梦到被压，喊不了，动不了
做梦?你你说还很清醒?想起身却动不了！没什么啦 传说中的鬼压床！呵呵。我经常有的事， 根据的多年的经验？找了点资料？也许对你有用！看看吧 鬼压床 定 义1 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒非醒似睡非睡 想喊喊不出!想动动不了!人们们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合合梦境、就被给了个“形象”的名字——鬼压身？其实。这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样 梦魇也是一种生理现象?当人做梦突然惊醒时！大脑的一部分神经中枢已经醒了。但但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时 如0287果有人叫醒他 或推他一把。梦魇就会立即消失， 其实这种现象十分普遍!比如，我们刚醒醒过来时不可能把拳头完全拳起来？有许多人在醒来后还要再缓几分钟。这都是中枢神经不7986同步工作的原因、 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上！日间精神过9666度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心，就会发现?那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的。如果侧身睡。并避免上述诱因？1893就不会发生梦魇了、 定 义2 鬼压床?就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动、 一般被鬼压床的人都喜欢欢反着睡、就就是胸部朝下?还有就是喜欢蒙头睡。 因为胸部朝下!心脏受到的压力比较大、1663所以血液流通会慢点?身身体没直觉是很正常的。蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧?这样的话身体也很没知觉的？所以调整好好自己的睡姿是很重要的?有时时候刚做完梦 就会把身体没直觉和梦联系起来!1126也许鬼压床这个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释。从童年开始？我听到过的最权威,最有“科学根据”!最多人支持，最令我信服的解释。就是“你只不过是在睡着的时候、可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担！于是感觉起来，就6917是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而4181引起的出冷汗！缺氧 甚至出现幻觉等等？这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。当然？也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身” 绝对不是鬼压床！更不是鬼缠身 事实上是罹患了睡眠障碍的疾病 “鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状!患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境！脑波是清醒的波幅!有些人还会会并有影像的幻觉？但全身肌肉张力降至最低?类似“瘫痪”状态，全5940身动弹不得，仿佛被罩罩上金钟罩般 也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”的患者 最最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可可以入睡,随3486时呈现半醒半睡情境、经常产生“入睡幻幻觉”？梦8289见怪异的人!事 物、患者清醒的时候、每当兴奋，大笑,或愤怒时。会突然感觉全身无力而有倒下的现象？ 有一位中年妇女 常发生“鬼压身”的情况!4333睡眠品质不好,以为为上班时间工作压力大!下班后家务太繁重。后来辞去工作，减少家务 结果睡眠并未改善 经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查,在午夜睡眠时、患者突然感觉一股莫名其妙的的力量直逼全身、梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来？想起身,或张开眼睛?却无法动作。心中一直呐喊!却无法开口说话！发不出声音?全2523身肌肉张力瘫痪,耳边一阵阵嗡嗡嗡作响！一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力。都使不上力！一直挣扎数分后 最后才能能缓缓使力,直到惊醒,醒来发现满身大汗?笔笔者又为她做五次“多次潜睡试验”！在睡眠结束前前数分钟？发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动！无法出声 她又发生鬼压压身的现象了?此时旁人，立即用手碰她,她即清醒恢3614复正常,此妇女在未就就医之前 就常告诉枕边3327人发现她有上述情况时、立即叫她一声或拍她一下,让她清醒就7202没事了？ 我们的睡眠周期依序是由入睡期,浅睡期！熟睡期?深睡期？最后后进入“快速动眼期”（做梦期）、睡眠瘫痪主2386要是提早出现快速动眼期的关系、导致在快速动眼期的阶段协调不一致、事实上快速动眼期的阶段、身体本质上是呈现出休息状态 而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是1333一种防御措施!这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里?3502例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人人拳打脚踢？ 当睡眠神经瘫痪时 大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不不及和身体重新连结？使8556人发生半睡半醒状态，梦境与实0692现互相交错?导致身体与与大脑发生不协调情况,此时全身肌肉张力最低?所以会造成自己想想要起来,却起不来、想用力、却使不出力的状况。这是「鬼8383压身」最常有的状况。 一般而言,压力过大,太过焦虑、紧张？极度疲累，失眠，睡眠不足！或有时差问题题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）！而发发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况,此情况任何年纪8268的人都会发生,大多数发生在在青少年时期?3626很少有人连续发生？除非经常发生，须向睡眠医医师寻求协助外？