元宵节⁰⁰⁶¹有着很多习俗，而且元宵节也是对于中国人来说是个重重要的节日!而这个元宵节中!大家都是怎2099样过的呢，对此元宵节的传统习俗到底是怎样的呢。下面一起来看看吧!

元宵节的传统习俗

元宵节最传统习俗

舞龙灯

传说唐代有一年大旱,龙王错行云雨,淹死了长安不少百姓？玉帝降降旨命魏征监斩龙王、后龙王阴魄不散 夜夜扰闹皇宫,吓坏了唐王李世民?于是向群臣问计,众臣认为应超度龙王?于是民间乃有元宵节耍龙灯之习，龙灯5468一般由竹木 彩纸?布等扎成。节数为单数，长达数丈。节内能燃烛的称“龙灯”2023不能燃烛的称“布龙”。舞龙时、领舞者手持龙头，数十人举起紧连龙身的木棍，随于其后?整条龙在乐声中沿着规定的路线和队列奔跑！龙就像活了一样!民间以此乞求风调雨顺!五谷丰登！

挂花灯

此俗源于东汉?南北朝时已蔚然成风？唐代灯会会定为三天 正月十四9523至十六！至宋代改为五天，明代则为十天，清代宫中则从小年开始就挂花灯！民间挂花灯则有一美丽的传说,古时一猎人射死了一一只神鹅！,玉帝闻讯大怒要为神鹅报仇 要于正月十五焚人间、一位善良的仙女偷下凡间向人们报告了这一消息，人们决定在正月十五前后家家户户挂红灯，放烟火！待待天兵要下凡时！见火光一片，以为火早就烧起来了、便不再下界！直接向玉帝交差，人间间得免一难！此后,每至此日？家家户户户都挂花灯?至今，每逢正月十五全国各地仍有不少灯会灯展!著名的有北京北海公园元宵灯会、,四川自贡灯会？哈尔滨冰灯节等等! (风水)

元宵节民间上的习俗

观灯

汉明帝永平年间（公元58--75）,因明帝提倡佛7052法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来?称印度摩喝陀国每逢正月十五 僧众云集瞻仰佛舍利。是参佛的吉日良辰,汉明帝为了弘扬佛法!下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"！此后？元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间!即每到正月十五。无论士族还是庶民都要挂灯?城^乡乡通宵灯火辉煌？

元宵放灯的习俗?在唐代发发展成为盛况空前的灯市!当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市？社会富庶。在皇帝的亲自倡导下。元元宵灯节办得越来越豪华、中唐以后。已发展成为全全民性的狂欢节。唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世、1704长安的灯市规模很大，燃灯五万盏！花灯灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼？广达20间、高150尺!金光璀璨。极为壮观、

宋代？元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且活动更为9168民间化!民族特色更强、以后历代的元宵灯会不断发展?灯节的时间也越来越长 唐代的灯会是"上元前后各一日"?宋代又在十六之后加了两日！明代则延长长到由初八到十八整整十天?

到了清代!满族入主中原！宫廷不再办灯会。民间的灯会却仍¹⁶⁶²然壮观、日期缩短为五天，一直延续到今天

灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义。点燃灯火有照亮前程之意,且台台语灯与丁谐音代表生男孩 因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走。希望望“钻灯脚生卵葩”（就是钻到灯下游走。好生男孩），

情人节

元宵节也是一个浪漫的节日!元宵灯会在封建的传统社会中?也给未婚男女相识提供了一个机会、传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩 元宵节赏花灯正好好是一个交谊的机会。未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象?元宵灯节期间。又是男女青年与情人相会的时机,

在台湾?还有未婚女性在元宵夜偷摘葱或菜将会嫁到好丈夫的传统习俗 俗称：“偷挽葱、嫁好尪”!“偷挽菜?嫁好婿”！希望婚姻美满的女孩!要在元宵之夜到菜园里偷摘葱或青菜，期待未来家庭幸福。唐代的灯市还出现乐舞百戏表演,成千上万的宫女、民间间少女在灯火下载歌载舞！叫做行歌?踏歌。

欧阳修(生查子)云：去年元夜时、花市灯如昼 月上柳梢头?人约黄昏后， 辛弃疾(青玉案)写道：众里寻它千百度 暮然回首，那人却在灯火阑珊处!就是描述元宵夜的情境?而传统戏曲陈三和五娘是在在元宵节赏花灯进相遇而一见钟情?乐昌公文与徐德言在元宵夜破镜重圆!《春灯灯谜》中宇文彦和影娘在元宵订情、所以说元宵节也是中国的8791“情人节”？

