点精神不振 精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息 有些医生按照传统观念 也承认多梦是大脑不不曾休息或休息不好的表现,其实,这种旧观念是不对的?做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好 正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆 或有没有梦感，你每天晚上上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张？说没有做梦也不现实？更谈不上梦多梦少，国内外外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦4771多的慢性失眠症？进行过生生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究 客观5113地记录证明!这些些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验验与性格有关系！无论从从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的的结果看？梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与与否及失眠程度的客观指征， 既然如此?人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生1435理现象 是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆 或只留有曾做过梦的的印象?连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关 比如,0387性格内向的人,多将注意力集中于自身身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生2410动的梦境！情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现!梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关？自诉平日梦多的人?睡眠0064中都比较易惊醒，在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们?他们的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到6816七情所伤，心情不畅?睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠 尤尤其是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现？失7937眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低？实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数数的叙述与客观记录不符!不是夸大就就是缩小,大多数专家认为?失眠的体验与情绪！性格有关? 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用,以及梦与梦感的区别!不知道梦3755或梦感没有什么副作用！旧的传统观念,封建迷信思想对梦的3014不科学解释 使人对梦怀有恐惧感 以讹传讹、使许多人盲目陷入入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身!都过分分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦,疼痛等症状 不4363知道如何调节和改善自己的情绪?反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注？导致梦6428感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧，以至形形成恶性循环? (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高! (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同,即使同4999一个体在不同的时期?功能状态不同？对梦感的程度也不尽相同!所以、有的人一段4263时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余 我们承认失眠的的存在?7622但不能认为失眠和梦感有必然的联系？ 中2742医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因因是由机体内在变化引起的?《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦、其极至迷 ”所谓少气？即气不足?气不足则阳不守阴，神失其守、故为多梦?其为原因之一，而情志损伤 伤及脏腑!耗损精气、令神魂不安!发为多梦，阴血亏虚,不能奉养心神！潜涵肝魂？制约相火、而使神魂浮游。发为多梦？若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦,劳欲过度?水火不济 心肾不交!则心神1933不宁而发生多梦!饮食失节！使土虚木郁 1882神魂不宁而多梦?多梦的出现？以致睡卧不宁，梦幻纷纭 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭!0476常伴有头昏神疲的一种表现?中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法？ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠，神疲困倦！短气。或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡!苔薄白、脉细弱、 治法：养血益气。宁心安神， 选方：参香散加减、 药物：人参9g!黄芪。茯苓!白术 山药各12g,莲肉。砂仁。沉香，檀香!甘草各6g! ②心血不足 症状：心悸怔忡?心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏 面色不华!舌淡?脉细, 治法：养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减！ 药物：熟地 当归,白芍!川芎各12g，鹿茸 朱砂各6g，炒枣仁18g! ③心心阴不足 症状：心悸怔忡？失眠多梦，五心烦热,咽干舌燥,舌红少津 脉细数、 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减？ 药物：当归 茯神!麦冬！生地各12g,黄连！远志！竹叶？人参！黄芪。胆星!莲子心各6g!酸枣仁18g。朱砂3g ④心心肾不交 症状：心烦,失眠。多梦!遗精，腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔？脉细数, 治法：7664交通心肾 选方：黄连阿胶汤加减？ 药物：黄连，黄芩!白芍!阿胶各9g!鸡子黄1枚 龙骨12g？ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁?胆怯善恐 夜寐多梦?胸闷气短、舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。 治法：6510养心益气,壮胆镇惊 选方：平补镇心丹? 药物：酸枣仁、龙齿各12g?车前子、茯苓，麦冬?茯神。天冬！熟地！山药各9g!五味子？远志。人参各6g,肉桂!朱砂,甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦?气短神疲！面色萎黄!食少倦怠。腹胀便溏 舌质淡嫩,苔白、脉细弱。 治法：补益心脾、 选方：3769归脾汤？ 药物：人参。远志！木香各6g!黄芪，白术!当归！茯神、酸枣仁!龙眼肉各9g 炙甘草3g, ⑦痰火内扰 症状：梦梦扰纷纭,头晕心悸！急躁易怒 痰多胸闷！舌质红 苔黄腻 脉滑数 治法。清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减, 药物：黄连6g。半夏。陈皮 茯神？竹茹?枳实各9g 甘草，生姜各3g?大枣5枚。珍珠母12g？ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果?从而出现了白8057天的许多不舒服症状,实际上并非如此！如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状?他们们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系?但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复?却增加了刺激 客观上上看来睡眠是延长了!效果却更糟了，醒后就会感到累?不解乏 夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦! 7281“整夜做梦”者、为了缓解症状。改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠” 增加“无梦睡眠”的深度？但这只能作为暂时的对症治疗 治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦 如果不停药。长期服下去又会对1852药物产生依赖？所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导?采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾?令人痛2709苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也也随之消失！总之?烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了！ 希1409望采纳。主卧的床头朝哪个方向好？
天天睡觉做梦怎么回事啊？好烦啊，睡一会也做梦，每次醒来都头昏脑涨的~
你每天早睡早起就ok了。生物钟乱了 肺腑脏脾阴影失调…需要你自己饮食，作息，运动规律，别想那些不开心的是…越给自己压力！下丘脑和垂体就会释放出肾上腺皮质激素?通过血血液循环!使白细胞和淋巴细胞、的性质发生变化、使你免疫力降低 到达肝脏!则血糖升高。到达肌肉,则抑制对糖的摄入。使血糖上升……所以你很累 你需要休息、！所以做梦老是是想睡觉!你要锻炼自己的身体?少睡觉?不要着急…5924焦虑…!卧室门不能与卧室内哪些事物相对？
做梦被老鼠
？意味着自己非常的在意你的的家人？你家人的身体会非常的健康, 你们家卧室门风水好吗？怎么看？
唉～我天天做梦！怎么可以不做梦？
不睡觉就不做梦~。 给分吧希希望采纳!关于卧室门朝向的风水禁忌及其影响有哪些？
做梦经常飞
还有另另一种可能就是你要梦醒成真了!加油啊？卧室门风水不好 会有哪些不良影响？
关于做梦的疑问
是不是最近有什么不顺心的事!或工作学习压压力太大。不过正常情况下！做梦是人恢复精力的一种方式。睡眠在生理学方面分为两种：慢波睡眠和4890快相睡眠,做梦在快相睡眠 通9964常学习记忆也在这个时期得到强化，而慢波睡眠是人恢复精力的时期？如果老是做梦。可能你最近心心理想的事情多 不过没关系 每天多活动或煅练，让绷紧的神经得到放松?就可以睡个好觉了，?卧室门的选择你有考虑过吗？
做梦哭了是为什么
宋师傅解梦:6525从“因为我爸腿受伤”开始是不是整个梦境的描述。如果是你爸爸做的梦。醒来之后跟你说的梦见自己哭了,那么。做梦“哭”是个反梦 意思是笑？对于病重的人或者有灾祸的人来说，是一件好事，意味着着痊愈和消灾!。在主卧这样摆放穿衣镜 有损夫妻感情！
为什么我天天做梦，夜夜做梦？
俗话说 日有所思 夜有所梦梦 因为你白天接触的都是那些东西,脑袋里面想的也都都是那些东西?所以晚上才会容易做梦 梦到那些东西，建立7115你没事的时候 多出去走走。多做做运动,开阔下心境。自然就好了 祝你早日康复？做梦头昏打井时井口的风水你注意过吗？
为什么做梦没有逻辑呢？
空间跳跃。本来来梦就是一些片段 哪来的逻辑！思维才有逻辑~,，穿衣镜到底多大才合适呢？
