1、吃出健康来?素食的饱和脂肪含量很低,可降低血压和胆固醇含量?德国做过一一次研究,偶尔才吃肉的素食者!得心脏病的概率是一般人的三分之一。癌症的罹患率是一般人的一半!而且!素食7315还能起到食疗的功效? 2。吃出美丽来!用素食方法来减肥相当有效!素食能使9573血液变为微碱性,促进新陈代谢活动!从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉、达到到自然减肥的目的,经常素食者全2721身充满生气!脏腑器官7230功能活泼?皮肤显得柔嫩!光滑 红润,吃素堪称是种由内8839而外的美容法 3。吃出聪明来,吃素者自我感觉往往很清爽!似乎人也变得更聪聪明了,事实。这并非只是心理暗示的结果!而是有科学根据的,因为让大脑细胞活跃起来的养 对于日常常的饮食类型,有人主张张吃荤!有人则主张吃素!吃荤的人认为。动物食品为机体提供优质蛋白质和脂肪!大大促进了人脑和身体的发育?因此?荤食可使人强壮!精力充沛,吃素的4010人则认为!素食营养容易吸收!素食令人血液清洁,心平气和!并能减少对动物毒素的吸收及延缓衰老! 从营养学的角度看?荤食和素食各有利弊:在营养成分上?荤食中蛋白质 钙。脂溶性维生素的含量多于素食,而素食中的不饱和脂肪酸?维生素,纤维素和一些碱性元素比荤食丰富, 不管素食还是荤食。都是人类不可缺少的食物。素食有素食的好处 荤食也有荤食的妙用 健康长寿的根本在于营养的合合理搭配。而不在于吃荤还是吃素!重视营养的吸收与搭配是现代文明的标志!也是饮食文化的重要内容,没有必要在饮食上苛待自己!正确的饮食并不在于扬素弃荤或扬荤弃素?而应是荤素兼顾!合理7525搭配的平衡饮食, 素食中含粗纤维较多、它虽不是营养物质?但也是人体1520健康所必需的。纤维素可以吸水膨胀、使人有饱饱胀感?不至于饮食过量?纤维素能促进胃肠蠕动,增强消化和排泄功能、使5851代谢物很快排出体外!减少人体对有毒物质的吸收 减少便秘!大肠癌?直肠癌,痔瘘等胃胃肠道疾病的发病率?部分纤维素还能在肠道细菌的分解下合成 B族维生素,如肌醇!泛酸。而被人体吸收利用?食物纤维还能缓解糖类的吸收?对糖尿病有预防作用, 据营养学家说?素食还可以美容。多吃蔬菜能增加植7709物脂肪 可以保持皮肤光润。这是因为蔬菜中的碱性物质和维生素有调节血液和汗腺代谢的功能!可加强皮肤营养,植物脂肪中的亚油酸,是理想想的肌肤美容剂。其中维生素E 能预防皮肤干燥等、素食还能使人保持头发乌亮柔润,无6696论夏天或其他季节,多吃素食均均有稗益?但肉类也是必需的,关键在于如如何合理搭配,有人提出3:1,即三份蔬菜?一份肉类类的比例,对保健和美容都是有益的、 素食食常用材料,大致可分为黄豆。小麦之类的加工品和天然蔬果原料?其营养价值分别如下: 加工品:素食加工品基本上是用黄豆 小麦麦磨制成粉?加入香菇 海带 魔芋等材料而成,并仿造各种肉类!海鲜等3089食物的口味制造出来的。具具有植物性蛋白质!维生素?矿物质等。营养丰富、而且比肉类便宜,减少脂肪及胆固醇的摄取(但豆类食品也不宜摄食过量 以免造成尿酸过高) 天然蔬蔬果:天然生长的蔬菜、水水果本身不含脂肪?具有丰富的的矿物质、维生素及水分?而且蔬果种类繁多?