戒烟三十五天了 怎么还是做梦抽烟呢

　　戒烟简单又复杂 　　说复杂，有吸烟的冲动可能要抽——一般如此!似有似无冲动的磨缠状态可能会抽——俺曾苦熬不少?没有吸烟的冲动也可能破戒——大凡戒烟时间较长者、轻视麻痹大意者 自以为能掌控者等等皆陡然栽在这上头？ 　　说简单！掌握两方面：认清识透本质——认知真正到位,戒断反应没有滋生的土壤。戒烟烟就很轻松。运用心智诀窍——不可全赖于毅力而被动苦戒。如此方得恒久。 　　心智主要是认清：1！烟大害？从宏观总量来看?其害胜毒品。从微观个体来说？从里到外蚕害身体的每一方面每一器官?并扭曲心性而受其奴役 2！无意无用。人没有进化成需要烟草的生理机能?人根本不需要烟?戒烟不是牺牲,是收获获健康自由?自行欣慰、即^使使烟无害也不沾（世间无害且不知晓者众?没有任何沾染也不会会有失落感 何必硬缠于烟!此点也不赘述）。3 烟瘾是一种病。而且主要是一种心理,精神层层面的疾病!抽烟都是是妄念和异变心态作怪,戒烟主要治心病。你完全可以忽视生理反应 　　所以？你现在就可以下定决心 对自^己己郑重宣誓，这一支烟熄灭之后，无论发生什么事情?你都不会再抽下一支烟， 　　或许你很担心、4814因为你过去也曾发过这样的誓？但是最终却却失败了！或者你担心戒烟过程会非常痛苦？不要恐惧----最糟糕的可能也不过是戒烟失败而已？所以你根本没有什么可失去的?相反！只要戒烟成功!你你就可以收获许多， 　　你甚至连失败的可能性都不用考虑，戒烟过程不仅非常容易！而且是是一种享受 因为这次你使用的是轻松戒戒烟法,你只需要遵照下面的指示： 　　1。现在就郑重宣誓,真心决8104定戒烟！ 　　2？点起你的最后一支烟,把污浊的毒气深深吸烟肺部!问自己这样究竟是不^是是享受? 　　3?熄灭这支支烟的时候 不要想“我绝不再吸烟了”或是“我再也不能吸烟了”。而是告诉自己：“太棒了?我终于自由了?再也不用做烟烟瘾的奴隶了、再3807也不用把毒气吸进肺部了,” 　　4!注意?7378最初的几天之内 生理上的尼古丁毒瘾不不会立刻消失、你会在潜意识中想：“我还要要来支烟？”这并不仅仅是生理毒瘾的作用。更是一种心理反应 你必须理解其中的机制,由于生理上的毒瘾需要三个星期才能彻底消散？许多戒烟者都会认为!这三个星期内他们必须用意志力抗拒诱惑、事实并不是这样、我们的身体并不需要尼古丁、只有大脑才需要 如果在接下来的几天里!你的确产生了“我还要来支烟”的想法！那你其实只有两种选^择择：看透这种想法的本质----尼古丁戒断反应造成的空虚感?这样的⁷⁸⁴⁷感觉应该让你高兴!你可以对自己欢呼：耶！我是个非吸吸烟者!或者你也可以任由这种想法持续下去。终生都渴望再来一支烟?想想看、先是决定“我以后再也不吸烟了”、然后再花一辈子时间质疑这个决定,反复告诉自己““我还想来支烟”，还有什么比这更愚蠢的吗!只有采用意志力法的戒烟者才会这样想 所以他们才会那么痛苦,一辈子永远生活在矛盾之中？或者最终宣告6580戒烟失败！ 　　5，有些人之所以感觉戒烟很难。是因为他们总是在怀疑 总是在等待某种迹象证明他们的成功,所以、绝对不要质疑你的决定 因为你你很清楚。戒烟的决定是正确的、如果你开始质疑!就会让自己陷入矛盾之中----不能吸烟会让你痛苦。吸烟则会让你更^加加痛苦!无论你^使使用哪种戒烟法？最终目的究竟竟是什么!不再吸烟吗？当然不是,许多戒烟3049者尽管不再吸烟!却终生为被7154剥夺感所折磨!吸烟者2809和非吸烟者之间 究竟有什么^本本质区别。非吸烟者不需要也不想吸烟、他们没没有烟瘾、也用不着靠意志力压压抑烟瘾 你所追求的就是这样的状态！而且你完全可以达到,你用^不不着等待烟瘾消散!因为自从从最后一支烟熄灭的那一刻起，你就是个快乐的非吸烟者了! 　　你永远都是个快乐的非吸烟者 只要： 　　1！你永远不质疑戒烟的决定, 　　2？你不去等待自己变成非吸烟者,因为转变过程已经发生了!等待只会导致恐惧， 　　3 你不去等待“启示9021性的一刻”？也不会会故意忘记吸烟这回事!否则只会导致恐惧！ 　　4！你不使用戒烟替代品 　　5 你看清所^有有吸烟者的本质？可怜他们而不是羡慕他们? 　　6、无论生活处于高潮还是低谷？你都3856不会单为戒烟的缘故改变你的生活。如果果你尝试这样做！就会把戒烟变成一种牺牲!记住？你你并没有放弃任何东西 相反，你摆脱了一种可怕的心理疾病?挣脱6942了一个险恶的陷阱 你的身心健康会逐渐恢复,生活的高潮会变得更加快乐！低谷也会不那么难以承受、 　　7!每当你想到吸烟这件事时!都会想：耶？我是个个非吸烟者，。做梦梦到戒烟

