人为什么晚上睡觉会说梦话。而自己却不知道呢？
说梦话也称梦呓！很多多人都有这种情况吧？入睡后常8148常做梦 并且在睡眠中说话!唱歌或哭笑 有的人说梦话时还能与别人对答!其实梦呓多是神精衰衰弱的表现,5404如果你发现自己经常说梦话、那就得提醒自己该调整生活节奏 缓解一下压力了！ 要解决说梦话就是要让精神处于绝对放松状态？所以睡觉前要放松精神！特别重要要的是不要胡思乱想？人睡着后大脑并不会完全休息？反而更加活跃,因此很多人在睡着后会出现说梦话、梦游等行为. 引起说梦话的原因很多 1352有可能是压力过大，精神紧张诱发的！ 因此经常说梦梦话的人一定要加强锻炼,同时更要要注意休息!调节工作,学习!生活所带来的压力,大脑是由很多神经细胞组成的 这些神经细胞有着不同的分工。1174有的负责运动。有的负责言语，人在睡觉时，大脑休息了、但是某一部分神经细胞可能没有休息!这就是是人睡得不熟的时候、因为脑神经细胞还在活动，人就会做梦、负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话, 有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语、梦梦呓可出现在睡眠的任何时相?说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想5750的事情？经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向, 经常说梦话话多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息。反而7728更加活跃?入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢) 浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，5759第二个循环时间较长!到第叁个循环的深睡期?则或会有梦游或说梦话的现象,！
没做梦，会说梦话吗？
不会、如果某个人非1399说自己没做梦 但是你听见他说梦话了,只有两个可能：一：他忘了!一醒来就忘了自己做过梦了？二：他装的、、晚上做梦会说梦话家装水电布局
我晚上会说梦话,如何让自己睡觉是不说梦话呢?
现在我站在医生的角度告诉你：说梦话目前不算是病态?请你先放心 梦话很多。确实表明你的精神有一定的紧张。7477但没那么严重，我们知道,只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这这一点来讲。你的睡眠还是比较好的!人们都想获得深睡眠！多少人在想方设法并为之苦恼、而你们,却在为为梦话担忧。呵呵!有人获得了深睡眠？却不说梦话!仅仅表明他的大脑脑中主管语言表达的那一部分系统不太活跃！处处于休息状态?而说梦话的人也不表明9988那一部分就没有得到休息!人人的生理状态？不是简单的1+1=2关系？梦话话的最大坏处 是人为的认知!是自己的担忧,是他人的评介,仅此而已、至于对自己身体的伤害，医学界尚未有有定论、还有一点我要告诉你!等到你年3601龄再大一点、说梦话的情情况会有所好转！为了你能少说一点梦话？睡觉前你就别喝那种提神的饮料了，例如咖啡 热牛奶等省下来请我的客吧!哈哈!算你付6085挂号费了？我2059可是专家号？|||1你用热水泡泡脚?再加点醋2睡觉前喝热牛奶3不要想太多的东西,你的压力太大了,所以呢就要放松自己一下,到户外旅游一下吧!4说梦话和你部分脑神经细胞有关!建7452议你做下安神的调理?多做运动,多开动右大脑！这样有助于你的睡眠 5睡觉前别7170喝提神的饮料，例如咖啡|||绝对和心理压力有关！任何人说梦话都是很平常的话!我没听过过谁说梦话的时候自己说：我有压力着样的话的,就是心理的问题,和白天天的想法也会有一点关系吧，|||说梦话也称梦呓,0086很多人都有这种情况,入睡后常常做梦？并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑?有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有的说梦话话构音并不清晰?或仅是不成文的只言片语?梦呓可出现在睡眠的任何时相!说梦话的部分内容往往与平时思维相仿、多为白天1128所想的事情！经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦梦呓多有素质性倾向！经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致据研究 人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃!入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(此时会做梦)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环!第一个循环时1937间较短 第二个个循环时间较长,到第叁个循环的的深睡期 则或会有梦游或说梦话的现象 说梦话不不知应否算是一种病态,但据临床经验所得、经常说梦话的人多半心心火过旺?肝火过热及精神紧张!表!家装灯具形状风水
有没有什么办法可以晚上不做梦
晚上做梦多的人长寿的. 其实,晚上做梦也没太多不好的事情.绝大多数人晚上睡觉都做梦,只不过有些人能记住,有些人记不住,能记住的人往往以为只是自己做梦很多造成的. 不过,纯粹从修行的角度来说,晚上的梦是对自己情绪,情欲的梳理,因为人往往七情六欲,很多杂念,所所以,往往就以发梦的这种形式,从心灵内在的潜意识层面向意识层面表现,体现为具体的梦境. 因此,从这个意义上说,晚上不做梦,除了补充必要的卵磷脂。褪黑素等营养元元素外、长期的说，从根本上、要注意对自己七情六欲？或者说对1671自身内在心灵的梳理？这才1704是能减少发梦的关键、 如果!纯粹从我的角度来说,我认为梦境是某种管道。这一管道帮助你以其它形式建立联系、如果你真正掌握了了梦境的真谛！离你真正能够掌握某种玄妙的宇宙脉动也不远了、所以、其实不必要那么排斥的?存在即合理？你只要去习惯。适应它就好了, 以上、请参考,?家装灯具风水