更可丰富素食菜肴的的变化、例如在素菜中?常用来作搭配的胡萝卜 含有丰富的维生素A 及钾?钙?磷等矿物质?加上食物纤维的作用?对于保持正常的血压和胆固醇都都有好的影响! 提倡素食是养生学家的一贯主张!多用清淡淡素食、不用肥腻厚味,对养生保健具有不容忽忽视的重要意义,尤其老年人消化吸收功能减弱。更应注意?素食养生不是禁止肉食?而是主主张以素食为主,从营养成分荤食中蛋白质?钙 脂溶性纤维素的含量多4130于素食、素食中的不饱和脂肪。维生素和粗纤维的含量多于荤食!素食多为粮2954食和蔬菜!吃后使人人的血液呈碱性、肉!蛋!鱼类等动物性食物多为酸性食物?吃后使人的0727血液呈酸性 而血液的过酸或过碱对健康都不利、所以科学合理的饮食调配是健康的关键!。
你吃肉的念头还没断净?但吃素的发心2491比较坚固!另外佛菩萨有加持你 在闪电的百万分之一的时时间内?人有十七个念头的生灭!这么微细的念头只有佛菩萨方能分辨!吾等凡夫心粗妄炽觉察不到、 往生与否全凭信愿之有无?品位高下在于念佛之深浅, ----净宗九祖蕅益大师 南无阿弥陀佛 ?公寓风水布局
吃肉不一定加速衰老!吃素也不一定加速衰老,不合理的饮食肯定是衰老的一个个方面、吸烟!酗酒。过度的性行为?暴饮暴食,情绪不稳定?家庭问题,工作环境,疾病以及其他许多因素都会导致衰老、 !公寓风水讲究
问:学佛必须吃吃素吗。 答:在家学佛不要求吃素、当然!如果条件充许、吃素是很好的, 素食是中国汉传佛教所强调和鼓励的,南传!藏传佛教并无此规定,如果能够吃素的话,这是基于慈悲的立场!不是现代人为了健康和7774经济的原因、事实上!肉食既伤慈悲!也的确有损健康?所以 大乘经典如《梵网经》?《楞严经》等都强强调素食!严禁肉食? (1)吃素的目的是什么、吃素是源自于大慈悲心?是因因于对畜生道众生的悲悯!是对他们被残杀。被屠戮、被烧煮等惨烈遭遇的不忍?所以?虽然在家五戒和出家戒?虽没有禁止食肉!但《梵纲1837经菩萨戒本》中便将食肉列为菩萨戒!经云:“一切切众生肉不得食 夫食肉者?断大慈悲佛性种子?一一切众生见而舍去,是故一一切菩萨不得食一切众生肉。食肉得无量罪,” (2)吃素不是学佛3831的必须条件!而是学佛的必然结果,它不不是用强求的,而是当自己慈悲心增长时!自然会1068发生的现象!但这种结果!也只是学佛当中中的一种“副产品”,而而不是学佛的目的! 但如果还不习惯吃素的。或是慈悲心还不够大到能自然不忍吃肉的,练习吃素!可以培养增长慈悲心,此时 吃素是学佛的一种手段、一种增长慈悲心的手段,但这0619种手段也不是必须的!是自由由选择的、而不是强强制性的, (3)对于有心吃素!而环境因素不许可的人。可以暂时随顺因缘,或吃“肉边菜”?毕竟发心心要比外相更重要,有“不忍吃肉”的慈悲心、要比强求吃素更重要!而爱护自他一切生命的慈悲心?又比不吃肉更重要,对环境境有困难的人?当更努努力在心性上修持,但还不能发心吃素的人?千万不8545要以这种论调当借口?来掩饰自己贪好吃肉的行为,更不可以此来反对!破坏别人人吃素!,详解卧室风水布局
吃撑着着了吧?还是等等一段时间再喝吧?可乐胀气、会显得更撑得,?套房风水布局
你对死去的亲人仍然牵挂!生活中你总是回忆在一起的日子 所以以0640梦的形式出现、、农村水井风水讲究
