为什么晚上睡觉不做梦，白天睡觉就老是做梦
让你白天少睡觉(＠￣ー￣＠)?
怎样可以睡觉的时候做梦啊？
不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢!?? 毒素~積少成多~日久肯定就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!!???太抽象了吧! 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法: 一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!?? 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用, 交个医生~知心朋友一輩子受用,何樂而不为!?? 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因: 上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, 才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不头痛傷脑筋才怪! 所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! 头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了 Huang帝内经>:"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉! 人体的结构 说是很复杂、其实你用心去了解后,你又发觉其实是很简单的?人能活下来只是靠一口气?如果气和血充足百病就无！反之百病就到！ 中医理论：血热血枯 血凉血生,热生风 风生痰,痰生百病?痰阻塞了气血通畅 造成新陈代谢谢系统！无法正常运作。修补系统无法到达需要修补的地方 5488能让修复系统出问题!最大的原因就是血虚？血不足!会造成血虚的最大原因 是内热!也就是所谓的：上火，也就是百病之起源？ 上火生痰~阻塞了气血通畅!无法完全提供血液给腸胃動力,才会造成肠胃吸收不好？没有办法产生气血营养！五脏失去气血营养动力,才会造成肝肾两虚。 肝肾两虚后又会造成了造血养血的功能低下,胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環又会造成百病滋生,全身不对勁,檢查又没病! 难得我们有缘,才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法: 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管、用热水洗洗脚能使脚部毛细血管扩张,血液循环加快，供给脚部更多的养料!使脚腿部新陈代谢旺盛？热水有温和的刺激作用?由于脚掌上无数神经末稍与大脑紧密相连。刺刺激脚心上的神经，可对大脑皮层产生抑制 使人感到脑部舒适轻松?不仅仅能加快入睡,使睡眠加深!还可有效地消除一天的的疲劳,減少傷害,達到养生少病痛,長寿之功效. 洗热水脚？水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜。要边洗边加热水以保持水温?1次约20分钟！出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心?其催眠眠助睡效果会更佳， 还有另一种方法: 我们厨房中还有一些调料,对治失眠眠都有很好的作用。特别是洋葱和和生姜。 洋葱葱和生姜的气味有安神的作用。使大脑皮层受到抑制,闻着这些气味能帮助入睡! 这些方法都1347非常简单易行：取洋葱适量！洗净 捣烂,置于小瓶内!盖好?睡前稍开盖!闻其气味?10分钟后即可人睡。 也可以将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹裹置于枕边？闻其芳香香气味！便便可安然入睡? 这两种方法一般在使用几天睡眠就会会明显改善, 老中医跟你保证一定有效、 就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換! 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 最好能交到一位知心医生朋友,往后一輩子減少煩脑？ 不不來是你的損失哦! 希望采纳,关于企业环境风水的注意事项
为什么最近睡觉总是做梦
许多人都认为?一夜无梦是一件幸福的事?研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力?接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒 结果他们即使在学习中中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外？它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰 当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度的好转,那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢 这是受到无线电波的干扰导致的、如果7933消除了这些干扰?4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣？ 做梦对人有许多好处？做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息息进行整理、大脑白天不能处理理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强强烈的、我们能能够从做梦时测到快速的,紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时5142的强度！从这一点点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"、"晚上梦多?简直没有1637睡着" 那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标?也不能说做了梦就表示没有睡好!实际上？做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆!你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做6048梦都不现实!也谈不上梦多多梦少。