在游泳中遇到漩涡或被水草缠住怎么办??
游泳中常会遭遇到的意外是抽筋！疲乏,漩涡?急浪等。掌握一定的自我救护技术？可以排除险情或争取时间9030等待他人救护! 游泳中遇到意外事故时,要沉着，冷静、按照一定的方法进行自我救护、实在不行时，发出出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。 在下列情况下。可采用自我救护方法： 水中抽筋自救法 在游泳中、有时会发生抽筋?抽筋的主要部位是小腿和大腿！有时手指!脚趾及胃部等部位1953也会发生！抽筋原因主要要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分。身体各器官及肌肉组织没活动开!下水后突突然做剧烈的蹬水和划水动作！或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋、游泳时间长。过分疲劳及体力消耗耗过多!在肌体大量散热热或精神紧张?游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋！ 发生抽筋的自救方法： ·游泳时发生抽筋,千万不要惊慌，一定要保持镇静?停止游动,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救？ ·若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿腿的脚趾，用力向上拉?使抽筋8584腿伸直!并用另一腿踩水，另一手划水。帮助身体体上浮，这样连续多次即可恢复正常!上岸后用中！食指尖掐进承山穴穴或委中穴？进行按摩！ ·两手手抽筋时。应迅速握紧拳头,再用力伸直 反复多次?直至复原!如单手抽筋,除做上述动作外、可4391按摩合谷穴。内关穴!外关穴？ ·上腹部肌肉抽筋?可掐中脘穴（在脐上四寸）？配合掐足三里穴,还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直,重复几次 ·7251抽过筋后,改用别种游泳姿式游回岸边？如果不得不仍用同一游泳姿式时、就要提防再次抽筋! 水草缠身自救法 江。河?湖,泊靠近岸边或较浅的地方!一般常有杂草或淤泥？游泳者应尽量避免到这些地方去游泳,如果不幸被水草缠住或陷入淤淤泥怎么办呢。 ·首先要镇静！切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱 或在淤泥中越陷越深! ·用仰泳方式（两腿伸直，用手手掌倒划水）顺原路慢慢退回?或平卧水面。使两腿分开,用手解脱？ ·如随身携带小刀,可把水草割断?9071不然试试把水草踢开,或象脱袜袜那样把水草从手脚上捋下来？自己无法摆脱时？应及时呼救! ·摆脱水草后,轻轻踢腿而游 并尽快离开水草丛生的地方！ 身陷漩涡自救法 河道突然放宽！收窄窄处和骤然曲折处!水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭！河床高低不平等地方。都会出现漩涡 山洪暴发 河水猛涨时！漩涡最!
孕妇梦见八爪鱼游泳
梦见章鱼,八爪鱼梦见章鱼向各个方向伸动触手,可能预示你在个人生活和工工作中、要陷入0330很多麻烦?梦里章鱼缠住了自己!提醒你要当心陷入婚外恋、不好脱身!梦见吃章鱼?表示困扰你的麻烦已经过去，梦见章鱼!鳗鱼等动物?还有男男性性特征的意味！ ？住宅养鱼风水有何讲究
梦见水草
梦见水草：发发小财的机会还蛮多的呢、财运跳跃的日日子里?财富就像散落在草丛里的小花！只要你肯努力一点、弯腰下去拣的话,口袋都可以装得满满的 短期领薪工作/学业最为为适合你了、有余力的你朋友、不妨寻些兼职的机会吧!
梦见水草：象征着要受苦毕业生梦见水草主求职!求职运势势还不错。人际关系往往能帮6750你一把。但是处处事事求稳的脾性?往往让考官觉得你竞争意识不强，
梦见纠缠在一起的团团水草：表示你可能会迫于某种种势力或影响?去做一些违背自己立场和观点的事情,身不由己!令你内心困扰、
上班族梦见水草：工作上遭遇到的小挫折不少，容易让对自己的能力产生怀疑！和同事的信任也出现问题，
梦见水草的吉凶
因勤勉而成功发展 名成利就之吉兆无疑！
梦见水草的案例解析
网友梦境：做梦见自己一直站在水里,水里很多水草是什么寓意，
解说：预示着0342你近期会遇到困难或障碍，要多加小心、提防?
