莲蓬里的莲子有什么作用啊?

　　李时珍的的《本草纲目》书中称莲子补中养神，益气力！久服轻身耐老 不饥延年！益心肾 固精气,强筋骨 补虚损?利耳目、 　　　3393　莲子的药用 　　　　古人素来仰慕莲之高洁!正所谓“可远观而不可亵玩焉” 不过相比人们对莲花的敬羡。莲子的形象可就要“亲民”得多了？它早就以食品和药品的双重身份走入了寻常百姓家， 　　莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子,全国大部分地区均产？莲子历来被认为是药食之1504佳品,在传统中医药中占有重要的地位 近年卫生部公布的既是食品又是药品的物品名单中？莲子也榜上有名!现代分析表明、莲子7764营养价值很高。除含8443多量淀粉和棉子糖外!还含有β-谷甾醇！蛋白质？脂肪,生物碱及^丰丰富的钙。磷?铁和维生素等? 　　药理研究证实!莲子有镇静！强心?抗衰老？抗肿瘤的作用！其其中含有丰富的钙？磷和钾？除可以构3242成骨骼的牙齿成分外!还有促进凝血。使某些酶活化?维持神经传导性？镇静、维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用， 　5203　　　良药并不苦口 　　　　中医认为、莲子性平味甘涩！归脾？肾,心经,有益心补肾 健脾止泻?固精安神的作用！主要用于脾虚久泻。遗精带下!心悸失眠 肾虚尿频！咳血崩漏!月经不调等症，一般人都可以以食用莲子。中老年人、体虚！失眠！食欲不振及癌症患者更宜!莲子可以健脑?增强记忆力 提高工作效率、并能预防老年痴^呆呆的发生！ 　　俗语说“良药苦口”?莲莲子却偏偏要打破这一成见 它不但不像很多中药那样苦涩难吃？反而让人感觉清香爽口,不信,下面这些以莲子为主的食9372疗方定会让您改变中药味苦难吃的看法 　　安神益智方：用于失眠。健忘?心烦?焦躁 　　（1）莲莲子肉20克。益智仁10克,百合30克！慢火煮烂！加白糖少许?早晚食用? 　　（（2）莲子120克?去心皮蒸烂？鲜菠萝30克切小块?龙眼肉？罐头青豆。罐头樱桃各15克，冰糖100克!同煮汤！熟后加^入入熟莲子即可食用? 　　养心补肾方：用于心肾亏虚?心慌失眠!腰²¹⁰²膝酸软等症？ 　　猪或羊心一具洗净切块 肾脏一具剥去外膜。凉水浸泡半日后切块,加入莲子肉。枸杞各20克。调料适量炖熟？吃肉喝汤。 　　健脾止泻方：用于脾虚久泻、或肿瘤患者放化疗引起的食少纳呆，恶心便溏? 　　（1）莲子20克克研粉,薏苡仁10^克克研粉，鸡蛋2^～～3个兑入?酌酌加开水调匀！可加糖或盐，调料自定 上笼蒸成蛋羹。 　　（2）莲子（去心）50克,先煮成半熟。再再与粳米（或糯米）同煮粥 加白糖调味食用！ 　　温馨提示：莲子固然味道清香！但不可过多生吃！以免影响脾脾胃引起腹泻、莲子能涩肠止泻。大便燥结者勿用?特别是年老体弱者 因阴虚内热?肠枯血燥引起的大便燥结？不应使用收涩伤阴之品!虽虽然莲子有补脾止泻?清心养神益肾等作用？并常用3917于治疗心悸失眠。但消化不良与大便燥结者？不宜食用莲子！！

