我每天晚上睡觉都做梦该怎么办
如果想知道道的更详细!可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现!梦有1947一般性的无意义的梦 美梦与与噩梦之分、一夜中成人在正常情况下做梦3-6次。总共持续0989两个小时！睡眠前期较少,越到睡睡眠后期做梦时间越多? 人为9650什么会做梦。我们知道？当睡眠时！即使在熟睡时。人体和周围环境也并非完全隔绝!某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑！去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来 这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系！这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产产生极为活跃的化学反应,使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅2639速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走、这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分!以准备来日投入紧张的活动!因此，从某一方面说?做梦有助脑功能, 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但但当人入睡时，这些细胞却在“演习”其功能!于是乎形成了梦！梦给人痛苦或愉快的回忆。做梦锻炼了脑的功能 梦梦有时能指导你改变生活！还可部分地解决醒时的冲突 将使你的生活更加充实？ 做甜蜜的美梦。常常会给人带来愉快、舒适!轻松等等美好的感受?使其其头脑清醒、思维维活动增强，这有助于人的消化和身心健康?对对稳定人的情绪！促进2150和提高人的智慧活动能力!萌发灵感和创造性思维都有所裨益，难怪有些国家和地区的人，还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅! 而恶梦!不但使人不愉快?还会干扰睡眠!影响大脑的功能活动!而且 恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号?尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦？则可预示示出明显的疾病迹象。并揭示将要发生的疾病部位 性质和轻重程度 在病人人的外部病症显露的前几天，一个月甚至一年就就可做出预测来, 恶梦的产生有心理!生理和病理等多方面的原因 精神压抑和许多躯体疾病，消化不良等均可导致恶梦!对于有严重心脏病 脑动脉硬化,脑动脉瘤的人来说!恶梦更可能诱发和加重心力衰竭,心肌梗塞?脑出血？脑梗塞，蛛网膜下腔出血等严重疾病!可见恶梦对智力、体力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之，即便不做恶梦！倘若整个晚上的睡眠过程做大9740量的梦？而又记得真切！则也是一种种睡眠障碍？说明他大脑的抑制过程太浅？这势必须影响情绪与疲劳的消除 也会使睡眠时间间不足？白天就会昏昏欲睡 注意力难于集中？严重影响正常的学习习和工作?。
每天睡觉老是做梦，要吃什么药才可以改善？
jack800514 朋友 您好 您说您“睡又睡的着 就是经常做梦，一睡觉就做梦到起床?第二天又没有精神”说明您整晚都处于似睡非睡状态？这种睡眠梦多多梦频，睡眠质质量较差 第二天没有精神、如果是轻度睡眠障碍?您可以以适当的吃点药!最好是在正规的医院里开药，医生会告诉您如何用药。现在安神 安定之类的药物是是在太多!您一定要听从医嘱？轻度睡眠障碍一般一吃药就会缓解、 如果吃药还不管用 那说明问题比较复杂 最好是1204要去找到问题的根源加以解决！因为引起睡眠障碍的原因很多!有工作的压力,生活得压抑！事件的刺激？打击 挫折等导致的胡思乱想然后直接导致您的睡眠障碍、 虽然药物对轻度睡眠障障碍有的时候是有一些作用 但是对比较严重的睡眠障碍药物是是无能为力的，相反还会形成对药物的依赖，是他不能彻底解决睡眠障碍问题？必须找到引起睡眠障碍的真正原因加以解决!只有这样才能彻底解决0127睡眠障碍问题， 您最好的办法是找个您比较信任的心理咨询师帮助你走出困惑！ 祝您您早日走出失眠 ？白色情人节十二生肖的约会技巧
每天睡觉都做梦，不敢睡觉了
哪方面的能说说不!哪些生肖的爱情最不靠谱
每天晚上睡觉做梦，乱七八糟的梦或者跟自己生活有关的，然后早上起来就特别困特别累，怎么办
适适当运动,容易遭遇爱情骗子的生肖
每天睡觉都做梦醒来头很重怎么办
有句成语叫做神清气爽,一般形容道家的高人风貌 你感觉头很重,说明人的精气神都有点不足 或者颈椎有毛病?血供养到头不足，都都有可能导致头很重、睡得感觉不实。建议： 1，颈椎不好 去中医针灸或者按摩！ 2?人神好清,而心扰之 人心好静。而欲牵之?常能遣其欲！而心自静?澄其心而神自清? 3，可能跟工作或者外界压力大有关?如果最近觉得有烦心事,还还需找到根源,解铃还须系铃人! 回老家睡觉每天做梦哪些生肖视婚姻为儿戏
每天晚上睡觉都会做梦，是不是睡眠不好？
问题分析： 你好,梦是正常的生理现象！每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深8850入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.多梦是对梦的记忆次数的增加,一夜光做梦了,确实是自自我感觉！ 意见建议：建议： 但是如果您出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注 7464睡前半小时到1小时之间 你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.,哪些生肖有“被爱妄想症”
每天睡觉男友抱着我做梦他出轨
你太在意你的男朋友和他那次差点出轨的行为。所以你才会会如此 连睡睡觉都会做梦梦到,放松自己？1797不要把自己弄得身心疲惫?这样没有任何意义,要知道是你的怎么都是你的 不是你再怎么争取都不会是你的,就算是争取到了?早晚有一天还是是会失去的!不如顺其自然好些？。马年有感情危机的生肖
每天都做梦，不管是白天还是黑夜只要一睡觉就做梦是怎么回事，都快两年了，上班老是打瞌睡。
病情分析： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复! 五月桃花运最旺的生肖
为什么，晚上睡觉每天做梦，特别疲劳
是不是对现在的生活条件不满意。或是房子里缺少什么人或事！。相亲时最挑剔的生肖女
我每天晚上睡觉!在床上莫名其妙的胡思乱想!每天都要躺3到5个小时左右才能睡得着，而且还一直做梦，这
心态放好、出去6381旅游散散心！睡觉之前少想些事 最近爱情易出现波折的生肖
