为什么我天天做梦，夜夜做梦？
俗话说 日有所思 夜有所梦 因为你白天接触的都是那些东西?脑袋里面想的也都是那些东西!所以晚上才会容易做梦 梦到那些东西？建立你没事事的时候！多出去走走。多做做运动。开阔下心境？自然就好了 祝1241你早日康复
天天做梦怎么办
每个人都做梦,但大6187多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高 或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好 做了一夜的梦”！“我晚上梦多,简直没有睡着”、于是？这一天学习！工作作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息?有些医医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好4249的表现?其实！这种旧7949观念是不对的？做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标?也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象,不管你有3979没有梦的回忆。或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦？说整夜做梦是夸张，说没有做2987梦也不现实？更谈不上梦多梦少？国内外都有人对主诉失眠?整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验 应用多种生理仪进行脑电波描记和研究?客观观地记录证明？这些主诉“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没6056有什么差别,他们伴有梦1444的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系 无论从人类睡睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看？梦感与失眠未未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种2418主动的生理过程?其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想?而梦感则是指醒来后对8918梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过4349梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或3724失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如！性3910格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒?常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人容易2863从梦中惊醒!因而自感梦多且睡而不实。研究人员员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关!9815自诉平日梦多的人？睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以以唤醒他们 他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突4829然多梦的人，往往与受到七6746情所伤！心情不畅。睡眠不安有关？因此失眠者往往伴有多梦? 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的 许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现?失失眠与心理紊乱有关?他们对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符 不是夸大就是缩小?大多数专家认为 失眠的体验与情绪!性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位？在生理上的作用，以及梦与梦感5377的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念？封建迷信思想1710对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪绪障碍本身？都过分注重情绪障碍伴发的失眠 多梦。疼痛等症状？不知道如何调节2221和改善自己的情绪，反而8821夸大了不太客观的体验! (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注!导致梦感增强?梦梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心?对失眠的恐惧？以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来 致致使对梦境的回忆程度增高, (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期！功能状态不同 对梦感的程度也不尽相同。所以、有的人一段时间梦感强(梦多)?另一段时间梦感弱( 梦少)？ 失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在？但不能认为6050失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中中说：“是以少气之厥!令人妄梦?其极至迷 ”所谓少气。即气不足 气不足足则阳不守阴!神失其守，故为多梦！其为原因之一,而情志损伤、伤及脏腑?耗损精气？令神魂不安。发为多梦,阴血亏虚、不能奉养心神 潜涵肝魂 制约相火，而使神6771魂浮游？发为多梦?若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦，劳欲过度。水火不济！心肾不交,则心神不宁而发生多梦、饮食失节 使土虚木郁 神魂不宁而多梦、多梦的出现 以致睡卧不宁 梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法? (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊,失眠。神疲困倦 短气!或喜悲善哭,精神恍惚？舌质淡 苔薄白？脉细弱？ 治法：养血益气。宁心安神？ 5892选方：参香散加减？ 药物：人参9g?黄芪?茯苓!白术?山药各12g,莲肉、砂仁！沉香？檀香?甘草各6g? ②心血不足 症1819状：心悸怔忡?心烦失眠？多梦易惊？健忘头昏!面色不华！舌淡。脉细？ 治法：养血安神 选方：四物汤合茸砂丹加减？ 药物1967：熟地，当归？白芍 川芎各12g，鹿茸！朱砂各6g！炒枣仁18g？ ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦!五心烦热!咽干舌燥!舌红少津,脉细数。 治法：养阴补心安神, 选方：益气安神汤加减， 药物：当归？茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志？竹叶，人参。黄芪,胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g 朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠,多梦，遗精、腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔！脉细数, 治治法：交通心肾, 选方：黄连阿阿胶汤加减。 药物：黄连?黄芩？白芍，阿胶各9g,鸡子黄1枚!龙骨12g! ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐,夜寐多梦？胸闷气短，舌质淡,苔薄白?脉细弦无力、 治法：养心心益气，壮胆镇惊! 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁。龙齿各12g,车前子,茯苓、麦冬。茯神、天冬 熟地、山药各9g 五味子！远志、人参各6g,肉桂。朱砂？甘草各3g？ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲、面色萎黄 食少倦怠。腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白 脉细弱? 治法：补益心脾。 2048 选方：归脾汤、 药物：人参，远志！木香各6g,黄芪？白术,当归？茯神,酸枣仁 龙眼肉各9g,炙甘草3g？ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭?头晕心悸?急躁易怒!痰多胸闷。舌质红，苔黄腻，脉滑数、 治法？清热化痰？ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g！半夏、陈皮，茯神!竹茹?枳实各9g。甘草 生姜各3g 大枣5枚!珍珠母12g? 8601 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也也会引起多梦吗、如何纠正? 7959我们在有关条目中已经介绍？做梦对每一个正正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此。如果仔细询问这些人 都会发现他们存在在着各种烦恼的心理因素?正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体体验到烦恼所带来的痛苦 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系 但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去？而“无梦睡睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复 却增加了了刺激，客观上看来睡眠是延长了!效果果却更糟了，醒后就会感到累!不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人人主观上认为整夜都在做梦, “整夜夜做梦”者？为了缓缓解症状！改善睡眠效果 虽可服用一一些安眠药 以减2327少“有梦睡眠” 增加“无梦睡眠””的深度？但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生0793“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药1511前明显增加？以致病人人不敢停药？害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖！所以、服用安安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通9609过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就4733会减少。睡睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失？总之!烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了？？卧室的风水禁忌与破解
天天做梦，头晕
一压力大 二可能有什么事要发发生 关键是梦到什么。2016年卧室风水禁忌
天天做梦被人害是怎么回事？
找个大仙看看吧，好多东西都是科学解决不了的 比你压力大的多的很,有几个做过这这种梦，碰到这种事要尽快解决!不然精0344神压力太大人会崩溃，房子缺角影响男人事业财运
为什么我会天天做梦，怎样才能改善啊？
你可以适当的把自己放松下啊~？要不找自己的的朋友吃喝玩乐！或者是自己放自己的假期！给与自己休息的一天或者是两天（睡觉）一直睡的不再想睡了、或者是出去旅游?晚上几天缓解自己的紧张心情？把自己的心跳恢恢复平衡了 每天可以O(1504∩_∩)O也是好的啊·，也就是你成功了!做梦是是由于想的太多+劳累的结果..希望你成功、 镜子摆放风水大禁忌
天天做梦魇住如何治疗
做6351梦魇住常常是三种因素导致的 一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦！二是身心压力大！会导致发梦?三是身体出现某种疾病,但是还没有发现、多梦就是一种信号、这这时需要到医院做常规检查?指导意见：一般可以到针灸科针灸配合按摩治疗!药物用谷维素！五味子颗粒、刺五加！六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可3136以试试？ 多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物?多喝水、补充充身体所需的水分、多参加各种运动锻炼，加强体质 不要经常熬夜！以免破坏正常的生生理规律。,镜子的摆放风水禁忌
为什么天天晚上做梦都和老公离婚
是不是你太患得患失?这是没安全感的表现!要跟老公多交流一下？让他多关心你一下!消除这种内在7781的无意识的忧虑？！家居镜子摆放的禁忌
天天都做梦,烦啊,怎么办?
无语!你想的太多了!每天睡觉前请用45度左右的热水烫一下你的脚!应该不会做梦了？家居风水，家居风水摆设禁忌
请问天天晚上做梦是怎么回事？
* 做梦原因： 7216 梦！也有梦想的的意思,古人相信 做梦总要有有原因的,王符就曾说“夫奇异之梦？多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻!做梦的原因主要三：即物理因素。生理0840因素和心理因素?梦属于灵魂医学范畴,是由内外信使5800的剌激？引起大脑的一小部分神经细胞活动,表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然?它也遵循生物体灵魂三定律!只是它不被清醒地觉察 也不能控制制而已、梦是一种不自觉的虚拟意识 梦是一种主体经验?是人在睡眠时产生想象的影像，声音,思考或感觉!通常是非自自愿的。研究梦的科学学科称作梦学! 做梦是被人为的使用科科学工具对人大脑植入信息, 让你们能闭上眼睛视听视频声音!思维神神经控制， 中国是最早对梦进进行研究的国家，早在弗洛伊德2000多年之前，我们就有一本关于梦的专著——《周公解梦》! 做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关。那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态!其特色为快速的的眼球水平运动，桥脑（pons）的刺激,呼吸与6103心跳速度加快,以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可可能发生在其他睡眠时期中?不不过比较少见？在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关？ 2.梦预示着健康： 总梦见生活琐事——调理脾胃 如果总梦见白天发生的事!故事情节也没什么离奇，很正常？就是那些琐事?说明这些人没有处于深度睡眠。意识层面还在活动,中医讲“脾主意” 做这这种梦的人？一个是消化功能不好。另外一个就是脾的吸收功能不好。所以针对这种消化不良导致的多梦 你就应该多加注意自己的消化和吸收收功能！ 总梦见离奇的梦——调理肝脏 这种梦跟自己的生活没有关系!梦到的事情连自己都觉得莫名其妙！这跟肝脏功能有关系？人睡着着了应该是“肝藏血!血摄魂”。魂在里4761面好好休息 而这些人则是收不住血。而出现一些奇怪的梦？ 总做噩梦——调理肾脏 梦见自己从高楼上摔下来?或者被人追杀。或者梦到一些血腥的场面!或者是被狗咬。被蛇咬。还有老梦见一些死去的人。或者梦到自己掉到一个肮脏的地方？这种情况是肾的问题。肾是人体主惊恐的?如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦!一般做这些梦的人都都有过一些受惊吓的经历？或者是家庭!亲人之间间产生了一些变故、。四十八女天天做梦2016年卧室床的摆放风水
天天做梦跟床摆放有关吗
从风水学上来说是有的其实科学的角度来讲？做梦是每天晚上睡觉必须做的事情?每个人晚上都会做梦的？而且不止一次，但是不是每个自己做过的梦醒来都会记得，有的你你会记得模模糊糊、有的又记得一清二楚！实际上？自己只能记得在自己醒来一分钟之内的梦？所以做梦不必大惊小怪的、也也不用渴求不做梦。要说改善的话？那就是要注意不要太劳累？不不要胡思乱想的。心情愉快,积极乐观、 放心吧。这和风水没有什么关系的 卧室睡床的摆放风水禁忌
