晚上整晚的做梦和盗汗我该怎么办?
睡眠中出出汗为什么称盗汗!有何表现? 医学上将在醒觉状态下出汗,称称为“自汗”，将睡眠中出汗称之为“盗汗”，盗汗是中医的一个病证名?是以入睡后汗出异常 醒后汗泄即止为特征的一种病征、“盗”有偷盗的意思 古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡！或刚一闭眼而将入睡之时！汗液象盗贼一样偷偷的泄出来， 中医对盗汗很早就有比较深刻的认识。在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”!“寝”是指睡觉？有个成语叫“废寝忘食”。是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显8409然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗！到了汉代 医圣张仲景在《金匮要略》一书中、形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证、自此以后，历代医家均沿用些名,迄至现今不论是医生还是干其他行业的人人都知道盗汗是一种什么样的病证、 盗汗的病人！有的一一入睡即盗汗出！有的入睡至半夜后盗汗出 有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量。相5196差悬殊很大!根据盗汗病人5143的临床表现？可分为轻型?中型和重型三种？ 轻型盗汗的病人？多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出?汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体3897某些部位稍有汗湿！醒后则无汗液再度泄出 一般不伴有不舒适的感觉、 中型型盗汗的病人！多数入睡后不久汗液即可泄出!甚则可使睡装湿透?醒后汗即止。揩拭身上的汗汗液后 再入睡即不7628再出汗？2446这种类型的盗汗、病人常有烘热感。热作汗出 醒觉后有时出现口干咽燥的感觉？ 重型盗汗的病人?汗液极易泄出?入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出。汗出后即可惊醒？醒后汗液即可可霎时收敛，再入睡可再次汗出、出汗量大,汗液常带有淡咸味、或汗出同同时混有汗臭！汗出甚者可使被褥褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无7595法安睡？有个别重证病人能使被褥湿透 被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹？这些些病人常伴有明显的烘热感?心情也表现的烦燥？汗后口干舌燥 喜欢凉水，平时可伴有低热或潮热?五心烦热！颧红、头晕，消瘦、疲乏不堪 尿色深,尿量少。大便干燥？ 轻型与中型盗汗。7923对身体损伤不会太大 但2983重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化？向“脱症”发展?严重威胁着患者的健康与生命安全, 怎样区分生理性和病理性盗汗? 盗汗有生理性和病理性之分！尤其是小孩生理性盗盗汗的发生率很高、有时弄得家长非常紧张?这就需要掌握如何区分生理性性和病理性盗汗? (1)生理性盗汗：小儿时期!皮肤十分幼嫩!所含水分较多,毛细血管丰富，新陈代谢谢旺盛。植物神经调节功能尚不健全？活动时容易出汗 若小儿在入睡前活动过多、机体内的8347各脏器功能代谢活跃 可使机体产热增加,在睡眠时,皮肤血血管扩张 6903汗腺分泌增多!大汗淋漓，以利于散热?其次 睡前进食可使胃肠蠕动增强。胃液分泌增多?汗腺的分泌也随之增加。这可造成小儿入睡后出汗较多？尤其2536在入睡最初2 小时之内 此外，若室内温度过高,或被子盖的过厚 或使用电热毯时！均可引起睡眠时出大汗、 (二)病理性盗汗：有些小儿5083入睡后!出汗以上半夜为主?这往往是血钙偏低引起的,4216低钙容易使交感神经兴奋性增强、好比打开了汗腺的“水7467龙头”!这种情况在佝偻病患儿中尤其多见 但盗汗并非是佝偻病特有的表现。应根据小儿的喂养情况、室外5816活动情况等进行综合分析,还要查血钙 血磷及腕骨X线摄片等、以确定小7266儿是否有活动性佝偻病 结核病患儿儿的盗汗以整夜出汗为特点、除此还有!面色潮红 低热消瘦 食欲不振、情绪发生改变等症状!检查血沉 抗结核抗体，胸片等?常可发现异常？有一点要注意 详细查颈部有无淋巴结肿大,这对小4244儿结核病的诊断极有价值、 综上所述!凡是影响人体体温调节中枢。以及使交感感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗？作为家长 应仔细观察小儿，综合分析后再作出判断！不可盲目服药！以免引起不良后果！ 小儿盗汗如何防治? 小儿出现盗汗、首先要及时查查明原因、并给予适适当的处理 对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采采取相应的措施？祛除生活中的导致高热的因素。此如,孩子子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予予控制 这样也有有利于睡眠和控制小儿肥胖？有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗。是3633由于室温过高。或是盖的被子过厚所致、冬季卧室温度以24℃～28℃为宜?被子的厚薄应随气温的变化而增减 一般说来?若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因！并给予克服 出现盗汗的机会会自然减少!即使小儿偶尔有一二次大盗汗 也不必过分担心，盗汗所0583丢失的主要是水份和盐份。通过每日的合理饮食是完全可以补充的。 对于病理性盗汗的小儿!应针对病因进行治疗！缺钙引引起的盗汗 应适当补充钙。磷、维生素D等?并应做到以下几点： (1)多接触日光！包括户外光线及反射的光线。可在户外活动!不要隔着着玻璃晒太,
