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缺水性过敏的紧急应对措施

  1,保持环境卫生!4849要经常打扫卫生,减少各种尘土!常用的用具要经常清洗、被褥等要经常换洗。2?避免刺激性物质、过敏体质的外出要戴上口罩?不接触香水?尤其。碱性较强的香皂。减少过敏原 3,注意衣服!要给7271穿纯棉的衣服,尤其是贴身的衣服、避免羊毛或者化纤织物直接贴身穿!4!注意饮食?如果知道对某种食物过敏!一定不要吃。另外!饮食要清淡?多吃蔬菜水果、少吃海1298鲜等容易引起过敏的食物?5!按医生指导使用抗过敏药?过敏是一种慢性疾病。如果症状缓解就自行停药,结果药一停 过敏又开始了,所以要按照医生的指导用药!6加强锻炼、提高免疫力一般来说,身体强壮的人不容易过敏!所以要让加强锻炼,这样就会减少过敏的发生?。

油性缺水性皮肤用什么牌子的护肤品适合

  油性皮肤怎么护理改善1,小心紫外线油性皮肤对于紫外线是非常敏感的!非常容易吸收紫外线,虽然日晒后您会发现皮肤晒黑。油性皮肤状况会5951有所好转?但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺!2。好习惯养成良好的生活习惯和有规律4797的作息时间!3!睡眠足虽然未证明食物与皮肤的明显关系!但每个人0028应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用,尽量减少食用煎炸的食物?平时用餐请注意营养平衡?多食用蔬菜!水果 5,有耐心油性皮肤的调养是一个长期的过程。请不要轻易中断和放弃?,正房连厢房好吗风水

缺水性、易敏感皮肤用什么比较好?

  干性皮肤的保养   干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥?白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅 易破裂?对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为4、5-5之间,可分为干性缺水和干性缺油两种,   干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人!与汗腺功能减退,皮肤营养不良 缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关,风吹,日晒也可引起皮肤缺水?   干性缺油皮肤多见于年轻人,由于皮脂分泌量少 不能滋润皮肤,或护肤方法不当 常用碱性大的香皂洗脸。导致皮肤缺油!皮肤缺油常伴有皮肤缺水,   干性皮肤比较“娇嫩”!“敏感”。容易受到外界物理性 化学性因素和紫外线与粉尘等影响?发生过敏反应 干性皮肤分缺2607水和缺油两种、缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人 缺油干性皮肤多见于年轻人!干性皮肤?外观上显得比较细腻!毛孔不明显 无油腻 感?故给人以清洁、美观的感觉!只要加强科学护养,即可以避免本身的不足 造就出 美丽的肌肤、   干性皮肤的护理要点:干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分、首先在选择清洁护肤品时。宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品 可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂!不要使用粗劣的肥皂洗脸!有时也可不用香皂,只用清水洗脸, 以免抑制皮脂和汗液的分泌、使得皮肤更加干燥, 早晨 宜用冷霜或乳液滋润皮肤!再用收敛性化妆水调整皮肤?涂足量营养霜。晚上!要用足量的乳液 营养性化妆水?营养霜。   清洁面部时?如果你的洗面乳没有滋润成分?或是洗面后0044感觉面部比较干燥或紧绷 可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油(复方精油)、或在脸盆里加入半盆热水 滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油,将精油充分搅匀后?用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖 闭上眼睛。避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。用口?鼻交替呼吸 维持5分钟,再洗面。效果会意想不到的好?   彻底清洁面部后。应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话 每周可做一次6785薰面及营养面膜?以促进血液循环!加速细胞代谢?增加皮脂和汗液的分泌 睡前可用温水清洁皮肤?然后按摩3~5分钟,以改善面部的5049血液循环 并适当地使用晚霜! 次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜!来保持皮肤的滋润、   这里介绍几款适用于干性皮肤的护肤品   日间补充水分的保湿水   材料:海洋深层矿泉水 100ml(其PH值在5.6-6.5之间为佳)   橙花精油 6滴   玫瑰精油 4滴   做法:将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内!加入以上两种精油。盖上瓶盖?上下摇匀即可   使用方法:清洁肌肤(或敷面膜)后、将脸上水分擦干?再将化3589妆水摇均?均匀到在化妆棉上!再轻拍脸部肌肤?让肌肤完全吸收保湿水即可!   保湿面膜   若长期待在冷气房中!或在冬季和干燥的气候?皮肤易流失水分而干燥?则小细纹会渐渐向你报到 所以建议你每星期至少为脸部加强保湿1-2次。   材料:纸包鲜奶1盒,蛋黄一只、甜杏仁油10滴 檀香精油1滴(或玫瑰精油1滴)   做法:将三者混合。打至起泡后敷面,约15分钟洗净?   功效:蛋黄,甜杏仁油,檀香精油对干性皮肤有滋润作用   建议用法:每星期1-2次   可用蒸气蒸面以加快面部血液循环,补5486充必需的水分和油分、具体方法如下:在做蒸气蒸面之前。先在面部敷上一些营养霜,然后用电热杯或脸盆,加水!并加入适量的甘油等护肤品! 待蒸气上升时、将面部置于蒸气上方熏蒸?9753以面部潮红为度?每次 5 ~ 10 分钟,一般每周可进行 1 ~ 2 次,坚持每天按摩 1 ~ 2 次面部、每次 5 分钟左右!可以促进血液循环。改善皮肤的生理功能?   可选用干性皮肤的面膜敷面!一般情况下,敷面 25 ~ 30 分钟即可!常用的适用于干性皮肤的涂剂有:鲜鸡蛋黄 1 个?面粉 2 茶匙。橄榄油 2 ~ 3 滴 蜂蜜 1 茶匙 调和成浓浆敷脸,可令皮肤组织回复天然光泽,2847把整根香蕉捣成糊状,在脸上厚厚地涂上一层,干燥 10 分钟后再用温水洗净 用鲜牛奶或奶粉调成4915的奶在脸上涂一层? 15 分钟后洗去!把橄榄油加热至 37℃ 左右,然后把一块纱布浸在油中!覆在脸上。只露出眼睛和嘴巴? 10 分钟后除去 然后照正常程序洗脸!这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用?对防止皮肤衰老有所帮助。   饮食上应怎样调理,干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪,维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝!黄油?鱼类,香菇、南瓜及新鲜水果等,在秋冬干燥的季节。要格外注意保养?补充水分!多喝水,选用油脂含量高 2482的护肤霜!防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老!缺水性头痛怎么办范取名好听的名字大全