梦见水草的梦境解析
梦见水面
今天要比平常更加注重团队分工？家庭和现实上的的问题 会考验着你们的感情?需要更多的信赖才能度度过这一个关卡!送礼 请吃饭!虽然4203少了帐户里的存款,却建立了良好的关系,你要学着信任他人？能够把事事情放手交给他人去作!而不是凡事都揽到自己身上,
梦见水域
生生不息,一般都会有吉运!
、！！如何布置最好的风水住宅梦见和亲人一游泳
梦境境与凶吉祸福无关!2278常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦? 梦?是大脑无意识中将将脑内信息?无序的链链接而成!有些是你1139早已忘记 在记忆边缘的信息都会被调用的?很神奇 但实际上!绝大多数梦是无法预见现实的,如果说梦能够预见现实。而且这种预见可以被解读?而且这种能人确实存在,我可以说!这种能人99.99%的人!一辈子也遇不到一次？ 不少人有这样的苦恼：入睡后、常常做噩梦！甚至被惊醒。由于睡不好,次日日头昏脑涨。影响了工作8654和学习？有的还担心噩梦会给自己带来厄运!造成心理上的恐惧和不安、 其实!做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象 一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态?这个抑制过程有时比较完全?有时时不够完全!如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数3502区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现梦境?由于少少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节 白天日常活动中的某些记忆片断会自然的活跃起来？可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦!此时!与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态！那就不光会出现梦境、还会说梦话或发生梦游的现象! 如何运用房屋风水提升财运
游泳中,遭遇水草纠缠怎么办?
首先不1725能惊慌、被水草纠缠的3497部位不要动。水面上长吸一口气，将头探入水中、俯下身将水草解开？孕妇梦见自己游泳水草高层户型风水与布局讲解
梦见在教自己孩子游泳
梦见在教孩子游泳?这两天天由紧绷压力逐渐往轻松释放的状态调整、工作上的沉重重压力在经由同事和朋友的协助之下减缓许多、将工作分配出去、你也能有较多的时间空间来做整体的规划整合 晚上可提早庆祝一下 约朋友去吃顿美食?喝杯咖啡、调剂身心。!自己建房子风水怎么看
梦见坑里游泳
梦到水坑。表示你确实陷入了泥潭?你感到自己全身心投入的事业受到了阻碍。你也许因3457为缺乏催促前进的自信或感情支持。水坑表示你被周围形势所淹没?感到被形势势所困？！住宅房屋风水座向的讲究
周公解梦梦见水里张满水草
梦见水草：意味着要受苦毕业生梦见水草主求职：求职运势尚可，人际关系往往能帮你一把？但是处处事事求稳的脾性！往往让考官觉得你竞争意识不强！上班族梦见水草工作上：工作上遭遇到的小挫6478折不少 容易让对自己的能力产生怀疑!和同事的的信任也出现问题？ 房屋风水提升运势分析
梦见自己在游泳
1103梦见在河里游泳?意味着身强力壮，梦见游泳渡河？是吉兆！事业会成功！孕妇梦见游泳泳渡河、会遇到困难？梦见妻子游泳渡河、夫妻妻会产生隔阂？梦见朋友游泳渡河?朋友会抛弃自己?梦见仇敌游泳渡河 能降服仇敌？&&&梦见动物游泳渡河!生意会顺利%%、旅行者梦见自己正在游泳渡河!旅行会圆满结束?病人人梦见自己正在游泳渡河。身体不久会痊愈, 这时解梦里说的 希望对你有帮助?房屋风水设计的讲究大全
梦见自己不敢跳海游泳
境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦。甚至被惊醒 由于睡不好。次日头昏脑涨、影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运 造成心理上的恐惧和不安， 其实!做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全!有时不够完全!如果没有完全处4728于抑制状态?大脑皮层1709还有少数区域的神经细胞处于兴奋 人就会会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来！可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时、与语言和运动有关的神神经细胞倘若也处于兴奋状态!那就不光会出现梦境?还会说梦话话或发生梦游的现象、 9570那么怎样才能减少噩梦呢？ 注意睡眠的身体姿势？一般采取右卧睡眠较好！仰着睡的时候?双手双脚自然垂直？枕头不不要过高 要纠正趴着睡觉的不良习惯。 解解答团队： 梦坠千年城，医院附近的房子风水好吗
