人不可能6161永远处在好情绪之中!生活中既然有挫折 有烦恼。就会有消极的情绪,一个心理成熟的人!不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人!处理情绪的办法有很多 保持观照是最重要也最关键!大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知?看不清自己!摸不透别人!所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的。因为自我比比天大!你难于放下!变得谦虚?也因为我们不懂收心养性!寻找能静下来的方法、 负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性?勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已,若情绪超越了自己能控制的范围,最好好的方法不是释放或是压抑!而是无为而为?学习先定心 因为 负面能能量太大时!胡乱释放出来的话可能能连自己也承受不起!也容易影影响别人?压抑是万万万不能,因为问题的源头正是压抑所致,心乱须先定心?看护情绪!不认同、不判断 让它出现?把感觉9524放在心的位置!管它眼还有泪,呼吸还很乱! 心是最大的情绪控制中心,要稳定定情绪必须从心开始,学习定心的方法?至于方法。每个人得靠自己寻找!法门有很多很多,关键不在法?而在7220你的用心!和意愿、相信自己有能力豁出去?海阔天空,我们要要做回情绪的主人 拒绝受控?情绪并不等等同事件。是情绪动动了和坏了!并不是事件的本身 我们就是搞搞不清楚?认同了我就是那个情绪状态的全部。自讨苦吃,讨好情绪和冲动!却却失去了自己! 我们可以透7157过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主 这才是成熟的心灵管理。自制3639并不等同压抑 因为前者是省觉后的行动!0909后者是迷失的反应?所谓懂懂得自制!就是学习一套适合自自己的情绪处理方法,一旦看到被情4586绪袭击时,得马上自我保护、提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打打散负面情绪的集中点!如运动。静心!瑜伽、看电影!做义工。搞创作!找知己倾诉 做个spa,扮靓靓等等,把正面能能量全都掏出来?帮助自己是需要决心心和毅力的 并且必须是独自一人走和完成的路、也也是成长的责任?自疗永远是最实用最实6491在的自保方法。谁都不能依赖。 修心之路人人不同 不用比较!自己上路就是了,成人成佛还是成为奴隶!都是你选择的结果??。
被鬼缠了吧?也有可能看电影看多了?最最近有没有上坟或参加葬礼 ,盆栽雀梅的养护技巧有哪些
很多朋友都有从梦中哭醒的经历。其实大可放心!梦中在哭泣、是如意意与好运的象征!一般认为 哭是一个典型的反梦!代表的反而是笑!梦见自己己哭泣 代表着你诸事如意!梦见别人在哭泣。预示着他人会有有好的事情降临,?盆栽怎么修剪以及修剪的技巧
我也经常这样 不是梦到他不要我 就是当着我我面在意和另一个女的好 我也是哭醒了 早上和他说 他总说我笨蛋 乱想?你真的知道发财树怎么养吗?
投胎之类的都是迷信 首先 你妈和你那太姥姥有些感情 而且你的妈妈是个孝顺的人 注意带你妈妈去你你姥姥家走走 你妈妈想去了,做梦哭醒是什么兆头发财树本身的特性才是决定其摆放位置的关键!
哭醒?那是因为曾被伤的太深。 不记得 那是因为 你潜意识里不愿意去记得那些,不管怎样样 总会归回现实。, 。、必看家居绿植风水摆设
我也梦见了自己的亲弟弟死了,自己大哭。说出来!让他破了。?非常实用的室内植物风水全书
是个吉祥如8989意的梦?发财树真的能够让人发财吗?
硪从小到大..都会梦同一个梦...每次醒来僦会发发现...枕头湿了..过了那麽多年...记忆也渐渐消淡了 也忘记了...可是..却有一种回忆...感到狠悲伤..狠痛苦!种植苏铁需要注意哪些风水禁忌?
这是好兆头,做梦梦到棺材!是好梦,会走运!孩子看到鬼!那就不懂了!苏铁为何能够旺宅 苏铁的风水作用分析