有研究表明,梦感与失眠4214的程度没有必然的联系 也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱抱怨呢 有学者通过调查分析?认为为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少 （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心、对梦感过5249分关注？导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧 以至形成恶性循环？ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容? （5）个体功能状8165态差异!不同的个体的梦感不同,甚甚至同一个体在不同时期！另外，部5874分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力 其实这是一种心理因素所致?做梦者总是把1257梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重?情绪受到压抑？从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠 日间有明显显嗜睡！影响正常的工作和生活!则应找医生看看,寻找原0342因并进行治疗。。别墅环境风水宜忌讲究
睡觉经常做梦，怎么调理
压力大,血热使得肝火或心火旺，如果你的舌头红的话就是心火旺,如果黄的话、就是肝火旺。这样的就喝些凉茶类的，如果白加黄或红红的话！那脾胃比比较虚？这样的话不适合单独去火气！只能去调调理一段时间中药？否0563则会使得胃不舒服！！家居环境风水如何开运呢
人在睡觉的时候为什么会做梦？
人为什么会做梦, 梦发生在睡眠过程中？这几乎是人人都知道的一条生活经验？奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性？第一就是睡眠!” 梦发生8365在睡眠过程中!这种认识也为现代研究所证明！现代对睡眠与梦的研究发现？睡眠实际上包括两种状态！一种是非非眼球快速运动的睡眠?又叫正相睡眠，在这个阶段中？没有眼球快速运动 另一种状态称为眼球快速运动睡眠？又叫异相睡眠、在这个阶段中。一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动。在睡眠过程中?这这两种状态交替发生,呈周期期性变化，当睡眠进入眼快动睡眠阶阶段时！睡眠者往往正在作梦！到目前为止 大多数睡眠实验室报告？从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%。0419有个别报告低于这个数字?但最低有74% 因此,眼快动睡眠又被称为有梦睡眠！而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠?有梦睡眠与无梦睡眠？共同构成了整个睡眠过程。因此。梦完全有赖于4035睡眠过程？是发生在睡眠过过程中的一种特殊现象, 梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间?有着非常特殊的地位和作用？每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠!假若享年为70岁的话?用在睡眠上9234的时间大约是27年、这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久,这么长的做梦梦时间!看似是一个时间上的浪费,事实上做梦是健康人体的生理需要?能起到不少的积极作用,主要有以下几点： (1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现,做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应!使脑细胞的蛋白质合成和更新达7248到高峰。而迅速流过的血液则带带来氧气和养料,并把把废物运走。为来日投入新的活动打下基础。可见、梦有助于脑功能的恢复和加强? (2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用。但当入睡时,这些细胞反而活跃？于是形成了梦，梦能给人带来来愉快的回忆?锻炼脑的功能！日本山梨大学发现？适当做做梦还可延年益寿,做甜密的美梦?常给人带来愉快、舒适?轻松等美好的感受！使人头脑清醒,思维活动增强,这有助于消化和身心健康?对稳定人人们情绪！促进和提高人的智慧活动动能力?萌发灵感和创造性思维都有所裨益?难怪有些国家和地区的人，将“祝您做一个美梦”作为睡前问问安的一句口头禅! (3)能给人传递疾病的早期信号：有些些疾病在没有发生之前 常常预先以做梦的形形式表现出来?尤其是做恶梦,恶梦虽然能使人人不愉快，还还会干扰睡眠 影响大脑的功能活动，这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号。尤其是经经常反复地做一些内容大致相同的恶梦、则可能是明显的疾病迹象、并可揭示将要发生的病变部位。性质和轻重程度！ (4)有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明！婴幼儿在每天长时间的睡眠中，有50%左右的时间是在做梦！这些梦的内容是什么？至今仍然是一个不解之迷!但人们认为,如果婴儿睡眠时眼球迅速转动？那就表明他们是在把自己醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里。老年人的有梦睡眠却大0724大减少 每晚不过过1小时左右,如果计算一下,无梦睡眠在人的一生中相对地保持不变。从出生时的8小时到老年时的6小时?而有梦睡眠却变化很大、若能设法增加有梦睡眠时间?便可延长寿命。 (5)有助于人们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能？而且具有创新的功能”?著名化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元素周期表?使各种元素得以按最佳方式排列、德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构!有一天在梦8634中想到了。从而为芳香族化学研究奠定了了基础?弗来明梦中发现青青霉素。爱迪生梦中发明电灯泡、余 CB2E 南在梦中完成的广州那座富有中国气派的白天鹅宾馆的构思，许多人人都想通过减少睡眠来成为“天才” 许多人都有这样的体验：瞑思苦想不得其解的问题会在梦中找到答案!难以记忆的东西会在梦中“记忆犹新”?这就使人联想到?做梦是否会有益于人的智力！科学研究表明！有梦的快动眼睡眠有益于记忆!能0698阻止大脑对新知识的遗忘。有助9851于人们的创造性思维? (6)有助于稳定人们的精神状态：有人认为：“睡睡眠的作用在于做梦” 并且认为有梦2809睡眠很重要?有人人做过剥夺有梦睡眠试验、在有梦睡眠时把受试者唤醒(以眼球快速运动或脑电波变快为指标)!然然后再让他睡,于是,他又经过无梦睡眠阶段进而转入有梦阶段,此时再将他唤醒！这样就又剥夺了他的有梦睡眠,这样长久下去、他就会出现精神失常,甚至神经错乱、可见有梦睡眠有助于稳定人们的精神状态? 有关梦在睡眠中的积极作用远不止以上这几点,如果在人的睡眠中没有梦 生活就会变得寂寞!就象蓝天没没有白云！大海没没有帆影！高高山没有飞瀑?田园没有牧歌歌……，世界将将会多么暗淡荒凉!是啊，梦是诗人遐想的天地。是科学家创造的乐园！有了梦,生活才更富于幻想，人生才更更富于创造？、如何可以睡觉不做梦如何知道住宅外环境风水好呢
