晚上老做梦，很累，怎么办？
如果做梦后早起醒来感觉身体很舒服?没有头重重的的感觉 那应该没什么，但如果做完梦总是会感觉休息不好，或身体很很累那样就不好了,应该到医生那里6682看看是不是有点神经衰弱 如果是这样的？就要调节自己的心情、生活要有规律。玩游戏或看电视时间不要过长?不要经常生气!不要看过于刺激的电视或玩过于刺激的游戏！不要通霄,多吃水水果蔬菜、放松心情，不要给自己太大大压力！多想一些开心的事情？如如果有必要就买一些安神的药来调节一下 应该就好啦 每个人睡觉都会做梦。只不过有的人醒来后把梦到的全都忘记了,所以会一口0987咬定“我没有做梦”，其实是做了梦但是没有记住罢了。梦是大脑处理2190醒着的时候收集到的信息的一个过程 在在这个过程中大脑也得到了休息和清理 如果长8934期缺乏这个整理过程？那么大脑中的杂乱信息会增加！使大脑难以以承担,从而造成神经衰弱?失眠？烦躁，忧虑等精神上的疾病,所以做梦是件好事 如果梦太多了?那么就是休息不够造成的?大脑每接受到一定数量的信息后都要进行一番处理的!长期得不到处理累积到一定程度就造成的轻度神经衰弱?所以老做梦时就应该多休息，放松一下心情？请几天假?把工作学9773习的压力甩到脑后！游山玩水,赏景赏花!听听轻音乐！补充充足的睡眠。吃一些些高蛋白？维生素汗量高的口味清爽的食物?补充大脑营养才是解决问题之王道，
晚上总是睡不着觉，每天还做梦，早上起来时总是感觉很累，有什么办法可以既睡好觉，也不失眠？
导致这样的6677原因可能是太累？也可能是生活不规律!建议合理安排饮食、适当锻炼！多在环境较好的地方活动 ？家里一直不和谐,风水
晚上经常做梦，每次梦里都很累很累，总是躲躲藏藏的，跑啊跑啊。这是为什么呢？
日有所思!夜有所梦 估计是白天比较累?好好休息下就没没问题了。？家里一进门摆放什么好
总是害怕当众出丑怎么办? 导致我活的很累!
当众出丑没关系。关键是要找到为什么会有这种想法 是不是由于自卑, 如果是自卑!那就努力7237提高自己吧 或者5435扬长避短!专门做那些你擅擅长的事情,。家里不宜摆放假花
为什么我睡觉总是闭上眼5分钟之内就睡着，一觉睡到天亮，中间发生任何事都不知道，夜里总是做梦，早上很累
第一？证明你睡觉睡得很死那种类型（如果睡得不熟的那种人会在半夜听到响声后会醒来）? 第二。夜里总是做梦——从语气上判定你这句话的的意思可以理解为“夜眠多梦”! 第三?早上很累!这应该和你的身体有关,这个我3218就不知道。。家里不宜摆放哪些东西
晚上总是睡不好老做梦有什么好办法吗
尝试睡前饮热牛奶或蜂蜜?但注意别过量?调整作息时间？早上不要起得太晚，也别熬夜,做梦多5549是精神压力太大的原因!注意工作作间隙多休息?如果不行就随它去、如果你不在纠结于此。6013它自己会好的！相信我？我以前也这样,？家里不宜摆放字
为什么每次晚上做梦；第二天总是感觉到很疲惫
做梦 身体得不到很好的休息 服服用谷维素 安神补脑液 晚上做梦总是很累家里不宜摆放的物品
为什么巨蟹座的心总是很累
LZ放轻松啦 我也是巨蟹哦,我们猜疑心多?占有欲强。造成我们这么累最主要的原因就是我们太敏感我以前也和你现在一样。但是自从我认识了一个人 他3245让我学会说真话!我就比以前好好多了,偶尔觉得他在撒谎？但是6165我相信他？就觉得轻松了很多说老实话我现在都懒得去管!去重感情了我只对一小部分人重感情，相信你的的直觉,、家里不干净影响风水吗
晚上天天做梦，白天就感觉很累，到底是怎么回事
你在乎的太多了?要学着给自己心灵减压?，家里不摆放神位可以吗
天天晚上做梦，而且很累，是怎么回事啊？
只要你是个人每天晚上 甚至进入深度睡眠的白天都在做梦 你那8成是叫多梦？调节下心情！多喝点果汁补充下vc吧会有效果的 你太疲劳了，家里不聚财的格局
