为什么睡觉醒来大多都会忘记做梦的内容？
2120 这是本能反应？当你睡觉做梦时还会感觉身临其境，你就是其中的主人公？你想把这梦记住!等醒了后再重复去想 这梦是什么意思~!可是当你醒了后却不知道自己做了什么梦?那个梦在印象中还是有的 只是很朦胧很模糊，如如果没错的话!应该就是潜意识失忆?我也这样~!我想每个人都会有、这是正常的生理现象梦是正常的生理现象 多梦与深睡眠7223期时间短！睡眠深8633度不够?睡眠质量不高有密切关系 多梦并不是做梦梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉!绝不是有意意的捏造。但感觉也可以出现错觉!因为不同的功能状态导致梦感不同、不能能准确地反应客观事实！比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意！ 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了——您需要放松心情，不可对做梦过分关注 睡前半小时到1小时之间？不宜2321思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）?避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶!水果（苹果、香蕉?梨等）!糖水?小米粥、酸枣仁粥，莲子粉粥等 不要9023轻易使用催眠镇静药物、因为它有晨起后有困倦感！易成瘾,停4724药后反弹等副作用不宜长期服用，建议您如果出现失眠多梦！先从自身心理找原因或者求助于心理医生，?
请问下。。现在我21岁。。从小到大睡觉都会做梦。。而且多数每个梦都会成真。。为什么??有人可以解答
很多人都都有这感觉。感觉发生的事梦里经历过很熟悉？中国当代风水大师之裴翁
晚上睡觉的时候、做梦都会抽筋。抽筋到底是怎么回事呀？
新新盖中钙高钙片,你值得拥有!中国当代风水大师之邵伟华
正常人为什么每晚睡觉都会做梦
百度百百科：梦。也有梦想的意思、古人相信!做梦总要有原因的,王符就曾说“8971夫奇异之梦?多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻？做梦的原因已知的有心理和生理两个方面的原因!但即使使是在人类已知的这两方面 人类依然无法解释梦形成的机制原理！梦境中所形成的事件及场景来自于 人们已有的认知以及记忆 这其中记忆所包含5066的内容有视觉 听觉、触觉?感觉，人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的,,中国当代风水大师之梁惟朝
头痛睡觉老做梦怎么回事
应该是是传说中的亚健康状态!长期缺乏运动引起。多喝水、多运动，？中国当代风水大师之彭永强
回家睡觉后老是做梦.怎么回事啊..?
放松下,这样睡前跑几个圈,或跳舞,让身体运动下,可以帮助睡眠,一睡睡到天亮 人睡觉都会做梦是怎么回事中国当代风水大师之刘大钧
睡觉老是做梦浑身无力怎么回事
由于晚上休息不好！一直在做梦,致使脑部供血不足？白天起6548来又要用脑 供血就更不足了！于是产生乏力。头晕,建议晚上休息前。洗个热水澡!睡觉觉时暖和些！可能能休息好些、睡前喝牛奶？？中国当代风水大师之唐明邦
白天睡觉老是做梦怎么回事?
我也是这样的 是压力太大了 心里想的事情太多了 自己调节了 很伤身体体的呢 保重了 中国当代风水大师之李德雄
晚上睡觉做梦时，我知道自己在做梦，怎么回事
这多是你这人比较警惕性高？中国当代风水大师之赵易
为什么有人睡觉不做梦
做梦是正常的生理现象！正常人每晚要做3个周期的梦、当你在快波阶段醒醒来就能回忆梦 所以你觉得做了梦。当你在慢波阶段醒来。你不能回回忆梦，所以你没有做梦？正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦，梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象！有做梦？说明我们已经睡觉了、并不是你自认为的整夜没睡！一般来说!人每个个晚上都是会做梦的,梦只不过睡眠质量好的人,一醒来就会把梦给遗忘掉了,质量差的人!会记住,一些梦的内容， 1647 一个人做梦?大多与白天的的活动，过去的心理创伤和睡觉周围的声音、光线，气味。温度有关？但如果反复出现同一类型的梦？说不定有提示示健康的意义,如梦见自己滚进进泥潭！有可能得了溃疡性结肠炎!梦见自己从高处惊恐地掉下来?可能患有心脏病？ 多梦、恶梦的原因很复杂、总体与下列因素有关系。一是心理问题：如白天总处于紧张,焦虑 忧郁！极度的心理矛盾等！容6995易出现睡眠浅。多梦。二是身体不适，如过多的的疲劳 发烧，或患有其其他躯体疾病 三是突然停用某些药药物如安定类!抗精神病类的等药物。 多梦!恶梦对人人的身体健康及有一定的影响、会造成心理的负面刺激?剧烈的梦境会使人的大大脑过于兴奋！紧张 生理负担加重等！因此有出现多梦、恶梦现象,要积极进行治疗。 首先要对梦有科学的认识，适当次数的梦对身体是有益的？即使梦出现多些、一般来讲白天不要要刻意去回忆它？去追究它、情绪也会平静的?其次？对有7215躯体疾病 要5747去积极治疗，这样会减少梦及恶恶梦的次数?再次？要放松身心。多9499参加一些积极。轻松的活动、有助于恶梦的减少，最后,对自身不能调整的 要求助于心理咨询。 希望能对你有些帮助,中国当代风水大师之董易奇
