晚上睡觉整晚做梦，怎么办？
我以前跟你一样,也是晚上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上医院去,中医给我开了烟台荣昌制药厂生产的甜梦胶囊,然后我自己还每天睡前一小时喝些牛奶和蜂蜜,然后吃点核桃.现在睡得很香,虽然有时候也做梦,但是每天早上起来不感觉累,不感觉像没睡觉一样了.后来我听我同事说他给她妹妹吃的安利产品,据说可以改善睡眠,我也买了安利倍力健产品,每天饭后用牛奶把它吃下去.现在感觉一直很好.其实你不必花那么多钱像我这样的,只要你每天晚上用热水泡脚半小时,(水凉了就添热的),睡前喝上牛奶与蜂蜜,再适当吃几个核桃,我感觉睡眠质量会慢慢改善的.但你不能心急.再说这几样东西就算平常没病吃对人体也是有很多好处的. 祝你早日恢复良好的睡眠. ◆ 牛奶牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸?能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺，另一种是对生理功能具具有调节作用的肽类！其中的“类鸦片片肽”可以和中枢神经结合。发挥类类似鸦片的麻醉，镇痛作用！让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡! 睡前喝一杯杯牛奶、其中的催眠物质足以起到安眠的作用◆ 核桃核桃是一种滋养强壮品。对人体神经经衰弱？健忘。失眠!多梦和饮食不振有益！每日早晚各吃些核桃仁、或取核桃仁、黑芝麻捣碎。日服2次?每次10克!有利睡眠。 据现代科学分析？核桃仁含蛋白质15．4％？含脂肪40％～63％？含碳水化合物10％、还含有钙,磷!铁？锌？胡萝卜素,核核黄素及维生素A。B?C!E等！0131味美多脂的核桃仁不仅营养丰富！还有其特殊的疗效 ◆ 劳累难眠时？取食醋1汤匙。放入温开水水内慢服。饮用时静心闭目？片刻即可安然入睡 ◆ 莲子有养心安神作用？心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱4413者可用去芯莲子、芡实10克！加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块 盖在水上，粥好食之?心心烦梦多而失眠者?则可用莲芯30个?加盐少许。水煎，每晚睡前服?这是我找的几个小偏方,希望对你会有用.，
晚上整晚的做梦和盗汗我该怎么办?
睡眠中出汗汗为什么称盗汗，有何表现? 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”?将睡眠中出汗称之为“盗汗”!盗汗是中医的一个病证名？是以入睡后汗出异常！醒后汗泄即止为特征的一种病征、“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有3160每当人们入睡 或刚一闭眼而将入睡之时，0149汗液象盗贼一样偷偷的泄出来， 中医对盗汗很早就有比较深刻的认识!在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”!“寝”是指睡觉?有个成语叫“废寝0121忘食”、是说顾不得睡觉并忘了吃饭!很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗，到了汉代,医圣张仲景在《金匮要略》一书中！形象象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证，自此以后、历代医家均沿用些名 迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证？ 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出。有的入睡至半夜后盗汗出？有的刚闭上眼睛一会儿儿即盗汗出，出的汗量！相差悬殊很大、根据盗汗病人人的临床表现、可分为轻型 中型和重型三种、 轻型盗汗的病人、多4600数在入睡已深?或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出!汗出量较少、仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿。醒后则无汗液再度泄出 一般不伴有不舒适的感觉! 中型盗汗的病人?多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装装湿透？醒后汗即止，揩拭身上的汗液后、再入睡即不再出汗 这种类型的盗汗？