晚上睡觉总是做梦是怎么回事？
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥 令人妄梦？其极至迷？”所谓少气!即气不足?气不足则阳不守阴？神失其守。故为多梦、其为原因之一。而情志损伤 伤及脏腑？耗损精气！令神魂不安 发为多梦。阴血亏虚,不能奉养心神 潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游?发为多梦。若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦?劳欲过度?水火不济。心肾不交？则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁!神魂不宁而多梦 多梦的出现？以致睡卧不宁 梦幻纷纭 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭 常伴有2068头昏神疲的一种表现 中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心心气不足 症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦!短气、或喜悲善哭 精神恍惚，舌质淡!苔薄白、脉细弱、 治法：养血益气!宁心安神？ 选5676方：参香散加减, 药物物：人参9g!黄芪？茯苓?白术！山药各12g！莲肉,砂仁！沉香,檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡!心烦失眠。多梦易惊,健忘头昏！面色不华 舌淡、脉细 治法：养血安神？ 选方：四物汤合茸砂丹加减 药物物：熟地、当归，白芍!川芎各12g?鹿茸？朱砂各6g、炒枣仁18g ③心阴不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥。舌红少津！脉细数， 治法法：养阴补心安神? 选方：益5879气安神汤加减！ 药物：当归，茯神。麦冬!生地各12g？黄连 远志，竹叶？人参，黄芪，胆星!莲子心各6g、酸枣仁18g?朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦、失眠 多梦！遗精！腰酸腿软!潮热盗汗。舌红无苔 脉细数? 治法：交通心肾 选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连，黄芩!白芍！阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g， ⑤心胆气虚 3347 症状：惊悸不宁?胆怯善恐。夜寐多梦 胸闷气短!舌质淡，苔薄白 脉细弦无力? 治法：养心益气，壮胆镇惊, 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁,龙齿各12g、车前子、茯苓。麦冬、茯神！天冬 熟地，山药各9g，五味子,远志?人参各6g、肉桂、朱砂,甘草各3g。 ⑥心脾两两虚 症状：心悸健忘!少寐多梦、气短神疲,面色萎黄，食少倦怠,腹胀便溏?舌质淡嫩！苔白，脉细弱? 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤， 3754 药物：人参?远志？木香各6g、黄芪。白术。当归、茯神!酸枣仁 龙眼肉各9g,炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状状：梦扰纷纭?头晕心悸。急躁易怒？痰多胸闷。舌质红?苔黄腻，脉滑数! 治法!清热化痰, 选方：黄连温胆肠加减 药物：黄连6g?半夏!陈皮。茯神,竹茹!枳实各9g?甘草！生姜各3g？大枣5枚?珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：：其内容参见有关条文! 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍?做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处?那么为什么有很多人为做梦而而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状？实际上上并非如此。如果果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状 他们通过梦境也能体验到烦恼所带来8742的痛苦 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用?所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去?而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了!效效果却更糟了?醒后就会感到累。不解乏!8879夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦 “整夜做梦”者,为了缓解解症状。改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度？但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还8143会产生“做梦的压力”?一旦停药就就会出现“反跳现象”？结结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致致病人不敢停药?害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药?长期服下去又会对药物产生依赖,所以 服用安眠药只能7915作为一种辅助治疗手段？ 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心心理因素,如果病人通过心理治疗疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去去面对心理上的困难？4192并逐步地解决现实的困难矛盾?令人痛苦苦的梦就会减少?睡睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助? (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要、不仅可清除口腔腔积物，并且有利于保护牙齿、对安稳入睡也有帮助?电视看完后!洗洗脸!擦擦身(特别是腋下？阴股部？肛门周围等处)！以保护皮肤清洁？使睡眠舒适 轻松！ (二)梳头古医家探明头部穴位较多、通过梳理、可起到按摩？刺激作用？能平肝，熄风!开窍守神！止痛明目等!早晚用双手指梳到头皮发红,发热!可疏通头部血流?提高大脑思维和记忆能力,促进发根根营养,保护头发!减少脱发!消除大脑疲劳,早入梦乡。 (三)散步平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环环到体表 入睡后皮肤能得到"活生生"的保养?躺下后不看书报 不考虑问题、使大脑的活活动减少？较快地进入睡眠， (四)喝杯加蜜牛奶4612古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤，暮暮蜜,"就是说早喝淡盐开水！晚饮蜜糖水!据国外医学专家研究!牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶。可助眠、蜂蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡、从而避免早醒?尤其对经常失眠的老年人更佳， (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜,风大或或天冷时。可开一会儿，睡前再关好,有助于睡得香甜？但注意睡时不不要用被蒙头, (六)洗(搓)脚民谚曰？"睡前烫烫脚!胜服安眠药"！"睡前洗脚!胜服补药","养树护根！养养人护脚"等等！早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解！"病从脚上来？双脚如树根!治脚治全身……，"国外医学家把脚称为"人体第二心脏","心之泵"！十分推5176祟脚的保健作用,祖国医学认为，脚上的的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系?若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚!按5099摩脚心和脚趾?可起到促进气血运行、舒筋活络!阴阳恢复平衡状态的作用，对老年人来说！更具有祛病健身的功效,
睡觉总是梦见小孩怎么回事?