只要对此症状有所认识！倒不必过于于忧虑? 据美国研究报告？有40％至50％的人、在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）!人数比例不不算低?所以?当你遇到「鬼压身」后！大可不必焦虑虑不安。去找所谓的“高人”解厄运!明白了睡眠的真相，自自可心安理得，高枕无忧? 以上是科学分析！简单地说。就是“精神很活跃。身体很疲倦”。 原因和解决方法： 1.缘于仰睡。如果晚上侧身睡则发生机率少 2.缘于精神紧张，平平时精神放松！晚上则不会？ 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候 就会感觉自己的的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤、想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来？眼睛怎么都9371睁不开，有的时候可能还会胸闷?不论自己怎么挣扎？怎么用力想让自己身体动起来都无济于事?有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的的幻影!民间常把这种感觉觉称为鬼压床或梦魇 “鬼压床床”是如何产生的。 据一些曾经有过这种经经历的人介绍、这种感觉非常可怕、就像挣扎在生死边缘一样!当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒!那么这种感觉究竟是怎样产生的呢 医学上对此有何解释呢? 据西医专家介绍,这种症状在医2033学上称为睡眠瘫痪症!常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡，开始进入做梦的睡眠周期！身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识2405可能由于过于兴奋而出现这样的感觉? 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚。但目前来看?身体过于于疲劳，睡眠严重不足？或者遗传倾向等?也是造成睡眠瘫痪症的主要原因， 多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌。所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作 可是发作当时的恐慌感觉、在醒来后仍会让人觉得害怕、只觉得被什么不明物体压得胸闷! 这种睡眠障碍症状很普遍。 遇到这5346种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症9342状很普遍、正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的的症状。此情况况任何年纪的人都会发生！但很少有人5498连续发生。 每当遇到鬼压身时!我们脑袋是清醒的 觉得恐慌。都会会拼命的挣扎,但大多数人都要挣扎很久才会醒来！醒3690来时发觉全身都疲劳无力！在这个过程中 我们很无助？其实有一个办法是很有效的：就是尽尽量放自己放松下来！不要考虑我我们脑袋中的幻像!然后做几次长长的深呼吸！全身就会松下来,可以恢复动作了, 医学方面的解释: 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis) 它就是一般说谓的‘鬼压床’？ 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时！患者觉得自己已醒过来？可以听见周遭的声音及看到周遭的影像 但是身体却动弹不得！也发不出声音来,有时还会合并并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作！因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕?而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成?所以才会有‘鬼压床’的的说法！ 其实。睡眠眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)!快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期？在快速动眼期中我我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外。都处于极低低张力的状态 这是一种保护作用。可以避免我们随著梦境作出动作 而伤害到自己或是枕边人！而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是是什么原因？意识已清醒过来、但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形! 其实睡眠瘫痪症并不少见?很多1631人都有过这样的经验 尤其9311是青少年及二！三十岁的年年轻人,睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象、和鬼怪无关、对身体健康也不会有什么不良影响！它通常在压力比较大！过度疲累 作息不正常？失眠，焦虑的情形下比较容易发生、试著不要让自己太累！不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过！如果发生的频率过高！影响到到自己的生活品质!或者合并有日间嗜睡的现象!9956则应该找医师以药物帮忙。或监别诊断是否另其他的问题？ 看了上面的，科学解释本人科学的认识了“鬼6829压床”！?, 但是?所有的解解释都没有给出？立刻有效的解决方法, 6564 经过本人 经常被“压”?因而总结出来一套有效的立刻的解决方法： 一.被压了 心里很清楚,不要急于反抗（反抗是徒劳的）,也不要害怕？ 心里放松。要不 就休息一下？要9169不 就接着睡，压着就压着！不理他？ 二.如果想立刻解除“鬼压床”! 1.身体所有部件都动不了? 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 3.不能说话 4.但能听到声音 5.一切事情都不是绝对不能动的. 在鬼压床后？身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样,或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音!5193让自己的耳朵听到（第4点 耳朵是能听到的）那么就 成功了?你就可以马上醒来？也就是迅速解决“鬼压床”了! 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了?,
梦到婴儿哭着喊我妈妈
7803 你打过胎 ?祈福迎风阁风水不好?