病人常有烘热感 热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉, 重型盗盗汗的病人 汗汗液极易泄出!入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时！即有汗夜大大量涌出?汗出后即可惊醒。醒后汗液即可霎时收敛、再入睡可再次汗出？出汗量大?汗液常带有淡淡咸味。或汗出同时混有汗臭、汗出甚者可使被褥浸湿、一夜非数次替换睡装则无法安睡、有个别重证病人能使被褥湿透!被被褥较薄或用席子时?汗液可在床板上印7010出汗迹 这些病人常伴有明显的烘热感！心情情也表现的烦燥？汗后口干舌燥 喜欢凉水？平时可伴有低热或潮热，五心烦热,颧红 头晕，消瘦！疲乏不堪？尿色深！尿量少！大便干燥、 0180轻型与中型盗汗,对身体损伤不会太大！但重型盗汗病人 时间久了常会使病情恶化。向“6504脱症”发展？严重威胁着患者的健康与生命安全。 怎样区分生理性和病理性盗汗? 盗汗有生理性和病理性之分、尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧张、这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗、 (1)生理性盗汗：小儿时期。皮肤十分幼嫩、所含水分较多?毛细8844血管丰富！新陈代谢旺盛？植物神经调节功能尚不健全 活动时容易出汗 若小儿在入睡前活动过多!机体内的各脏器功能代谢活跃。可使机体产热增加 在睡眠时 皮0483肤血管扩张。汗腺分泌增多!大汗淋漓。以利于散热,其次。睡前进食可3812使胃肠蠕动增强。胃胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加？这可造成小儿入睡后出汗较多 尤其在入睡最初2 小时之内、此外 若室内温温度过高?或4963被子盖的过厚,或使使用电热毯时,均可引起起睡眠时出大汗! (二)病理性盗汗：：有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的？低钙容易使3029交感神经兴奋性增强！好比打开了汗腺的“水龙头” 这种情况在佝偻病患儿中尤其多见?但盗汗并非是佝偻病特有的表现,4409应根据小儿的喂养情况、室外活活动情况等进行综合分析!还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等！以确定小儿是否有活动性佝偻病 结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点 除此还有！面色潮红!低热消瘦，食欲不振,情绪发生改变变等症状！检查血沉！抗结核抗体，胸片等!常可发现异常，有一点要注意,详细查颈部有无淋巴9331结肿大！这对小儿结核核病的诊断极有价值 综1529上所述？凡是影响人体体温调节中枢 以及使交感6840神经兴奋性增高的原因和疾病?都可以3910引起小儿盗汗 作为家长、应仔细观察小儿,综合分析后再作出判断?不2656可盲目服药。以免引起1602不良后果! 小儿盗汗如何防治? 小儿出现盗汗?首先要及时查明原因。并给予适当的处理、对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施！祛除生生活中的导致高热的因素 此如、孩子1398睡前活动量过大、或饱餐高热量的食物导致夜间出汗?就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制。这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖！有益于小小儿的身心健康？有的小儿的夜0705间大汗！是由于室温过高,或是盖的被子子过厚所致,冬季卧室温度以24℃～28℃为宜、被子的厚薄应随气温的变0046化而增减!一般说来!若家长注意到上述几种容9037易引起产热增多的诱因。并给予克服!出现盗汗的机会会自然减少,即使小儿偶尔有一二次大盗汗。也不必过分担心、1600盗汗所丢失的主要是水份和盐份。通过过每日的合理饮食是完全可以补充的、 对于病理性盗汗的小儿,应针对病因进行治疗，缺钙引起的盗汗。应适适当补充钙。磷!维生素D等,并应做到以下几点： (1)多接触日光,包括户外光线及反射的光线!可在在户外活动!不要隔着玻璃晒太。夫妻感情 风水
晚上整晚做梦，怎么办
健身体。调床位！自然无梦！夫妻感情不和风水
做梦梦见脚是什么意思
