大便干燥怎么办？？
6311肠道水分不够。 便秘是临床常见的复杂症状 而不是一一种疾病 主要是指排便次数减少、粪便量减少。粪便干结,排便费力等！ 多发群体 随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响?便秘发病率有增高趋势，便秘在人群中的患病率高高达27%!但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响响各年龄段的人、女性多9879于男性,老年多于青？壮年,因便秘发病率高 病因复杂。患者常常有许多苦恼?便秘严重时会影响生活质量 补充水分,建议每天饮水三杯l以上?使肠道保持足够的水分?有3712利粪便排出, 供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物、可促1089进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动。有利于排便。如粗粮！酵母，8573豆类及其制品等,在蔬菜中！菠菜。包心菜?内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。 .适量的的运动：步行！慢跑和腹部的自我按摩!促使肠蠕动、有有助于解除便秘、 腹部自我按摩：仰6726卧在床上！屈曲双膝?两手搓热后？左手平放在肚脐上,右手手放在左手背上！以肚脐为中心。顺时针方向按揉,每天做2～3次！每次5～10分钟、 药物治疗 用润滑性泻剂能润滑肠壁、软化大便、使粪便易易于排出 使用方便 如开塞露，矿物油或液状石蜡,、
长期大便干燥怎么办
建议如下： (一)便秘预防 因为粪便主要是由食物消化后构成的？所以通过饮食调节节来防治大便秘结是简单易行的方法？首先要注意饮食的量!只有足够的量？才足以刺激肠蠕动？使粪便正常通行和排出体外？特别是早饭要吃饱？其次要注注意饮食的质?主食不要太精过细。要注意吃些粗粮和杂粮！因为粗粮？杂粮消化3963后残渣多？可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行 副食要注意多食含纤维素多的的蔬菜！因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便,可多食青菜!韭菜。芹菜,蕃芋等？因为纤维索不易被消化吸收？残渣量多，可增加肠管内内的容积？提高肠管内压力,增加肠蠕动！有利于排便!还有就是要多喝水?特别是重体力劳动者?因出汗多?呼吸量大、水分消耗多。肠管内水份必然被大量吸收、所以要预防大便干燥就得得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用,足量饮水、使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过、另外可有有意多食含脂肪多的食品。如核桃仁，花生米、芝麻,菜籽油 花生油等?它们都有良好的通便作用? (二)养成良好的排便习惯 每个人都有各种习惯。大便也不例外?到一定的时间就要排便!如果经常拖延大便时间！破坏良好的排便习惯!可使排便1557反射减弱！引起便秘!所以不要人为地控制排便感!对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时时间就去上厕所?养成一个良好的排便习惯? (三)积极锻炼身体 活动!活动、大便自通?散步?跑步，作深呼吸运动,练气功。打太极拳、转腰抬腿。参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强!食欲增加 膈肌？腹肌！肛门肌得得到锻炼，提高排便动力？预防便秘，经常劳动的农村老年人2016很少便秘,而懒于活动，养尊处优的城市老年人便秘秘者较多?说明了这个道理， 7166古代曾用导引术来防治便秘!《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶上腭?守悬壅?静念而液自生!俟满口，赤龙搅动,频漱频吞、4446听降直下丹田,又守静咽数回、大肠自润?行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜? (四)及时治疗有关疾病 有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用？如过敏性结肠炎、大肠憩室炎!结肠肿瘤！结肠狭窄 甲状腺功能低下?糖尿病 子宫肌瘤、铅 汞等金属中毒！ 另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘： 1.红薯粥 将红薯半斤洗净连皮切成小块？与粳米2-3两 加水适量煮粥 待粥成时，加白糖适量再煮二 三沸即可? 2.紫紫苏麻仁粥 取紫苏子。麻子仁各10-15克,捣烂如泥，加水慢研?滤汁去渣 再用粳米2两煮为稀粥食用 老年或产后3560服用较为适宜, 3.柏子仁粥 柏子仁10-15克!去皮捣烂、加粳米1-2两。水适量，煮粥、待粥成后?兑入 医生圈祝你健康、房屋装修之后的厨房的风水布局
粪便的大便干燥