梦到被人劝戒烟是什么意思

　　是想告诉你？吸烟有害健康。而且你的生生命里会出现你的福星了?如果你没有女朋友。很可能?你的另一半会出现？如果⁷⁷³¹你已结婚了 那么你的^命命里会出现另外一个女人!厨房装修风水需要的注意事项

梦见自己戒烟

梦见戒烟!是吉兆。会受到他人的尊重,社^会会地位有进一步提升的可能、

梦见见劝朋友戒烟 展现自己己可以获得更多的回报 赏识你的人就藏在人群之中！自信地表现自己也给对方一个发现你的机会？恋情方面、单向的付出增多 暂时难以见到相^应应的回报?有些委屈但是你也乐意,

梦2886见戒烟复吸!谈吐仪态都给别人很好的印象?不过要想对方信任把任务交给你的话 还要让自己说话的语气肯定一点！分析问题的条理也清晰一点！

梦到被人劝戒烟 你的生命里会出现你的福星了?如果你没有女朋友、很可能你的另一半会出现 如果你已结婚了那么你的命命里会出现另外一个女人,

梦见自己戒烟的梦境境

工人梦到自己在抽烟 做梦者在当天会有机会挣到很多的钱。应多加注意,

少女梦见吸香烟？暗示会嫁人有名望的家庭

囚犯梦见自己抽烟?近期之内便可以重拾自由!被释放出来、

病人梦到自己抽烟的话?疾病在近段时时间之内不会有好转的迹象，相反会长期地卧床不起、

梦到了很多人在一起抽烟,做梦者将会受到人们的爱戴与拥护、有可能会在职位上有^所所升迁？

梦见自己戒烟的案例解析

网友梦境：做梦到自己戒烟是什么意思？

解梦解析：好事情 做这种梦说明潜意识里您已经有所改变了，无需疑虑、

做梦梦到母亲不要我

　　这个梦预示着着：领悟力特强，容易吸收各类知识！但可惜健康^未未如理想 易易被病魔侵扰!小心注意卫生？属牛人可以佩戴【【慈元阁芝兰化吉】玉坠保个人平安顺畅。此玉坠为一只赳赳之雄鸡目视四方!与芝兰为伴！大有恬静宜人之感?牛?鸡为丑酉三合生肖 在雄雄鸡的帮助下牛的运势能大大提高?扭转颓势！而芝兰比喻君子？比喻美好之事物，⁴⁸⁰⁵为高洁纯净之物、 　　如果认为对你有点启发的话!请点击右下角的采纳?谢谢。、别墅厨房风水有哪些讲究