梦见脚【解梦】 梦见脚是吉兆!脚能走远路,是事业的吉祥祥象征！ （1）梦见自己的脚被砍 能当官？ （2）商人梦见自己长了许多只脚?会捞钱！ （3）梦见洗脚!预示可能会因为贪娶遭受损失， （4）梦见踢别人的脚！可能会受他人侮辱? （5）梦见脚烫伤！可能会因一时时糊涂！遭受重重大损失 （6）梦见脚肿大,可能会左支右绌 负债累累， 【梦例】 某人一天晚上睡觉 梦见自己光着脚在大街上跑 路路上有好多碎玻璃、扎得他脚很疼？他想去买双鞋穿上。可就是买买不到鞋子。 【分析】 这是个不祥之梦?意味着做梦者的事业或者前途会7531比较坎坷 压力很大？所以做梦者现在就要好好奋斗了!不要安于现状、要把握机会？总的来说是有点点不大好，但是却给做做梦者暗示？让做梦者有所准备？正所谓坏中有好？好中有坏。剩下就看做梦者的选择了。！夫妻感情不好风水化解
做梦给两个长辈冼脚
在梦里。水5014通常象征财富、 梦见洗脚、有时暗示你内心深处对财富的渴望。 商人梦见洗脚,永远觉得自己的钱赚的不够多 梦境解说：梦见脚是吉兆?脚能走远路。是事业的吉祥象征、 心理分析：梦见洗脚？预示可能会因为贪娶遭受损失？ 梦见洗脚的周公解梦 梦梦见洗脚!预示着内心的贪婪， 梦见洗脚?预示着自己7334非常贪婪。永远不会满足 梦见洗脚！是表示你将会糊里胡涂的允许别人!利用你的人际关1656系去谋利!最后你的那些朋友全部反过来怪你!人际关系也受到损害！ 梦到你自己正在洗脚！是表示你将会糊里糊涂的允许别人！利用用你的人际关系去谋利、最后你的那些朋友全部反过过来怪你！人际关1706系也受到损害。 梦见洗脚、容易得到认同的一天,今天运气不错?提出的方案得到的通过率很高哦!如果实施也是在今天的话，动手能力强的伙伴或者团队对你来说就很重要了!你的想法容易变卦，记住按原计划行事！ 上上学的人梦见洗脚？成绩不理想,难达愿望! 做生意的人梦见见洗脚、合伙生意意不可做?不可大投资。宜守不宜进? 本命年的的人梦见洗脚！困难重重?防小人陷害,损财8825不利之运！ 恋爱中的人梦见洗脚,只要信心坚定、婚姻可成。 怀孕孕的人梦见洗脚！生女、冬占生男、 梦见洗脚的吉凶 得长辈或上司之惠助!再加上自身之勤勉?而于中中年或壮年可获得相当之发展?但因基础运劣之故？于成功之后，又会有很多次之再成败！生涯多劳，难亨安逸 幸而水水在土上!池塘之家?亦顺天然之景故,虽是相克?凶意则微。【吉多于凶】！整晚做梦温水泡脚夫妻感情出现问题风水
梦见自己满身水泡，有人说让我把脚泡在水里出现很多白色液体就会好
梦见水泡代表着“财”!水和血一样 是9017生命所必需的，都代代表着财富 梦见0725自己身上长出水泡,是得到财的吉兆。如果同时还还有脓泡！那就意味着梦者要发大财? 梦见在亲人的身上看到了水泡,意味着梦者的财在别人身上 梦者需要依赖别人 夫妻感情变淡的风水
每天晚上都会失眠，要摸就是睡的特别特别晚，或者就是整晚整晚的做梦，到底该怎么搬才好呢？郑州哪家失...
河河南精神疾病研究诊疗中心? 睡前放松心情 睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作、即使明天要参加考试，也绝不带着着思考中的难题上床!临睡前听听听轻音乐。有助于睡眠？ 设计安静卧房 尽量使卧房隔离噪音!而而且养成关灯睡觉的习惯、 睡前饮食适度 睡前如有需要，可适度进食！牛奶 面包！饼干干之类食物？有助于睡眠，过饱对睡眠不利，而咖啡!可乐 茶等带有刺激性的饮料,尤不利于睡眠 ！夫妻感情好卧室摆放
为什么睡眠质量那么差，一般晚上十一点左右睡觉，整晚都在做梦，经常五六点醒了又睡不着，第二天就没精神
病情分析：做梦是人人的正常生理现象, 如果做梦过多 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服;谷 维 素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情!夫妻感情恩爱的风水
睡前泡脚为什么还是会做梦
最好是每天晚上小跑出全身微微出汗后？再泡一个热水澡后睡觉、一定能够不会做梦的 做梦是大脑没有进入深睡眠引引起的! 夫妻感情破解法律规定
来例假的时候可以用姜水泡脚吗
建议最好不要，经期妇妇女也不宜足浴。 用生姜 艾叶?白酒煮的水熏双脚 可以调理痛经问题，但需在3868非例假期间进行, 调理时，熏蒸水的温度最好1146在90℃左右？要防止烫伤、待水温降至40℃左右时？再将双脚浸入水中、泡至至双足踝关节处、每天泡15~20分钟?到身上出汗为止!对缓解痛经很有效， 泡脚时还可以顺便揉搓一下足心的涌泉穴?足趾?足跟处、这些部位都是生生殖系统的反射区?重点刺激这些部位 有助于温暖暖子宫?9360促进血液流通、使血液的瘀阻迅速消散,起到止痛的作用, ？夫妻房屋吉凶位