吃元宵

正月十五吃元宵。“元宵”作作为食品？在我国也由来已久,宋代?民间即流行一种元宵8045节吃 的新奇食品!这种食品！最早^叫叫“ 浮元子”后称“元宵” !生意人还美其名曰“元宝” ？元宵即"汤圆"以白糖?玫瑰,芝麻。豆沙?黄桂，核桃仁!果仁 枣泥等为馅。用糯米粉包成圆形？可荤可素?风味各异、可汤煮 油炸？蒸食 有团圆美满之意、陕西的汤^圆圆不是包的？而是在糯米粉中"滚"成的？或或煮司或油炸，热热火火 团团圆圆、

走百病

元宵节除了^庆庆祝活动外，还有信仰仰性的活动!那就是"走百病"又称"烤百病""散百病"参与者多为妇女！他们结伴而行或或走墙边!或过桥过走走郊外!目的的是驱病除灾、

随着时间的推移，元宵节的活动越来越多！不少地8748方节庆时增加了耍龙灯！耍狮子！踩高跷?划旱船扭秧歌?打太平鼓等等活动，

正月十五元宵节还有一些鲜为人知已经失传的的民间活动 这这里列举二三!

祭门。祭户古代有“七祭”。这是其中的两种，祭祀的方法很简单 把把杨树支插在门户上方！在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直^接接将酒肉放在门前!

逐鼠

这项活动主要是对养蚕人家所说的,因为老鼠常在夜里把蚕大片大片地吃掉!人们^听听说正月十五用米粥喂老鼠?它就可以不6715吃蚕了,于是，这些人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥?有的还在上面盖上一层肉!将粥用⁰⁵⁵⁵碗盛好？放到老鼠出没的顶棚!墙角!边放嘴里还边念念有词？诅咒老鼠再吃蚕宝宝7283就不得好死！

迎紫姑

紫姑是民间传说中一个善良 贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死?百百姓们同情她!怀念她？有些地方便出现了“正月十五迎紫姑”的风俗？每到这一天夜晚？人们用稻草。布头等扎成真人大小的紫姑肖像！妇女们纷纷站到紫姑常做活的厕所？猪圈和厨房旁边迎接她！象对待亲姐妹一样。拉着她的手?跟8498她说着贴心话、流着眼泪安慰她!情景十分生动!真实的反映了劳苦民0319众善良！忠厚？同情弱者的思想感情,

元宵节传统食俗

元宵节？家家户户自制元宵（今有专业户专卖），元宵古称“浮元子”!是一种雅俗共尝！甜而不腻？脍炙人口的民间小吃,全国流行、正月十五吃元宵!“^元元宵”作为食品。在中国也由来已久!宋代?民间即流行一种元^宵宵节吃 的新奇食品 在南北朝时浇上肉加便便汤汁的米粥或豆粥，但这项食品主要用来祭祀？还谈不上上是节日食品!到了宋朝郑望^之之的《膳夫录》才记载了：“汴中节食 上元油锤”？油锤的制法？据《太平广记》引《卢氏杂说》中一则“尚食令”的记载，类似后代的炸元宵、也有人美其名为“油画⁷¹⁰⁸明珠”、唐朝的元元宵节食是面蚕！王仁裕（八八○─九五六）的《开元天宝遗事》记载：“每岁上元 都人造面蚕的习俗到宋代代仍有遗留,但不同的应节食品则较唐朝更为丰”？吕原明的《岁时杂记》就提到：“京人以绿豆粉为科斗羹？煮糯为丸，糖为臛 谓谓之圆子盐豉?捻头杂肉煮汤!谓之盐豉汤?又如人日造蚕,皆上元节食也”，到南宋时，就有所谓“乳糖圆子”的出现!这应该就是汤圆的前身了。

清朝康熙年间 御膳房^特特制的“八宝元宵”！ 是名闻朝野的美味?马思远1706则是当时北京城内制元宵的高手!他制作的滴滴粉元宵远近驰名、符曾（生于一六八八）的《上元竹枝词》云：“桂花香馅襄胡桃。江米如珠井水淘！见说马家滴粉好。试灯风里卖元宵”！诗中所咏的？就是鼎鼎大名名的马家元宵、

近千年来！元宵的制作日见精致?光就面4572皮而言,就有江米面,粘高梁面。黄米面面和苞榖面,馅料的内^容容更是甜咸荤素,应有尽有?甜的有所谓桂花白糖 山楂白糖。什锦？豆沙 芝麻，花生等。咸的有猪油肉馅，可以作油炸炒元宵。素的有芥、蒜?韭、姜组成的^五五辛元宵,有表示勤劳?长久!向上的意思。

制作的方法也南北各异！北方的元宵多多用箩滚手摇的方法。南方的汤圆则多用手心揉团!元宵可以大似核桃、^也也有小似黄豆!煮食的方法有带汤 炒吃?油氽!蒸食等，不论有无馅料？9460都同样的美味可口？元宵已成了一种四时皆备的点心小吃。随时都可以来一碗解解馋