经常做梦，几乎天天做梦，这是为什么？怎么办？？
人为什么0344会做梦，梦有什么意义，梦梦对人有什么影响,千百年来占梦学家？心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至至今仍未能找到解开这个谜底的答案! 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪?1886年!梦学专家罗罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接1533触到无数的信息。必须经过做梦把这4547些信息释放一部分？这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论,这个理论在一百年后的的1980年代又开始重新流行，在罗伯特以后不久，又出现了弗洛伊德心理学解梦理论!弗洛伊1638德认为?人不停地产生着愿望和欲望！这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来?这样才不会4103闯入人的意识，把人弄醒!也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望,是保护睡眠的卫士!弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代 后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域,进入生物学实验室?做梦从此被视为是是一种生物现象!法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家。儒韦韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”？他通过脑电图测试发现、人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠 仪器屏幕上反映的信号不同、显示了人在睡眠中大脑活动的变化!如果在脑电图图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒。他会会说没有任何梦境？假如在显示有5969梦睡眠时唤醒他 他会记得刚刚做做的梦！此外、研究人员采用X线断层摄像像仪测试发现？大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是？研究人员用仪器进行测试发现！做梦不是人类特有的的现象。鸟7282类和所有的哺乳类动物也都会做梦，70年代末。一位科学家家通过老鼠实验发现,有梦睡眠还和记忆有关！做梦的老鼠比被剥夺有梦梦睡眠的老鼠更能记住经验?但是这一研究究结果并不适用于人类?因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂！这种药完全取消人的有梦睡眠？但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为！做8941梦是由遗传基因决定的 他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较、发现相同亲缘系统的老鼠有近似似的信号码、这一理论4239又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实?布尔加对同7729卵双胞胎进行了研究！发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验?由此证明？人的梦境表现是遗传记忆 另外、在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告 报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试 发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区8023域的血液循环异常加快?研究人员员们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的,报告说、看梦的内视系统被证实独立存在以后。就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感。为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念， 做梦是人体一种正常的？必5950不可少的生理和心理现象!人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动？这就是梦的基础,人为什么要做梦 不做梦会有什么反应呢？ 正常的的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些1987阻断人做梦的实验!即当睡眠者一出现做做梦的脑电波时?就立即被唤醒、4039不让其梦境继续。如此反复进行 结果发现对梦的剥夺、会导致人体一系列列生理异常，如血压,脉搏 体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势 植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应？如出现焦虑不安 紧张，易怒?感知幻觉!记忆障碍？定向障碍等 显而易见。正5700常的梦境活动?是保证机体正常活力的重要因素之一, 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势 而觉醒后则以左侧大脑半球占优势!在机体24小时昼夜活动过程中 使醒与与梦交替出现 可以达到神经调节和精神活动的动态平衡 因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 特别是对人的注意力？