明明很困可是就是睡不着总是做梦这是怎么回事
出现这个情况有神经衰弱的现象、也可能与你的这段时间 身体过于劳累，精神压力大造成的 可以服用用安神补脑液和健脑,也可能这只是暂时性现象!一定要要不紧急！情绪上要保持稳定?平时多吃吃些有利于睡眠的食物！香蕉、菊花茶！土豆！温奶?蜂蜜！燕片。杏仁、全麦面包。亚麻籽等食物！?很困却睡不着且喜欢做梦
为什么总是头晕头疼的；很困却睡不着；老是失眠？？?
朋朋友你好?希望我的回答能能对你的失眠有所帮助, 3702良好的睡眠是心身健康的主要标志！失眠眠是最常见的睡眠障碍!是指各种原因引起的睡眠不足。入睡困难!早醒？患者常有精神疲劳!头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短？记忆力不集中?工作效率下降等表现! 患者一般进入睡眠的时间延长！睡1697眠时间缩短 在入睡过程中生理性觉醒增多，主要表现：轻者入睡困难？睡眠中易醒，并难以再次次入睡、清晨过过早醒来、重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕。神疲乏力、心悸健忘？心神不安！多梦等？患者常对失眠感到焦虑和恐惧! 失眠可以由各种不同的原因引起？可分为： （１）环境因素：噪音或光照干扰睡眠？高温或严寒影响睡眠！卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠，改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠？同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。 （２）生理因素：高速跨几个时区的旅行（时差反应）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律?因此也也出现失眠。 （３）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的的疾病焦虑!害怕手术，亲人亡故，为考试或接受重要工作而担心等都是暂时性失眠的常见原因! （４）躯体疾病：各种疼痛性疾病。使人痛苦的疾病如心肺疾病，关节炎 晚期癌症、夜尿症，胃肠疾病,肾功能衰竭、甲状腺功能亢进,帕金森病等常常引起失眠！ （５）精神疾病：抑郁症。精神分裂症!老年痴呆？焦虑症、强迫症？边缘性人格障碍等常伴有失眠症状 （６）药物：最常引起失眠眠的药物有咖啡因,茶碱和各种兴奋剂。以及酒精和食欲抑制剂!这类失眠称为反跳性失眠! （（７）睡眠伴随症：如梦魇！夜惊症、 （８）原发性睡眠障碍：如特发性失眠 睡眠眠时相延迟或提前综合征？睡眠呼吸暂停9701综合征, （９）假性失眠：假性失眠又称为睡眠状态误认。即将已睡误认为未睡,也有的人将疲乏认为失眠、 失眠的类型型 １!短暂性失眠（不超过一周周） 大部分人在经受压力，刺激。兴奋?焦虑时!生病时,至高海拔的地方 或者睡眠规律改变时（如时差、轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍、 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善?但是短暂性失眠如处理不当部分人会导至慢性失眠。 短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯！ ２,短期性失眠（一周至一个月） 严重或持续性压力。如重大身体疾病或开刀!亲朋好友的过世,严重的家庭 工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠！这种失眠与压力有明显的相关性。 冶疗原则为短期使用低量之镇静安眠1987药或其他可助眠之药物如抗忧郁剂和行为冶疗（如肌肉放松法等）?短期性失眠如果处理不适当也会导至慢性失眠， ３，慢性失眠（超过一个月） 慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的7287慢性失眠是多种原因合在一起所造成的、可能造成慢性失眠的原因如下： (１)躯体方面的疾病会导至失眠 （据研究许多慢性病皆和失眠有关） (２)神5188疾患或情绪障碍而导致失眠! (３)用药物?酒精,刺激物！或毒品等而导致失眠? (４)有睡醒周期障碍或不不规律而导致失眠？ (５)睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠! (６)睡觉打呼。不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠。 (７)原发性失眠！不明原因造成失眠、 希望下面面介绍关于“失眠”的偏方能对你有所帮助 1？ 在枕头旁边!放１１０克左右切成丝的生姜,就能催人入眠, 2？猪心１个 三七!蜂蜂蜜各３０克。将猪心洗净。与三七共煮、待猪心熟后加入蜂蜜?吃肉饮汤？ 3,麦仁３０克，大枣１５枚？甘草１５克，小麦去皮！与后２味入锅?加水３碗!