睡觉做梦怎么会射精
你白天性幻想多了!主要是到了6494成熟的年龄?这应该是正常的， 房屋周边环境与风水有什么关系
为什么睡觉做梦会梦见做爱？
如果是睡前看了了相关的电影的话 在梦里可能会梦到 或者是之前有过类似亲密行为 心里渴望、别墅周围环境风水好坏有什么讲究
睡觉做梦是什么原因
梦是大脑恢复疲劳过程中出现现的必然现象？每夜有很多次，一般人感觉不到,是因为在在快波睡眠中没有醒来,如果在快波睡眠中醒来或者处于半6859清醒状态。就会感感到做梦。一般人在快波睡眠下不容易醒来，因为当一部分神经细胞因活跃而做梦时?另一部分分抑制能力特强。你常做梦说明大脑的自我抑制能力下降了！这表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中!大脑脑的劳动相当不均衡?（2）最5204近你将有事情发生 大脑的潜意识已经感应到这种情况、（3）你患有神经衰衰弱一类的官能症？如果你经常长期地做梦、后一种的情况的可能比较大！ 要注意劳动适量？生活有规律！加强锻炼、假日不要娱乐过度?不睡懒觉，！环境风水重要性和颜色布局
为什么中午睡觉老做梦啊？
每个人人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了？最多只留下某些些感觉?那些醒后还清晰晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高,或者是多梦！ 失眠患者为7478什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好,做了一夜的梦” “我晚上梦多！简直没有睡着”！于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振 精力不足!仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现 其实?这种旧观念是不对的,做梦并并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前面谈到的那样?梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦 说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实 更更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究?客观观地记录证明，这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验 认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡4926眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看 梦感与失眠未必必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征？ 既然然如此?人们为为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆 1057或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而2552梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如 性格内向向的人？多多将注意力集中于自身内部的感受？睡眠较表浅4893易醒或惊醒 常常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒?因而自感梦多且睡而不实？研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程7447度密切相关，自诉平日梦多的人？睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高、临床上常常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤！心情不畅。睡眠不安有关？因此失眠者往往5037伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的的主诉是不可靠的。许多多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往往估计过低。实验测试时 失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是是缩小！大多数专专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用。以及及梦与梦感的区别 4943不知道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念！封建迷信思想对梦的2371不科学解释 使人对对梦怀有恐惧感!以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识?不知道情绪障碍是一种疾病?往往忽略3242了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发发的失眠。多梦 疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心？对梦感感过分关注!导致梦感增强 梦感增强0635的结果反过来又加重对健康的担心？对失眠的恐惧。以至5357形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着7213快波睡眠期之后醒来？