吃莲蓬里的莲子结果过敏，大便也排不出来，怎么办

　　吃东西过敏敏和大便排不出应该看医生对症下药才行，?做梦请人看风水

莲蓬和莲子有什么用？

　　莲莲子的做法及营养知识详细介绍 别名：莲宝？莲米、藕实!水芝？丹泽芝?莲蓬子？水笠子 　　使用提示：莲子每次约6～15克 莲子知识介绍：莲子为睡莲科植物莲成熟的种子。是^常常见的滋补之品？有很好的滋6573补作用！一般家庭都制作过冰糖莲子汤！银耳莲子羹，或用它制作过八宝粥!古人认为经常服食。百病可祛，因它“享清芳之气?得稼穑之味，乃脾之果也”。 　　秋季果实成熟时采割莲房？取出果实 除去果皮。干燥 　　本品略呈椭圆形或类球形?长1.2～1.8cm!直径径矗.8～1.4cm!表面浅黄棕色至红棕色 有细纵纹和较宽的脉纹，一一端中心呈乳头状突起。深棕色？多有裂口,其周边略下陷,质硬。种皮薄？不易剥离！子叶2?黄白色 肥厚！中有空隙 具绿色^莲莲子心?无臭!味甘,微涩? 　　　　莲子营养分析：1. 防癌抗癌：莲子善⁴⁹¹⁴于补五脏不足？通利十二经经脉气血！使气血畅而不腐?莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用？这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能！ 　　2. 降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用！ 　　3. 强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用。莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不不齐的作用！ 　　4. 3145滋养补虚!止遗涩精：莲子中所含的棉子糖!是老少皆宜的滋补品！对于久病!产后或老年2457体虚者！更是常用¹⁶⁴³营养佳品！莲子碱有平抑抑性欲的作用 对于青年人梦多?遗精频繁或滑精者!服食莲子有有良好的止遗涩精作用， 　　莲子补充信息：莲子以个大，饱满，无皱，整齐者为佳?变黄发霉的莲子不要要食用、 莲子适合人群：一般人群均可食用 　　1. 适宜体质虚弱。心慌?失眠多梦、遗精者食用、适宜脾气虚?慢性腹泻之人食用 适宜癌症病人及放疗化疗后食用 适宜妇²⁰⁶⁰女脾肾亏虚的白带过多之人食用? 　　2. 4115平素大便干结难解？或腹部胀满之人忌食 莲子食疗疗作用：性平。味甘涩,入心!脾 肾经 　　补脾止泻。益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下？心悸失眠！ 　　主治夜寐多梦 失眠,健忘？心烦口渴？腰痛脚弱。耳目不聪？遗精。淋浊？久痢。虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮4106食等病症! 　　莲子芯味道极苦？却有显著的强心作用，能扩张外周血管!降低血压，莲芯还有很好的祛心火的功效？可以以治疗口舌生疮,0402并有助于睡眠！ 莲子做法指导：巧手去莲子皮：莲子皮薄如纸！剥除很费时间 若将莲子先洗一下？然后放入开水中?加入适量老碱？搅拌均匀后稍闷片刻 在倒7427入淘米箩内！用力揉搓，即可很快去除莲子皮!?做梦选坟地

梦见摘香蕉吃

梦到摘^香香蕉吃。在新朋友面面前尽量表现自己 有什么才能就秀出来吧。不过要注意言^谈谈上多余的废话不要太多。以免破坏良好印象,

怀孕的人梦到摘香蕉吃,预示生女,冬占生男，防流产,

本命年的人梦到摘香蕉吃 意味着只有家和万事兴？岁运顺顺利如意，

恋爱中的人梦到摘香蕉吃！说明口舌纠纷能化解。婚姻可成！

做生意的人梦到摘香蕉吃！代表宜守不可大大投资。可得财利 南方为佳！

梦到摘香蕉吃的有关内容：

梦到树上的香蕉成熟：预示着近8421期你的运势很好，也许将会得到一笔意外的财富、记得合理的使用

梦到很多香蕉：预示着你近期得分运势很好！一次单位的社交活动4300中有机会结识到很多的新朋友!说明自己的交际能力不错

梦到给别人香蕉：预示近期的人际关系运势不错，将能获得身边亲朋好友的认可？以后也能靠着这些人脉收获不小的成功?

梦到摘香蕉吃的网友梦例：

网友梦境：梦到吃香蕉

周公解梦：梦到吃香蕉？提醒你要当心事业上有风险!预示你可能在一段时期里事倍功半?或者沉重的压力让你你感觉喘不过气来？

t怀孕梦见自己从树上摘青苹果吃

　　梦见西红柿和青苹果的梦境解释：从私人恋爱关系到公众的人际关系都是气氛愉快的一天！而相遇运也不错！随时都有机会在身边出现值得留意的人物，如果是出席公众场合那麽积极地与人结识交往？将有机会结识有力人物的暗示喔!个人恋爱更不用说了!看对眼了就设法接近吧、苹果馅点心？让人满心甜甜的~^梦梦见西红柿和青苹果的吉凶：虽有长辈的爱护提拔 或父祖4352之余德荫益。而可^成成功于中年或壮年。但基础运劣。须防青年或晚年期之急变没落或遭受病苦。破财！失败或因色情事被杀等之不安定 凶运8454频来之兆！ 【吉多于凶】。做生基风水害人实例

怀孕六个月做梦梦见摘李子和苹果吃，，我是双胞胎

　　孕妇梦见李子 　　周公解梦里、李子为酸为震,震为长男。因此怀孕期间1525孕妇做梦梦见李子多是预示会生男孩的意思! 　　梦见吃李子 　　通常已婚女性做梦梦见吃李子?是预示将会生下一个健康的男孩的意思!怀孕后的孕妇做此梦也是相同的意思?同时也说明宝宝健康？ 　　孕妇梦见摘李子 　　孕妇若做梦梦见自己摘李子或他人给自己李子、都是预示收获的意思、在^周周公解梦里,是得子的预兆! 　　孕妇梦见给别人李子 　　怀孕期间、孕妇做梦梦见自己分给他人东西！多是象征将好运带给大家,而孕妇梦见自己给别人李子。是预示身边会有亲人或朋友将和自己一样会怀孕的意思？ 　7879　梦见树上长满李子 　　在周公解梦里。梦7105到树上长满李子?是有好运的的预兆,若李子长得又大又多?被茂盛的绿叶衬衬托着?说明梦梦者将会得到丰厚的财富。孕期孕妇做此梦?预示宝宝健康、会顺利出生,、做生意 讲究