梦到死人喊自己换衣服会怎样
〖梦见死人喊自己换衣服意味着〗：气氛有些消极退缩,人生还真是起起浮浮浮的感受。容易陷入後悔！自责的情绪中，还有看错前进方向的危险。整体上有著停滞感。所以暂时不宜推动什麽大案子,金钱运也稍差了些、尤其是在特价拍卖4311等场合，不能够试穿的衣服还是不买为妙！回家一穿才来後後悔就伤脑筋了！【【佛滔算命】！祖上有德小孩面相
梦到和陌生人奔波在路上
梦见和陌生人6706奔波在路上。需要调整心态去适应别人变化化的一天?这两天的你身边存在较多的变数!凭着一时的把握而定下承诺或打保票的做法都是不成熟的？不妨给自己多留一点松动的空间 变动到来时也不至于无回回头路可走？恋情方面,可能会和恋人为事业上的一些问题做探讨？,梦到在路上喊祖上积德与面相
梦到自己走在黄泉路上
说明你内心深礌6157正在进行一场思想斗争、我想可能是你觉得某种东西。也可可能是你的思想,也可能是你做得某件事 正在使你处于绝望的状态!或可能使你0729往死路上走！你一开始没没意识到，等意识到之后 !你停住了，很显然？你不想把事情弄到绝路上去！或使自己的思想处于某9243个极端状态。 你之所以醒后精神不振？是做梦导致睡眠不好的缘故？ 想想你目前正在什么!你就明白了, 梦只是你心灵状态的一种表达！而不是预示着着什么、所以放心好了、 找出问题所在、解决它!心情好了,这样的梦也就消消失了。?祖传上掌择日秘法
梦到前男友来喊我名字然后有点嘲讽的意思
梦可以反映一个人的心理状态?可能你心里还是很在乎他对你的看法 但是亲爱的,做做女孩子首先要自己喜欢自己，接纳自己?别人才会喜欢你呢!每个人都是独一无二的,不要理会别人怎么想。那样会很累的不是吗 !祖传地理风水手抄本
梦到在大马路上被人调戏
心思敏感的一天，今天出现一点的反常就会让你坐立不安?无无法专心于工作和学业呢。你细心想想？是不是自自己的压力蛮大的呢！多做运动可以起到减压的效果呢、此外。身体状况不容乐观，建议你去做一次全身检查。肠胃系统较弱?饮食方面要多8918加注意 ,祖传择日时辰手抄本
中午做梦梦到有人摇铃念经 自己还不能动喊也喊不出来
“不认识的人””也是一种好的暗示如果你梦到从未见过的人的话!这暗示着在最最近的将来、你将有恋爱的机会!(但是“小孩”和“婴儿”则例外)梦见男性老年 似乎会得到从未和他讲过话。意想不到的男孩的青睐、梦见女性老年 和不怎么样的男孩的关系，似乎会引起起谣传，要控制自己容易招惹误会的言行举止,梦见男性中年 经由朋友友的介绍,似乎会有发展成美丽恋情的机遇。梦见女性中年 会得到自己所喜欢的男孩的消息 若能把握机会展开攻势的话,会有好结果产生 梦见年轻男孩 会有花花公子型的男孩接近你、但是如果你答1909应的话，将来可能能会后悔。梦见年轻女孩 似乎会在街上巧巧遇喜欢的男孩,外出时!请打扮得漂亮一点。梦见小男孩 或许会有一见钟情发生,但可惜的是和他似似乎无法顺利发展。梦见小女孩 会有你喜欢欢的人已有恋人的传言!但单纯为误传的可能性很高!所以请仔细去确认两者事实上的关系。梦见有僧侣念经。预示可能会有死人的事情发生？但梦见高僧念经说法!则预示你将要开拓人生大道进入一个新境界？!祖传秘决择日法
梦到地上大大小小很多乌龟在路上
男人梦见乌龟？能交好运? 女人梦见乌龟？要提防小偷6111和强盗， 商人梦见乌龟，出国做生意 能发大财? 2050 旅游者梦见乌龟，会在离家远的城市居留一段时间! 梦见用石头打乌龟!危险会来自仇人 梦见手里拿着乌龟,会与傻瓜交朋友 梦见乌龟游泳!一切灾都会过去、，祖传阴宅风水秘诀
梦到自己在路上拿着手电
梦见自己在路上拿着手电-解梦： 吉凶指数：79（仅供参考） 轻松愉快的心情下做的事大多都能顺畅进行，也是天生的的直觉力发挥的时期！一时的灵感中有著著重要启示的样子。这两天相信你自己的Power与直觉，会比道听涂说的的情报更可信喔!粉红色！淡淡的紫色等优雅的颜色！适合合这两天的气质。即使是男性也可以在领带上以这些颜色为重点喔，另外这两天处理税金？保险等方面皆吉。。祖传风水手抄
