哺乳期妈妈有哪些注意事项
不能乱吃药：哺乳期的妈妈和怀孕时一样，不能随便用药 哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱?医生会开不影影响母乳的药!切忌不能自行去药店买药？部分 药物会通过母乳被宝宝吸收。对宝宝的身体有副作用，所9961以妈妈们请务必要遵医嘱,也要注意自己的身体健康。 喂奶卫生：妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头。让宝宝入口卫生 喂奶完毕后请记记得也要擦拭一下，以防粘上污垢 宝宝喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳乳稍有粘性！干干地粘在宝宝嘴巴上会很不舒服的、 保证充足的奶水：哺乳期的妈妈负责3430两个人的饭!自己要吸收营养!要给予宝宝足够的营养!所以妈妈们要照顾好自己的健康康营养，这样才能有足够的奶水供供应给宝宝？让宝宝快快长大， 多余的奶水：妈妈们若产生了多余的奶水并且感觉涨的话就就用吸奶器把奶水给吸掉 可以把吸出来的奶水放在冰箱中冷藏！待宝宝要喝奶时再温奶给他喝!若是奶5400水足够的话就直接倒掉!注意每次用吸奶器前后都要清洗一下吸奶器 不要让让细菌有可趁之机。 喂奶时?往往宝宝在吃一只的时候。另外一只也会跟着0876流奶水 若是奶水8178少的妈妈可以拿个杯子接起来 奶水多的妈妈可以拿一块毛巾堵着 一会奶0436水就不会流出来了 也是为了防止溅湿衣物?或者也也可以用防溢乳贴, 喂奶后让宝宝打嗝：妈妈们喂完奶后、请抱起宝宝！让宝宝的头靠在你的肩上!掌心心弓起轻拍宝宝后背?让宝宝把饱嗝打出来!饱嗝出来后宝宝就不会吐奶或溢奶了？ 别乱吃东西：哺乳期的妈妈吃东西时也有被限制。太寒 太辛辣,没营养的东西最好不要吃或少吃、为了宝宝的健康，哺乳期的妈妈们得忍得,！
哺乳期妈妈有哪些忌口食物？
大家都知道?哺乳乳期是要忌口的,不仅是为了自己的1360身体恢复!还是为了1885宝宝的健康!妈妈吃进去的食物会随着乳汁进去到宝宝的嘴里?若是妈妈不注重饮食 则可能会导致宝宝身体不适！ 宝宝的消化系统是非常脆弱的,有时候宝宝会7230因为哺乳而身体不适?其实追究缘由是妈妈在哺乳期乱吃食物的结果！所以对于下列列几种食物作为哺乳期的妈妈要忌口， 1.易产气的蔬菜 妈妈在在哺乳期吃了易产气的蔬菜会使得宝宝出现胀气的情况?所以要注意、常见的容易产气的蔬菜有洋葱！西兰花，卷心菜! 2.麦乳精 麦乳精是以麦芽为原料生产的,含含有麦芽糖和麦芽酚!而麦芽对回回奶十分有效?会影响乳汁的分泌。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁！使乳汁减少,对宝宝健康不利, 3！腌制的肉。鱼 一般成人每天食盐量为4.5?9克、根据平时习惯?不要忌食盐。9461也不要吃得太咸,乳母食盐过多、过咸食品！过多的盐盐分会导致浮肿!会加重肾脏的负担、对肾不利，也会会使血压增高! 4.油炸食物,脂肪高的食物 这类食物不易消化！哺乳期妈妈消化化力较弱、而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多？哺乳期吃了对健康不利, 5.巧克力 巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内,损害宝贝的神经系统和心脏!导致消化不良、睡眠不稳,哭闹不停等！另外、常吃巧克力会影响产产妇的食欲？造成身体所需的营养供给不足，这样，不仅影响4927产妇的身体康复、还会影响宝贝的生长发育、 6.母鸡鸡 分娩后体内的雌!孕激素水水平降低、有利于乳汁形成!但母鸡的卵巢和蛋 衣中却含有一定量雌激素 会减弱催乳乳素的功效!从而影响乳汁分泌？ 7.酒 哺乳期女性不能喝酒、过量饮酒,会抑制乳汁分泌，影影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮 8.咖啡 哺乳期的妈妈若是喝了咖啡。会对孩子也产生一定的影响 尤其是对于早产儿。尽量不喝咖啡及浓茶、因其中含有咖啡因！通过乳汁过给宝宝后可刺激宝宝神经系统,造成宝宝过度兴奋、2828烦躁甚至很难入睡。 9.刺激性辛辣食物 如韭菜?蒜薹！辣椒。胡椒，茴香！酒等食物哺乳乳期妈妈尽量少吃刺激性食物 刺激性食物容易易易通过乳汁进入宝宝体内、影响宝宝健康！少量的调味品、如胡椒、酸醋等 还是可以的妈妈吃了刺激性的食物 会使得短期内乳汁里面面也含有少量的味道!有些孩子可能会不太适应，并且妈妈在哺乳期同时也是身体恢复期 为了自自己的健康?也要尽量量不吃? 10.茶水 茶水，哺乳期妈妈梦见狗猴年男宝宝小名大全2016洋气的
哺乳期的妈妈能吃酸黄瓜那些吗
可以,但注意卫生！宝宝两月。建议妈妈多吃营养价值高的、含钙高的食物，给宝宝起个好名字男孩2016年
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哺乳期的妈妈吃梨婴儿会拉肚子吗
如果妈妈在哺乳期吃了凉性的水果！是有可能引起宝宝宝拉肚子的！但是不用太担心 只要给宝宝喂些开水？注意腹部的保暖就会好？。2016猴年姓邓的女孩名字大全 属猴邓姓女宝宝取名大全
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