情绪和认识活动有较明显的作用， 无无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点!即9304梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑7508健康发育和维持正常思维的需要!倘若大脑脑调节中心受损？就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全全的梦境片断？如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了？当然、若长期恶梦连连?也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走,这就使得本身不能更新的脑细2892胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入紧张的活动!因此、从某一方面说，做梦有助脑功能， 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用！但当人入睡时！这些细胞却在在“演习”其功能、于是乎形成了梦?梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼了脑的功能。梦有时能指导你改变生活，还可部分地解决醒时的冲突,将使你的生活更加充实！ 说起来?我也跟楼主的情况一样呢,连上课偷偷睡一会也会做梦!但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分、所以不用太过3106担心了 如果想知道的更详细?可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现!梦有一般性的无意义的梦 美梦与噩梦之分,一夜中成人在正常情况下做梦3-6次!总总共持续两个小时!睡眠前期较少、越到睡眠后期做梦时间越多 人为什么会做梦？我们知道，当睡眠时，即使在在熟睡时!人体和周围环境也并非完全隔绝？某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑！去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来 这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系、这就是做梦! 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白白质合成和更新达到高峰？而迅速流过的血液则带来氧气气和养料,并把废物运走 这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分。以准备来日投入紧张的活动，因此!从某一方面说！做梦有助脑功能、 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用?但当人人入睡时。这些细胞却在“演习”其功能!于是乎乎形成了梦!梦给人痛苦或愉快快的回忆 做梦锻炼了脑的功能？梦有时能指导你0878改变生活!还可部分地解决醒时的冲突!将使你你的生活更加充实、 做甜蜜的美梦！常常会给人带来愉快。舒适？轻松等美好的感受,使其头脑清醒,思维活动增强？这有助于人的消化和身心健康，对稳定人的情绪 促进和提高人的智慧活动能力？萌发灵灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅, 而恶梦。不但使人不愉快?还会干扰睡眠?9506影响大脑的功能活动,而且？恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号!尤其是经常反复地做一些内容9170大致相同的恶梦，则可预示出明显的疾病迹象！并揭示将要发6919生的疾病部位!性质和轻重程度！在病人的外部病症显露的前几天，一个月甚至一年就可做出预测来！ 恶梦的产生有心理!生理和病理理等多方面的原因,精神压抑和许多躯体疾病?消化不2560良等均可导致恶梦、对于有严重心脏病,脑动脉硬化!脑动脉瘤的人来说 恶梦更可能诱发和加重心力衰竭，心肌梗塞，脑出血?脑梗塞,蛛蛛网膜下腔出血等严重疾病！可见恶梦对对智力。体力和健康等方面均有不利的影响，故应尽力避免之，即便不做恶梦，倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦!而又记得真切!则也是一种睡眠障碍!说明他大脑的抑制过程太浅?这势必须影响情绪与疲劳的消除。也会使睡眠时时间不足？白白天就会昏昏欲睡 注意力难于集中!严重影响正常的学学习和工作、！
最近失眠了，而且每天晚还要做梦，害得我第二天都没精神了，应该怎么办呀，四川达州哪里可以治疗呀！
失眠，我总结了一下失眠大多数的症状：1，入睡苦难2！不能熟睡 3，早醒 醒后无法再入睡 4，频频从恶梦中惊醒!自1223感整夜都在做恶梦5，醒过来之后精力没没有恢复 6，发病时间可长可短?短者数天可好转、长者持续数日难以恢0015复 7、容易被惊醒。3564有的对声音敏感？有的对灯光敏感感 8！很多失眠的人喜欢胡思乱想! 经常长期失眠会引起人的疲劳感、不安！全身不适，无精打采。反应迟缓？头痛。记忆力不集中、它的最大影响响是精神方面的 严重一点会导致抑郁症或是精神分裂等相相关疾病 如果你在重庆的话。重庆可以去那个红十字什么医院啊、就在观音桥建东新路那边的啊、听说这家医院是精神分裂症的专业医院啊?去看看吧、。客厅颜色选什么最好
做梦多怎么办