晚上做梦，是不是缺钙阿？
你问的是不不是小孩？如果是大人那只是劳累或者别的因素是正常现象!不存在缺钙问题,如果是小孩?给你分析道以下几点 1 幼儿出现夜啼现象！考虑是是否缺钙，你可以看一下孩子的指甲是否红润健康!假如有凹陷或是裂开现象。可以考虑去医院化验一下?另外缺钙的孩子牙齿的生长也会受到影响？可以以观察一下? 如果平时营养很好，那么就考虑是否是照晒阳光不足,体内缺乏维生素D 2 另外值得注意的是！2岁左右的孩子很容易被惊吓到，而出现夜啼 比如常见的狗。猫。或是一个陌生人,这些也要考虑一下!大枣桂圆麦仁粥对此有些调养作用。可以安安心养血。适合幼儿用。 3 假如上述情况都不符合,那就是偶尔的现象了?不必太在意,这一类的儿童依赖心理比较强？以后可以慢慢培养他的独立性格 可以从心理上进行帮助。比如8403睡前讲些童话？和孩子多说吸引他注意意力的有趣话题 时间长了自然就好了?只要不不影响孩子的胃口 这种情况况是没必要过于担心的? 希望我的回答对6056你能有所提示! 家装灯饰风水
天天睡觉都说梦话，怎么办？
睡觉前别太兴奋！一般梦话都和当天的事有关，我宿舍就有、我特喜欢夜里听他说梦话？这个问题还真不好解决、!家装灶台的朝向
晚上睡觉总说梦话，作恶梦还大哭！
8695 病情分析： 你好!对于这个情况多是由由于睡眠质量不好引起的!因此必须及时进行提高睡眠的质量的意见建议：这个情况可以服用中药进行调理的!可以服用安神补脑液?这个对于补充大脑营养，提高睡眠质量效果还是不错的 家装玄关风水
我为什么晚上睡觉总说梦话，该怎么办？
调整自自己的生活节奏、调理营养。问题会慢慢好起来的， 说梦话也称梦呓、很多人都有这种情况,入睡后常常做梦!并且在睡眠中说话 唱歌或哭笑？有时人说梦话是连贯的言语?或成段的述说 个别人说梦话时别人人插话他却与人对答！有的人人说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语、梦呓可4529出现在睡眠的任何时间、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿?多为白天所想想的事情。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者！梦呓多有素质性倾向?经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。如果通过自我调节难以改善的话!可以以通过咨询心理医生!请求求医生的帮助,！家装玄关风水禁忌
为什么我 天天晚上都做梦怎么才可以不做梦
我以前也是!现在每天晚点睡觉就不会了,试一下吧…。家装禁忌
这几天晚上老做梦是怎么回事啊!!
朋友你好！并不是心情不好就老作梦,其实经常作梦的人长寿 我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助， 人为什4738么要做梦！不做梦会有什么反应、 科学家做了很多剥夺人做梦的实验 即当睡眠者一出现做梦的脑电波时？就立即被唤醒！如此反复进行 结果发现！对梦的剥夺?会导致人体一系列生生理异常！如脉搏，血压?体温以及及皮肤电压均增加?植物神经系统机能有所减弱。同时还会引引起人心理上一系列不良反应 如紧张!焦虑，易怒？记忆障碍!出现幻觉、定向障碍等!显然、做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的梦境境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽 一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽、2617将它施于动物，使其睡眠的7200有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大提高 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事?研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩 梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也3512起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病7234人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰 当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度的好转!那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电电波的干扰导致的?如果消除了这些干扰!4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣! 做梦对人7545有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的的一种工作程序,对大脑白天接受受的信息进行整理！大脑白天不能处理理的信息能在梦境中得到很好的处理?白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试9783也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的 我们能够从做梦时测到快速的!紊乱乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看？做梦是锻炼人脑功能能的一种自身需要 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！1896一宿没休息好"？"晚上梦多？简直没没有睡着",那么真的是做梦耽5803误了休息吗?做梦梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不 家装罗马柱风水