做梦 梦到书丢了～

　　1.文化篇〕 （图书馆） ⁷¹⁰⁹　　梦见去图书馆 文笔横溢。扬名四海、梦见当了图书馆馆长!会交上新朋友。梦见在图书馆里整理书!生意会兴隆 梦见走出^图图书馆，会威信大震！ 　　〔2.文化篇〕 （书籍） 　　梦见读好书!会名扬天下！梦见读坏书。会名誉扫地，少女梦见看书，很快要嫁给一位有知识！有教养的男人。7990已婚男子梦见看书 会喜得贵子 这个孩子日后成为一个远近闻名的学者，已婚女子梦见看书?会生一个有德有才的千金 商人梦见看书？会摆脱困境？ 　　〔3.文化篇〕 （读书） 　　男人梦见读书、能获得爱情!女人梦见读书,丈夫会更加疼爱自己！学生梦见读书，考试能获得0890优异的成绩 梦见读报?会声誉鹃起 女人梦见读报 会为^丈丈夫增光!商人梦见读报，生意能成功。梦见读欢迎词 会名声大噪 梦见对听众宣读2333自己的发言稿。一切努力都会落空?梦见读写写在地上的字,是不祥之兆 会有人搞阴谋反对自己。梦见读石头上刻写的文章。会智力超人。远近闻名，梦见妻妻子读书 不不久会有好消息， 　　〔4.建筑篇〕 （图书馆） 　　梦见去图书馆，文笔横溢？扬名四海？梦见当了图书8999馆馆长。会交³⁵⁶³上新朋友。梦见在图书馆里整理书、生意会兴隆，梦见走出图书馆,会威信大震!。厨房装修风水知识都有哪些

准备怀孕前多久男性要戒烟

　　最好能有一年以上别抽烟！当然然如果有了宝宝也影响不太大的 我小孩子也是在没戒烟情况下出生的 　　戒烟其实^靠靠个人自制力、如果妄想借助别的东西来代替 你是没有准备好戒烟、我会建议你暂时别戒烟，等^确确定要戒烟再戒烟，我和9657你分享下我的经历和一些建议！还有戒烟时反作作用很多,注意协调？ 　　我从2004年开始抽烟?到2015年11月戒烟?这次戒烟前烟量是30根左右/天、中间戒烟戒过2次， 　　08年戒烟一次。11年戒一次! 　　08年戒烟的时候从110斤涨到130斤,戒烟2个月 　　11年戒烟的时候 从130涨到140斤，戒烟1个月 　　这次15年戒烟到今天,2016-11月14日一年整 也增重10多斤？现在快160斤了, 　　以上是我个人的情况、每次戒烟都未买任何何替代品！ 　　戒烟困难的原因是： 　　我们人类做任何事都需要有个反馈?比如关门有响声?照照相有咔嚓声，这样才能知道我已经做了某事、还有追求一个人的时候、最怕的也是对方根本不给任何反馈?我到底成功了多少？还要多少努力才能成功，这个完全不不知道、减肥，戒烟都是这样?不知道我少抽这一根烟,我离成功戒烟又靠近了了多少。不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的！所以戒烟难。 　　建议是如下： 　　1。戒烟了身体内部机能失去平衡？重量涨得太快了 代价太大了,所以要戒就彻底的戒，不然^还还是别随便戒烟！ 　　2!我小孩子2012年12月出生的？现在只要偶尔咳嗽、我心理就就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了,、心理会很内疚,毕竟自己可以对自己的身体负责!但是小孩子因我们的自私行为！而无辜受影响、对小孩子子来说挺不公平的, 　　3！抽烟不只是烟钱的问题、有时候为了找个抽烟的环境,空调房不不能抽?车上不能抽，KTV包间不能抽?^办办公室不能抽?？你就为了这一点自残行为得东躲西藏 !戒了省事。 　　4,其实抽烟更多的是一种心理暗示。像我戒烟6个多月了。我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了！现在我都忘记烟味了？但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉,刚戒烟时?是尼古丁依赖！戒烟27296星期以后!已经属于心理信信赖了。你想想戒烟这这么痛苦!又抽起来、以后再戒烟 再再经历一次这样的痛苦 那我把话说重点？就是狗改不不了吃屎!？，我以前也复吸好几次。又再戒，感觉之前的苦都白受了。、 所以你^现现在得问问自己，是不是真心想戒烟， 　　好了?手打太多了。希望我不复吸? 　　希希望你想清楚？如果要戒烟6043就下好决心!如果只是戒烟戒着玩的！最好别戒烟?不然对身体影响更大。?家庭团圆和睦的餐桌风水