肯定是不小心踩到4119孩儿的阴魂，初学九宫飞星
睡觉总是抽动怎么回事
可能能是因为身体不适、心情烦躁等原因引起的,人的精神压力大!潜意识识还存在着!身体就就会忽然抽动!偶尔发生抽动或抖动是夜间睡眠时!随同着“快速动眼期”睡眠发生的一种正常现象？“快速动眼期”是人在做梦的时间?这个时段段在整个睡眠中只占总共大约1小时的时间!这段时间里,人脑还没有完全进入觉醒状态，小脑的无无意识命令有时会不受约束的被执行!表现为短时的无意识行动？！初学八字书籍
我经常睡觉做梦，总是睡很久怎么办
平时注意适当运动!多吃蔬菜水果果补充营养，身体状态好了睡眠质量自然会提高！，初学八字看什么书
梦见夫妻在坟墓地睡觉
周公解梦: ·梦见参加葬礼 -- 表示万事将如意进行、丢失的东西重新出9594现;或与反目的朋友言归于好等？将会好事连连?放心吧 8566 ·梦见被灵车超过去 -- 金钱运将好转 无谓的支出将减少，可以有计划地使用零用钱。绝对不会产生因囊空如洗而进退两难的情形 ·梦见尸体燃烧 -- 表明读书运将会上升,原因因在于你本身已努力学习 今后一年？你的成0676绩将有很大的进步!这一点可以给你九成九的保证 ·梦见8218观望大型古迹 -- 所计划的事将能顺利进行。不妨在这个时候订一个小型的旅行计划!一定可以如愿以偿 ·梦见6293拜墓 -- 人际关系方面运气上升的可能性很大！你与亲友的交情将更加深厚，有什么困难？都可2270以与之商量,对方一定可以替你分忧 ·梦见黑夜在墓地行走 -- 健康运将有所下降！如果你是某项运动协会的会员？必须加紧摄取充足的营养和充足的睡眠！以免体力不足而昏倒，初学八字算命入门
总是喜欢睡觉，而且总是做梦怎么办
过的充实一点！9867可以喝中药调理下经常做梦，总是梦见自己在坟旁睡觉怎么回事初学六爻预测
梦见几人靠着坟睡觉是什么意思
梦见几人靠着坟睡觉意味着： 因贪心不足而有失败的可能!对一些好听的诱惑之词要特别留意,可能有人正打算利用你的弱点而接近,对那些刻意讨好接近你的人要多加注意了。而身边出现的一些流言几乎都不大可信,自己要能维持好判1511断能力?别耳根子太软了,此外！晚上请早点上床睡觉？第二天也早点点起床?才能有个好好的转变开始, 梦见6231几人靠着坟睡觉的吉凶： 人格之木立于地格土之上 顺应天地自然之妙配?莫作木克土论 此局兆 乃必安泰自在、4887境遇坚固稳当，如立盘石之安泰一般?能成功发达。容易达成成目的,名利双收、顺利发展 幸福长寿！但切戒贪污！否则招凶以受渎职犯法之罪惩！【大吉昌】 切勿当真！？初学家居风水
总是做梦梦到自己在坟地里
日有所思夜有所梦，LZ你很害怕?但又不敢面对对事实，？想要逃避一切、初学家居风水看什么书
睡觉总是梦见有很多声音在自己耳边说话,还动不了，好不容易动了，比如开灯灯不亮，，是怎么回事，这件
梦见有很多声音在自己耳边说话的梦境解释：： 自己先有了否定的想法与想像?莫名其妙就是真的会引导出否定的事物与发展出来？否定 消极的心态请从脑中移除!还有6846著急欲排解精神上压力的渴望!不过却有因此藉酒麻痹！消愁的迹象,不但没有帮助反而越加沉重？改用些正面一点的方式吧 说话时气7823势上也要雄壮些!软弱无力的声音会给人不信0638任的感觉， 梦见有很多声音在自己耳边说话的吉凶： 以坚志毅力 克服艰难!达成功扩展,身心皆健!若生辰之原命喜金水者 得此名获?但人 地两格其一是凶者,则虽也能成功发发展于一时,但终因急变而逐渐的没落崩败或失和?孤立或遭遇危身灾险,【中吉】，初学易经哪个版本最好
最近睡觉总是做梦怎么回事
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠!日间间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活！则则应找医生看看?寻找原因并进行治疗。日有所思！夜有所梦、，初学易经收获