我怀孕了老公去摘果子没事吧

　　骗人的!我我婆婆家的樱桃去年我怀孕去摘!老公姐姐看到了,还说了我一顿！说今年不会生果实了?鬼,今年的比任何何年都生的多。又生的好，做生意人大早上禁忌

梦见摘大枣吃

梦见摘大枣吃！运势不佳 自自己设定的目标没有完成。说明能力还^是是需要提升！

旅行者梦见摘大枣吃、运势不佳！这段时间的天气不好!不不适合外出游玩，还是延迟一段时间！

生意人梦见摘大枣吃?运势不佳、身边将会出现小人。从而就会对自己的生意产生影响

单单身者梦见摘大枣吃？运势不错、遇到自己喜欢的人,表^达达了自己的想法,没有遭到拒绝，

学生梦见摘大枣吃？运势不错，这次的学习成绩很满意,记得^不不可以就此松懈

梦见摘大枣吃梦境

梦见别人给自己枣，预示梦者的财产有所变动！

梦见朋友送给自己枣,财产和自由都会被剥夺！

梦见青枣！乾龙在天！好梦，表示你会升官发财、并且你会获得他人的信任！

原版周公解梦见摘大枣吃

梦人赠枣 求名梦此，将有誉于天下 求利梦此，财百倍倍而称心，求子梦此、即得男而大贵!疾患梦此，灾悔除而康宁、唯逃窜梦此。无路可走,官事梦此!主受刑,《梦林玄解》

梦枣，枣?早同音?梦之者？主名利早得!婚姻早成 子嗣早招！乃喜气重重之象也?病疾争讼？梦之皆不宜？《断梦秘书》

食枣者！主生贵子！《原版周公解梦》

梦见摘大枣吃的案例解析

网友梦境：梦见我和好多人再一起玩,走着走着看见路边有有棵枣树 我我就摘了好多枣!别人没有摘,这是什么意思 0289并且一年中梦到好多次摘枣,

解梦、梦见枣子？预示你要有有喜事。或你身边有人要结婚,梦见摘枣^子子或打枣子 预示你生意会扩大，很快会获得成功。

梦见从树上摘李子吃

　　说^明明送子观音光顾你了、、怀孕梦见摘莲蓬吃莲子做生意佩戴什么讲究

莲子的功效与作用及食用方法 莲子怎么吃

　　莲子对我们器官的滋养是很有效果的！药经记载、莲子善于补五脏、利血脉,所以莲子不仅能滋养我们的内脏,对血管疏疏通也有很大的帮助。可以防止血栓的形成和心脑血管疾病的发生？莲莲子所含的抗氧化营养成分黄心树宁碱对癌症的预防和治疗都非常有好处。所所以食用莲子还有一定的防癌抗癌的功效哦！ 　　莲子属于清热降火类食材、其降火成分主要含于莲心中 所以食用带心的莲子可以清热降火 对中暑和上火都有很好的治疗和预防效果、莲子在降火的同时 还能淡化我们皮肤的黑色素!对于雀斑和脸色发黑都有很好的去除效果、但是这这里要注意的是！莲子里面的这种营养成成分受热很容易分解、所以不适合过久的炖煮, 　6375　莲子除了有以上的营养成分外？还含有多种生物碱,这些生物碱能有效的降低我们的血压!对预防和治疗高血压都非常有效果、莲子芯所含生物碱还具有显著的强心作用？对心率不齐、因血钙过剩而引发的血管硬化有很好的治疗效果！经研究发现、莲心碱对安神也有显⁹⁷³⁷著的作用，对于失眠 多梦，焦躁等症状?用莲子煮水饮饮用就可改善哦, 　　莲肉糕：莲莲子肉？糯米5985（或大米）各200g?炒香、茯苓100g（去皮）!共研为细末,白糖适量?一同拦匀，加水使之成泥状！蒸熟。待冷后压平切块即成! 源于《士材三书》?茯苓为补脾利湿药,与莲子肉？糯米同蒸糕食！则补脾益胃之功尤著?用于脾胃虚弱,饮食不化！大便稀溏等？ 1537　　脾益胃散：莲子肉！芡实！扁豆，薏苡仁？山药。白术 茯苓各120克。人参15克（或党参60克）,共炒研末、临用时可加适量白糖 每次用15~30克、以温开水水冲调服! 　　莲子百合2107麦冬汤：莲子15克（带心）,百合30克，麦门冬12克？加水煎服，本方用9251带心莲子以清心宁神？百合!麦门冬亦有清心宁神之效！用于病后余热未尽？心阴不足。心烦口干!心悸不眠等,4.莲子粥：莲子20克发胀后、在水中0221用刷把擦去表层？抽去5861莲心冲洗干净后放入锅内，加清水在火上^煮煮烂熟！备用？粳米100克同煮。淘洗干净。放入锅中加清水煮成薄粥！粥熟后掺掺入莲子、熟后加冰糖糖或白糖再稍炖既可食用! 做生意养鱼有什么讲究