1, 热秘：表现为大便干结。小便短赤！面红心烦烦或口干？口臭。腹满胀痛?9455此型病人应忌食辛辣厚味 如辣椒。姜，羊肉,狗肉!鸡！鱼。酒等均应少用，宜多用清凉润润滑之物 凉能清热?润能通肠,热清肠润则大便通畅，如苹果!梨,黄瓜？苦瓜、萝卜、芹菜！莴苣等都极相宜？2、 气秘：表现为排便困难，嗳气频作。胁腹痞闷!甚则胀痛、大便或干或不干、此类患者应禁食白果,莲子、芡实?栗子？石榴等食品，多吃橘子？香蕉，海带。竹笋等 3， 虚秘：气虚者表现为面白神疲?虽有便意而临厕努挣乏力 挣则汗出气短！便后疲乏、血虚者?大便干燥。面色无华 心悸眩晕?阴虚者 大便干0846结如羊屎状 形体消瘦,头晕目鸣,腰膝酸软或见颧红盗汗 气虚3023者少吃佛手?萝卜！杏仁,芥菜。橘子等!多吃山药!扁豆，无花果、胡桃、芋头等，血虚着少吃辣椒?羊肉 五香调料等 多吃桑葚！蜂蜜？芝麻、花生等，?揭开厨房吊顶装修风水禁忌，必须要特别注意
周公解梦~
网上游7285戏打多了 ? ?风水谈厨房设计风水禁忌
梦见自己大便干燥什么意思啊
一般梦到大小便 都是很难出来的 因为潜意识里都自我控制的——真大出来不就麻烦了…… 没什么深刻含义吧、夜里涨了 我也经常梦梦到小便的，厨房装修风水禁忌和破解，必须要收着
周公解梦梦到把自己的大便解到自己锅里
梦见自己拉屎，预示着最近生7464活压力会大些,物质财富减少、有破财 丢钱,或者被朋友!亲人来借钱的预兆？ 梦见别人拉大便 吉兆 财富会自动找上门, 梦见小孩孩拉大便！意味着财富会自7144动找上门？ 梦见家人拉大便、吉兆?生活会很宽裕。 原版周公解梦： 大便满地。主富贵,《周公解梦》 梦大便便满地!吉。见便宜!《梦林玄解1346》 梦大便在灶下！凶?梦此者家事渐落,地土将坏！日用不给。是非争执!何法以生财 《梦林玄玄解》，大便干燥周公解梦卫生间装修风水和禁忌
周公解梦做梦大便便出许多勺子
解梦:莫非非你是厨师,猜测餐饮行业 绝对有戏。?、吃饭快餐。,猜测疾病初愈 寓意、得力。， 我是九仙解梦大师不是神话 满意请采纳、,、？卧室装修风水禁忌图解
周公解梦梦见自己大便然后用手装进方便袋扔了
要破点小财了，,装修马桶风水禁忌
周公解梦老公梦见老婆在山上大便 `
“梦见屎尿污身主得财！梦见大便满满地主富贵?梦见失大小便主主失财 梦见挑粪回家大吉利?”----《周公解梦》 农夫夫春天播种!秋天收获乃是天经地义之事。若要丰收!需要施肥、当然粪便是首选肥料，如果人的新陈代谢顺畅，排便也自然顺畅？梦见黄色粪便是财富和富饶的象征,如果其其臭无比!更是吉梦，这便是为什么一直以来。把把大便解为财富的原因!假如你从来不曾梦见过过粪便？自问一下。你的财运是否真的不佳， ·梦见身上有粪便或踏上粪便？财运降临你身 你会心7730想事成!事事顺利 ·梦见衣服沾到粪便。金钱钱方面的支势上升。可以期待一笔新的收入 也许除了零用钱的收入之外。还有兼职的进帐！ ·男人梦见在公共厕所大便,要注意身体疾病，女人梦见在公厕里解大便？会受到污辱7698和歧视、 ·男人梦见在自家厕所小便。一切困难都会过去 女人梦见在自家厕所里小便,会成为出色的的家庭主妇,病人梦见在自家厕所小便！身体一定会康复、 ·洗手间内大便横溢的梦,若用一句话来概括，这是招来财福的金钱梦。洗手间横溢大便的梦!暗示你将会得到6608意外的横财？而不是通过辛勤的劳动得到财富! ·自己掏粪的梦,这是个个好梦？掏粪的梦将给你带来来好运，奉劝你今天去买彩票试试运气，今后！你0204的金钱运好转。有可能发大财， ·梦见大小便弄脏你,这可是难得的好梦 7823梦见大小便弄脏你的身体、暗示你将会会得到一笔不菲的财富。如果你是企业家或商业中人，事业之路将会一帆风顺 给你带来滚滚钱财! ·梦见自己掉进茅坑,这是难得的好梦。如果梦中自己掉进茅坑里再爬出来,将会万事大吉！不过,如果梦见踩别4464人的大便后瘫坐在地上?是凶兆。如果梦梦见第二种情况？最好找高手点拨。以防不测！ ·梦见满地的大便,这是非常好的梦？如如果梦见满地都是大便,暗示富贵之神将将会垂青于你，如果你是企业家 将会在他人的协助下事业获得成功。给你带来荣华富贵 ·梦见自己背着大便,很好的征兆?梦见自己背着大小便进屋、这是大吉大大利的好梦？如果你是是商业中人、事业会更上一层楼！钱财两旺？ ·梦见堆积成山的大便,与财运有着直接的关联。如果梦见堆积成山的大便，你的事业或投资将会获得令人瞩目的成功。给你带来大量钱财 ·梦见用手捏着大便,暗示正在进行的事业或投资一帆风顺!不久的将来来就会发大财!买彩票是个很好的的选择。有可能中头彩发横财。 ·梦见掉进茅坑后再爬出来,这是难得的好梦、现实中大便是人们“敬敬而远之”的脏东西，梦中的大便却截然相反,它象征财物?梦见掉进厕所里再爬出来？暗示将会生财!近期你有可能得到意外的横财！或中头彩或在抽奖活动中中签？ ·梦见金黄色的大便向你扑过来,金黄色的大便象征金钱，暗示你将会获得大量的财物?因为吉星高照!近期有可能在抽奖活动中中签或彩票中头彩?也有可能在贵人的帮助下获得权力?给给你谋取财富！无疑,这是运道亨亨通的好梦,你可要好好把握住喔!？别墅装修风水和禁忌
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