晚上睡觉整晚做梦，怎么办？
我以前跟你一样,也是晚上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上医院去,中医给我开了烟台荣昌制药厂生产的甜梦胶囊,然后我自己还每天睡前一小时喝些牛奶和蜂蜜,然后吃点核桃.现在睡得很香,虽然有时候也做梦,但是每天早上起来不感觉累,不感觉像没睡觉一样了.后来我听我同事说他给她妹妹吃的安利产品,据说可以改善睡眠,我也买了安利倍力健产品,每天饭后用牛奶把它吃下去.现在感觉一直很好.其实你不必花那么多钱像我这样的,只要你每天晚上用热水泡脚半小时,(水凉了就添热的),睡前喝上牛奶与蜂蜜,再适当吃几个核桃,我感觉睡眠质量会慢慢改善的.但你不能心急.再说这几样东西就算平常没病吃对人体也是有很多好处的. 祝你早日恢复良好的睡眠. ◆ 牛奶牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸、能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺。另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合！发挥类似鸦片的麻醉。镇痛作用?让人感到全身舒适!有利于解除疲劳并入睡！ 睡前喝一杯牛奶!其中的催眠物质足以起到安眠的作用◆ 核桃核桃是一种滋养强壮品？对人体神经衰弱，健忘、失眠,多梦和饮食不振有益 每日早晚各吃些核核桃仁！或取核桃仁!黑芝麻捣碎？日服2次,每次10克 有利睡眠， 据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15．4％，含脂肪40％～63％ 含碳水化合物物10％？还含有钙!磷，铁！锌、胡萝卜素?核黄素及维生素A，B?C。E等?味美多脂的核桃仁不仅营养丰富、还有其特殊的疗效 ◆ 劳累难眠时?取食醋1汤匙!放入温温开水内慢服？饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡， ◆ 莲子有养心安神作用,心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去芯莲子 芡实10克。加糯米适量量煮粥?并加巴掌大荷叶1块，盖在水上？粥好食之，心烦梦多而0575失眠者,则可用用莲芯30个、加盐少许。水煎、每晚睡前服,这是我找的几个小偏方,希望对你会有用.!夫妻感情不和风水
睡觉整晚做梦，怎么办
不必担心,顺其自然吧? 人人都会做梦! 夫妻感情不好风水化解
前一天晚上整晚做梦，睡眠质量很差，会影响体检结果吗
不不会的 别怕？夫妻感情出现问题风水
每天晚上睡觉整晚都会做梦 要怎么调理
仙家解梦：除非人死了梦境就没有了!只要活着每个人都会做梦？！夫妻感情变淡的风水
睡不着觉 整晚睡不着 睡着就做梦
1!上床后?仰卧闭目,左掌掩左耳！右掌掩右耳!用指指头弹击后脑勺？使之听到呼呼的的响声！弹击的次数数到自觉微累为止！停止弹击后。头慢慢靠近睡枕、两后自然安放于身之两侧，便会很快入入睡了。 2！睡眠诱导?聆听平淡而有节律的音响！例如：火6363车运行声，蟋蟀叫?滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带?或音乐催眠音带！有助睡眠 还可以此建立诱导睡眠的条件反射 3。睡前饮一杯加糖的热牛奶？据研究表明？能增加人人体胰岛素的分泌？增加氨酸进入脑细胞。促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用、从而促使人体安稳稳入睡。4 合适的睡姿、睡眠姿势当然以舒适为宜?且可9815因人而异,但7138睡眠以侧卧为佳、““左侧卧屈左足!屈左臂？以手上承头、伸右足、以右手置于右股间！！夫妻感情好卧室摆放
以前一直都是一觉睡到天亮，没做梦，近段几乎天天做梦，整晚一直，梦乱七八糟的，反正脑袋一直运行，有没
你最近碰上事了。让自己己很紧张，估计是对你很重要的事吧,麻流的把事事情处理好 该干嘛干嘛去 夫妻感情恩爱的风水
整晚都梦见一个人,但是看不见他脸只有背影什么意思
说明现实中某一个人6093内心你很在乎 很想了解他、夫妻感情破解法律规定
怎么才能不做梦？
多梦说明睡眠质量不是很好,会影响身体健康, 建议晚饭后外出散步,调整饮食多食含钙丰富的食物,因为钙有抑制人体神经兴奋的作用,可以帮助我们心情稳定,提高睡眠质量.比如,睡前喝一杯牛奶,平时多吃鱼？豆腐、芹菜等等.临睡前看一会儿书,可以很快入睡,早上如果能早起锻炼一下身体,那就更好了.？夫妻房屋吉凶位
晚上睡觉懵懵懂懂的，老是做梦，觉得自己好像整晚没有睡到觉，醒来，困啊，累啊。大家来帮忙说下，这是什
你睡觉时候想很多东西！睡着了也在想,你什么都不想就好了、,整晚整晚做梦怎么办夫妻房布局