放松心情！不要给自己太大的压力?下面是关于做梦的信息。有时间看看、 梦既是一种正常的生理现象 又是一种正常的心理现象.一般地说！只要不不是恐怖!血腥 过于焦虑紧张的梦？对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思、夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望？想象，回忆？忧虑，思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取” 白天劳累过度？临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情 或身体有病，如头痛发烧!某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服 床铺被褥不柔软整洁等？都会对梦有影响.总之。只要第2天能把梦境忘掉?不影响响工作学习和情绪就不必管他.？最惹小人的户型的风水
女性晚上经常做梦怎么办
你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.！办公室容易招惹小人的风水
四川有那些著名的算命的
听说峨2803眉山有个何仙姑!一般人找不到,据说会算准你什么时候去，?如何打造旺事业的客厅风水
就最近老做梦还累得很，怎么办？
嗯 、睡前泡脚,喝杯热牛奶、 房子缺角的危害以及化解方法
睡觉做梦老喊怎么办
睡觉说梦话又称噫语…由于于睡觉期间大脑皮层异常兴奋所致，可能由于您的精神过于紧张？一般不会影响睡眠,如果有影响,可以喝点安神茶之类的!睡前喝杯热牛6725奶也是不错的方法…祝您健康 办公室绿色植物风水
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动？脑神经兴奋过度 1140 3.一直有烦心的事情！ 4.睡姿不好 5.其他因素 排排除感情心理因素?建议适当参加体育活动?睡前前热水洗脚？按摩足底、喝杯热牛奶！饮食多一些安神补脑的， 糯米大枣粥？糯米60克，红枣20克！桂圆（肉）10个,加水文火煮熟?睡前食用!红枣有安神补血功效！糯米米食后能使用人沉睡。7411主治心烦健忘，睡眠不香、 连子桂圆百合粥！莲子适量,桂圆肉7-8个,百合3颗!加冰糖及适量冷水 用文火煎汤、睡前前一同服下,莲子能补补气养血,治夜晚多梦。桂圆圆能益智宁心？养血补神百合能安神定胆!治疗睡眠不宁、 梦是正常的生理现象，多梦与深3254睡眠期时间短,睡眠6778深度不够？睡眠质量不高有密切关系？多梦并不是做梦次数的增多!而是对梦的记忆次数的增加 “整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是有意的捏造、但感觉也可可以出现错觉！因为不同的功能状状态导致梦感不同。不能准确地反应客观事实,比如9456感觉很累,其实身体体和大脑休息是充分的？洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必太在意! 因为多梦而出现现失眠的情况!那就需要注意了————您需要放松心情。不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）?避免紧张张的脑力活动,也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶？水果（苹果！香蕉 梨等）？糖水、小米粥。酸枣仁粥 莲子粉粥等?不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感，易成瘾？停药后反弹等副作用不宜长期服用、建议您如果出现失眠多梦!先从自身身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象?多梦与深睡眠期时间短!睡4500眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系。多多梦并不是做梦次数的增多 而是对梦的记忆次数的增加？“整夜做梦”确实是自我感觉？绝不是有意的捏造 但感觉也可以出现错觉，因为不不同的功能状态导致梦感不同？不能准确地反应客观事实？比如6302感觉很累、其实身身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意， 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情 不可对做梦过分关注！睡前半小时到1小时之间!不宜思考问题或看书等!应作适当的体力活动（如散步）、避免紧张的脑力活动 也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶 水果（苹果 香蕉、梨等），糖水、小米粥？酸枣仁粥、莲子粉粥等 不要轻易使用催眠镇静药物、因为它有晨起后有困倦感、易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用,建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理理医生。、如何避免家居不利的风水
经常做梦遗精怎么办
你好。正常男性一个月内遗精3次?或者不遗精都是正常的！3次超过都是偏多不正常了?以及婚后有了正常的性生活！还多次遗精？那就就属于不正常了，还有如果白白天清醒情况下遗精!这个在医学不称遗精？叫滑精 是疾病, 建议你认真对待遗精问题，切记不可看黄SY，射掉整个人最宝贵的肾精 肾肾精滋润五脏!是五脏运转的源动力!肾气一虚 百病丛生！经常SY。致精关不固？严重的往往往会导致每天遗精或滑精?给身心造成很大伤害 而且SY看黄！具有高度的成瘾性。往往有这恶习的人沉迷其中,虽然SY后身体感到明显不适！却依6597然乐此不疲？ 平时该做什么正常做就是，没必要可以5768关注遗精!这不是大4275问题的?建议你平时注意以下几点：1，早睡早起 晚上10点前睡觉 2!饮食以新鲜蔬菜合理搭配瘦肉为好?切记不可吃生冷冷辛辣刺激的、3!勤锻炼！增强身体机能和信心?以慢跑?球类，散步都可?切记不能劳累、到时正正常遗精则会来的。 最后。如果你有其他他问题?建议来SY后遗症 zhi liao ba咨询!吧主及小吧有经验的前辈!会无私2935的帮助你，千万不能乱听乱走歪路！！如何化解小人探头煞
老是做梦在很高的地方，很害怕，怎么办
你是在读书的学生吗？是女生吗，你多大的的孩子呢、 最近学习的状况怎么样呢，四川做梦办卧室梳妆台的摆放风水