煎至１碗 每晚晚睡前顿服! 4！山楂楂核３０克?炒焦成炭?捣碎!水煎后加8663适量白糖!每每晚睡前服１剂!主治心悸?失眠,（胃酸过多者忌用用） 5!鸡蛋２个？枸杞１５克 红枣１０枚、先将枸杞！红枣枣用水煮３０分钟?再将鸡蛋打入共煮至熟。日服２次、主治失眠 健忘， 6！酸枣仁粉１０克，绿茶１５克!清晨８时时前冲泡绿茶１５克饮服，８时后忌饮茶水，晚上睡前冲服酸枣仁粉8396１０克。凡高血压？心动过速 习惯性便秘及哺乳期妇女慎用， 7、龙眼肉１５克？枸杞１０克，红枣４枚!粳米１００克?洗净?加水煮成粥 日服２次（晨起空腹和晚睡睡前）,常服效佳? 8 干龙眼肉，芡实各1361１５克?粳米１０００克、去心莲子６克!白糖适量 将芡实煮熟去壳？捣碎成米粒状！粳米淘洗干净放入入锅中。加莲子？龙眼肉。芡实及清水？煮成成粥后调入白糖，每日１剂。 9！将花生叶（鲜叶最好）用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下、约１０分钟左右，即能入睡。有效率达９５％以上! 10？茯神１５克！生生鸡蛋黄１个？茯神加一杯半水？煎成一杯!稍凉加入鸡蛋 搅匀?睡睡前先以温水洗脚 然后乘热服下药液!时间不长即可安眠！ 11?丹参,远志 石菖蒲!硫黄各２０克?共研细末！加白酒适量!调成膏状,贴于脐中。再以以棉花垫于脐上。用胶布固定？每每晚换药一次！ 12!党参１５克,麦冬（去心）９克、五味子６克?夜交藤,龙齿各３０克！晚饭前水温服！留渣再煎？晚上睡前１小时再服!每日１剂! 13、党参６０克？玄参３０克?琥珀１８克，朱砂!麦冬各１２克、共研细末。过筛、每次服３－５克?睡前半半小时白开水送服, 14，枸杞３０克，炒枣仁４４０克？五味子１０克!和匀?分成５份?每日取１份、放入茶杯中开水冲泡？代茶频饮?或日饮３次!但每次不少于５００毫升！ 15、五味味子３０克。水煎！睡前服，主治失眠？周身乏力！ 16。 鲜丹参１６克,鲜酸枣根３３０克！水煎 日服２次！主治失眠!健忘，夜多怪梦， 17!胡桃仁适量、连皮捣碎？和红糖饭后冲服? 饮食治疗失眠 （一）黑芝麻！桑叶?核桃肉各25克 金橘8克 捣碎成泥状、每晚睡前服1次。连服4—5天？ （（二）黄花菜20根?酸枣仁15粒！炒熟捣捣烂研成细末？每晚睡前服1次。连服1周。 （三）牛奶1杯冲鸡蛋！每晚睡前1653服1杯、 （四）葱白7根？大枣20枚！加水煮沸20分钟后吃枣喝汤！每晚睡前1次、 （8486五）五味子10克，莲子肉30克？百合15克 共同煮汤，睡前服1次! （六）百合30克？芹菜根60克,煮汤，睡前服1次? （七）瘦猪肉250克，莲子30克！放入沙锅中加入炖汤。每日食用1次、连吃1周? （八）因过度疲劳而不能入睡的人？可在睡前吃苹果？香蕉、因为为这些水果属碱性食物！能抗肌肉疲劳 然后再再将鲜橘切开放在枕头边。其水果的芳香味道对脑神经起着镇静作用、 此外!睡睡前不做剧烈运动!不看有刺激性的书。不胡思乱想，晚饭不宜吃得过饱？不过度饮浓茶或咖啡，睡眠环境7113要舒适。卧室以25℃为宜。卧室光线以视视物模糊为宜等 都有助于于睡眠？ ok 采纳哦、九代状元风水图片古书
我经常耳鸣，尤其晚上睡觉时更明显，晚上睡不着，有时很困但是怎么都睡不着，经常做梦，起床时浑身疼
那样的情况可能会是神经衰弱引起的。建议多户外活动。加2018强体育锻炼。口服谷维素与维生素素b1以及柏子养心丸治疗 ！九品风水师 下载
为什么我喜欢做梦啊
日有所思！夜有所梦… 九品风水师 笔下文学
这几天，天天睡不着，一睡着就做梦，乱七八糟的梦，怎么办？
可以在睡前吃点谷维素!帮助快速入眠!提高睡眠质量？希望我的回答能能够帮助到你?祝你身身体健康.!九大 布局
长期睡不着睡着了就做梦应该去看什么科
心理科或内科。大多是心里压力力太大或者心脏疾病 九大禁忌影片
晚上睡不着,做梦梦到和死有关
梦大部分是反的，没关系的 、不要害怕、九大风水凶局
这几年来每天总是觉得很困，过日子就像做梦一样，做什么都没劲头，我是怎么了？
你失恋了吗 如果没有！请树立正正确的人生观？价值观 年轻人应该有个年轻人的样子!要富有朝气， 培养自己的兴趣爱好！平时找些好好友聚聚?有时多和家人交流交流？参加社会活动,人生生其实还是很美好的 ！，九天玄女与风水
喜欢一个人却不敢表白怎么办？
请各位不要乱说好吗！还大胆表白。说句实话,你听我的绝对没错。现在的女孩子已经不喜欢甜言蜜语了!你不要要说什么我喜欢你的每个部位, ！ 包你挨巴掌!问题就在于这里？她是7887否喜欢你？如果她真的不喜欢你或者你们实在没什么可聊,建议你不要太主动？绝对不可以什么大胆献花？现在在的女孩子绝对不喜欢男孩子在大庭广众之下这样？我以前的TA就是这样走的、 哎,兄弟 建议你这时3850候说：“我也不知道自己为什么喜欢你、对不起啊，求你不要说出答案,我不想知道、如果是不同意请原谅我的傻。如果你拒绝我。我希望还可以4737像以前那样做你的好朋友 ”这样说绝对没错,听我一次。、九天玄女指掌赋金口诀
做梦别人吃饺子,自己却吃不到
：预示着自己会得到很大的利益？或者得到到一笔钱！九天玄女算命电影