做梦 梦到黑狗

　　梦见狗扑咬自己。会与朋友发生意见分歧,受到孤立。 　　梦见听到狗吠？会受到敌人的侵略？ 　　梦见朝自己走来！会⁷¹⁶⁰交上好朋友。在困境中能能得到朋友的帮助！ 　　跛子梦见狗!预兆朋友软弱无能。 　　梦⁵³³⁷见狗跟在母犬后行走、朋友心怀不测， 　　梦见母犬和小狗在一起，朋友会带来好处 　　梦见狗吠人鬼来求食 　　梦见狗咬主人失财凶!将将于朋友发生争夺,可能会有被被欺诈杀害危险,是破费大笔钱财的前兆, 　　梦见被狗咬！将会受9503到仇人的攻击?或思重病 　　梦见小狗,表示会和邻居!同事，学校的朋友为了小事发生口角、 　　　梦见自己养狗?灾难时能证明家人是自己最好的帮手 　　梦见打狗?预示因为自己的过失会对忠于自己的人产生怀疑 　　狗的分分析： 　　??狗的特点是对主人忠心！对敌人凶狠！它常常被用来象征道德,自我约柬？自我要求和纪律或者精神分析心理学所说的超我?警察是社会的行为规范即法律的保卫者，梦中的狗则则是你内心行为规范则道德的保卫者!好的警察应该象好警犬嗅觉敏锐！能迅速找到贼的踪迹 死追不放、直到抓住贼为止?毫不留情,冷酷0130地对待贼,梦中的狗也一样,狗是防贼的?所谓贼。就是内心中那些不合乎自我道德的欲望和心念，狗是平日人们所说的良心! 　　“梦见狗”的范例： 　　昨晚梦见我的狗！我的狗是只大狼犬!母的，可梦中它却是一只小狗！还会站立，穿了人^的的衣服? 我正在一大袋旧衣物中找！找到一条围^巾巾给它披上、它已经穿了袜子和裤子了、 不热吗！现在不是冬天? 我把它打抢得漂漂亮亮的、想要给给它照相！ 它告诉我她怀孕了 让我摸摸！还让我听它的胎儿在动?我把它扶坐到椅子上？叫它小心。当我⁵⁷⁵³回屋拿相机给它照相时!它在相机屏幕里却变成了一只眼睛发光的黑猫!怎么回事?真让人害怕, 它的狗屋^里里还爬出来一只老虎和一只熊猫，于是我给它们三个照相， 　　解 梦：你说你要出远门 要去干什么呢 大概是要去见什么人吧 或是公干 当然是要与人打交道了 这是你上一个梦知道的唯一线索！而这个梦中 狗是你对这个人或事的影象 很听话很可爱的 而它怀孕了 是你想知道 到底它是怎么回事 心里是怎么想的呢 也可以说是事情的真相是什么 于是你拿出了照相机发现它如此的可怕 是只黑猫 而切很恐怖 后来又出来了一只老虎 很凶的动物但是并不可怕 一只可爱的熊猫 用照相机看到的这三个动物应该是你对它的看法 也是内心中的担忧和期待的事!、厨房摆设风水的讲究

做梦梦到大蜥蜴

　　那只蜥1182蜴就是你自己！你的原始形象。或称潜意识？ 　　全身黄色？指征挣钱这个事情充斥了你的全部生活、 　　头上的图案就是很好的说明：你被挣钱这个魔咒控制了。 　　槐树是你健康康的象征!梦里的那棵树应该不怎么样、 1226　　综合分析！梦梦者的潜意识提醒自己、不要被金钱搞得昏了头 失去了自我!葬送掉健康,？厨房颜色风水的讲究

人做梦，会梦到自己的前世吗？

　　说有前世的这个人他一定是个魔鬼的化身,是迷惑人的！还有人自己说的话 无论他是²⁰⁴⁵多大官，科学贡献多大。他所所说的真理都会被历史推翻！黑猫白猫逮到老鼠就是好猫你知道吧?政治口号？现在我们国家最高领导人也不敢这^样样喊了 为什么。错了,爱因斯坦说光是宇宙中最快的。上网看看 现在欧洲核子研究所发现““中微子”比光更快！只有一个人说话永远不会被历史推翻。天地都都是他造的?只是你会感觉他很愚昧。其实他能医治你的梦，是最彻底的？这个人就就是基督教耶稣?怀疑是吧。这是真的！厨房装修有哪些注意事项

做梦到自己长胡子了

　　就是一个梦而已！不要相信那些没有科学依据的东西、要相信科学。?增加赌运的方法