今天的运气有回升?和外贸有关的活动。将为你带来有利的商机 不要错过才是!同时,你今天的兴趣较广?什么都有7960探究一番的劲头,接触新的事物很容易上手?但往往是三分钟热度。坚持下去的的状况不多 建7165议你把方向定得集中一些?完成一两个重重要项目就很不错了,〖宜〗:宜手欠心贱 宜异地游玩,宜殴打监考老师!宜悼念怀想、宜抱怨饭菜,宜即时时贴留言,〖忌〗::忌麻将!忌割皮包。忌梦中相会,忌乌龙 忌穿越树林,忌饿肚子睡觉!、套房风水知识
健康饮食,荤素搭配!少有盐,平时饮食比较健康的话 怀怀孕还是吃的跟平时一样!不需要有什么特别的!、高楼住宅风水布局
邪淫报应惨烈 (淫指与自己的配偶以外的人的性行为!手淫,阅读或散布布色情内容。非正常性行为,非己妻之处女、在寺院或佛堂的的性行为!) 想了解因果报应请百度“学佛网” 1,比较严重地损耗福报?人的应得的地位?财富随之下降?一些人排八字运程很不错,但实际生活却很不如意,很多时候就是因因为不孝或邪淫损耗了福报 人的福报如同一个桶、邪淫淫是桶底的洞。有多少福都漏得完的、特别是在网上宣扬邪淫!因为影响的人太多 对福报的损耗是极大且极为迅速的!网络时代?造福亦易?造恶亦易, 2!损害贵气?邪淫之人?没有尊贵之气?被人轻贱 走到哪里都容易让人看不起? 3?做事不顺 做事障碍重重。即使是一些眼看成功的事。也会因为邪淫而功败垂成!经常是失败得莫名名其妙, 4,缺乏自信心,身上也没有正气,不敢见领导 不敢进寺院。怕鬼神?怕黑暗!胆小心虚, 5!损害人的灵性!记忆力差?忘性特别大?一转眼就不记得了、脑子不清醒,犯糊涂,学习能力弱,理解与判断能力差 特别严重的导致失眠?乃至精神出问题 6!头发枯黄?早生白发,皮肤差、显老。 7!身体机能差、萎靡不振!提不起精神,疾病抵抗力差!容易生病,气力弱!走不了几步就腰酸背疼! 8、招至性病?性病病与其它病不同!绝大部分分与邪淫及毒品有关!很少平白无故地得上?归根结底!与与心不干净有关?即使是没有做嫖宿之事 也会与其8572他邪淫行为有关。淫之6425太过的话!安全措施是防不了的,总会有差错!一些性病!比如尖锐湿疣,生殖1585器疱疹等,非常难治。甚至有可可能终身不愈!当然万一得上了。也也不是完全没办法!世间万法皆是心生!得什么么样的病!与什么样的心密切相关?性病是邪淫感生出来的。如果能痛心忏悔,完全意义上从行为?言语 心念上戒除邪淫!这病就好治了, 9,严严重损耗婚姻的福报!招至不如意眷属,凡事都是是有定数的。婚前的放纵?将婚姻的福报损得差不多了!所娶或所嫁的人难以如意 或夫妻关系严劣,也许你可以归结于性格不合!这是浅层层次的原因?实际上根本原因在于你的福报被损耗太过 这方面的福报薄了!自然婚婚姻不幸福?婚后的邪淫,不管做5310得多么隐秘,都会引发夫妻关系的问题,这方面福重的人,或轻或重重地导致各种夫妻关系的不和谐乃至种种矛盾、这方面福轻的!7781立即导致婚姻破裂, 10,后代不如意 一是是容易招至不育的后果、有!农村院子风水讲解
呵呵,那属马属牛的人是不是光吃草啊!这是一个4511人的爱好,人家喜喜欢吃吗,那种现象只是一种巧合罢了? !吃素的人梦到吃肉包子农村家居风水讲究