致使对梦境的回回忆程度增高？ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同 即使同一个体在不同的时期、功能状态不同？对梦感的程度也不尽相同!所以,有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余？我们承认失眠的的存在?但不能认为失眠和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为?多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦,其极至迷？”所谓少气,即气不足？气不足则阳不守阴?神失其守，故为多梦、其为原因之一！而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气？令神魂不安?发为多梦、阴血亏虚！不能奉奉养心神，潜涵肝魂？制约相火,而使0468神魂浮游!发为多梦?若因1735痰热内扰肝胆 魂不得宁而发多梦?劳欲过度、水火不济,心肾不交。则心神9889不宁而发生多梦!饮食失节?使土虚木郁?神魂不宁而多梦?多梦的出现 以致睡睡卧不宁,梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭?常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠 神疲困倦,短气。或喜悲善哭!精神恍惚,舌质淡 苔薄白,脉细弱？ 治法：养血益气?宁心安神？ 选方：参香散加减， 药物：人参参9g?黄芪、茯苓？白术、山药各12g 莲肉?砂仁、沉香,檀香，甘草各6g ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊,健忘头昏,面色不华 舌淡。脉细! 治法：养9122血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归!白芍、川芎各12g！鹿茸 朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡？失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥、舌红少津。脉细数、 治法3285：养阴补心安神! 选方：益气安神汤加减, 药物：当归?茯神。麦冬？生地各12g。黄连。远志，竹叶？人参、黄芪、胆星!莲子心各6g,酸枣仁18g?朱砂3g! ④心肾不交 症状状：心烦 失眠,多梦？遗精？腰酸腿软！潮热盗汗,舌红无苔 脉细数, 治法：交通心肾! 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连，黄芩，白芍！阿胶各9g!鸡子黄1枚!龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短、舌质淡?苔薄白 脉细弦无力 治法：养心益气！壮胆镇惊？ 5656 选方：平补镇心丹 药物：酸枣仁、龙齿各12g！车前子。茯苓?麦冬 茯神!天冬，熟地?山药各9g!五味子，远志。人参各6g。肉桂、朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲 面色萎黄？食少倦怠!腹胀便溏、舌质淡嫩，苔白!脉细弱， 治法：补益心脾, 选方：归脾汤、 药物：人参,远志、木香各6g?黄芪、白术。当归。茯神!酸枣仁！龙眼肉各9g 炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒？痰多胸闷?舌质红，苔黄腻,脉滑数 治法、清热化痰! 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g！半夏！陈皮？茯神，竹茹!枳实各9g！甘草!生姜各3g!大枣5枚？珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍？做梦对每一个正常人来来说是必不可少的？而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦1285而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状!实际6999上并非如此,如果仔细询问这些人。都会发现他们存在在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系 但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加?因而睡眠深度反而变浅了?这样样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激！客观8972上看来睡眠是延长了，效果却更糟了,醒后就会感到累,不解乏!夜里每次都是从恶恶梦中惊醒,就会使人主观上上认为整夜都在做梦？ “整夜做梦”者!为了了缓解症状,改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”？增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对对症治疗！治标治不了本,如果长时间用药来6369剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”,一旦停药药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加?以致病6581人不敢停药。害害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药？长期服下去又会4971对药物产生依赖!所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段 治疗的根本方法?就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少?睡眠眠也能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失 总之!烦恼恼的心理因素没有了？由其引起的一系列反应也就消失了？?房屋周围环境风水好坏会影响一生
为什么晚上睡觉做梦后会哭醒?
做梦本身就是一部分脑细细胞处于活跃状态的表现，如果果梦中哭了 说明控制情感的大脑区域很活跃，这可以导致流泪?就象清醒时一样。随着悲伤情绪的加剧!大脑这部分区域更活跃？使你睡得不实,濒临醒来？接着！流泪对你面部感觉细胞胞有刺激？传给大脑。干扰了你大脑的休息,5687使你逐渐清醒!,如何看房屋周边环境风水好坏