男人梦见狗咬自己脚趾头痛醒了

  梦见狗咬自己。无论出血没——预示着你近期会和朋友发生分歧,会受到孤立 是不祥之兆?   梦见疯狗咬自己——预示着近期会接到亲友的不信消息传来,要做好心理准备?   梦见狗咬自己?自己是狗的主人——预示着最近的财运不错?不久会失财!也会和朋友发生争夺,也可能会有被欺诈伤害的危险 需要破费大笔钱财、   梦见狗咬自己、但不是狗的主人——预示着不久你将会受到敌人的攻击 或患有思重病?建议你要及时的调整!1196避免心理负担过重!   梦见张嘴就咬自己的狗——预示着你现实生活中会有不友好的人。人和人之间相处?要以和睦为主 但并不是所有人都会友好。和睦。建议你在与人打交道的时候要有充分的准备?要注意交往交流的方式和方法、避免招惹是非,   梦见狗咬自己。但不是用力咬——预示着最近会碰到不顺或困难?但对自己没有多大的伤害和影响?建议你不必太过担心!   梦见恶狗咬自己就是不撒口——预示着最近可能因为和他人意见有分歧!而得罪了别人或遭心胸狭窄的人嫉妒!建议你平时要多加的注意,小心身边的小人,避免他们在背后给9507你是坏、   梦见狗咬自己的手——预示着近期可能会有阻碍2267自己事业发展或个人领域的不良因素 可能别人会与自己不和 建议要把握发展的主体方向。诸事都要更加的注意细节!往往细节决定成败   梦见自己被狗扑咬——预示着最近正和朋友?同事有一些意见分歧 与他们之间的关系有一种微妙的变化,要好好及时处理人际关系?要多提防身边的小人 诸事都要注意些 是不祥之兆?   梦见狗咬自己的腿不妨——预示着近期你正被一些问题困扰!没有找到真正解决困扰的好办法、也可能表明有坏人在暗中阻碍自己前进的步伐?建议你要敢于创新?摒弃以往不好的思想,以取得新的突破进展,?手厚的女人手相

最近一段时间每晚睡觉都做梦,醒来时头晕头痛,什么症

  做梦很多原因和不规律睡眠有关?最好按时规律睡眠时间!一般不应该超过晚上十点!越是睡觉晚越容易失眠多梦 !中国易经研究学会会长

天天晚上做梦,第二天起来就头痛,怎么办

  人的睡眠有浅睡眠和深睡眠、互相交替!潜意识活动就表现为梦 深睡眠的梦多不为人感知?浅睡眠的梦多可感知回忆!感知梦多?睡眠不好、就说明休息不够!可带来乏力 头8313疼等不适感!?八字测未来另一半长相

每天头痛做梦睡不好怎么办

  头痛的治疗自张怡曹发现远伤病以来!可以得到安全有效的治疗,无须服用药物和采取其他措施!因为远伤病的治疗既不带来对人8829体的任何损坏,又是针对病灶的直接治疗?疼痛在治疗中即可消失!远伤病的揉摩治疗方法可以根治头痛? 具体治疗方法、在诊断检查的基础上!进一步梳理,直至3971病灶充分显现 详细操作可见《药物揉摩治疗远伤》!病人应该当时疼痛或昏等症状消失 大感头脑清新、轻快、一般经治病人所指出的部位之后!可能还有病位人一时未感受到的地方也存在远伤病、要再次询问病人!还有不有不舒服的地方、按照病人指出的地方给予治疗,如果还有颈部疼痛 酸胀或0969其他不适!也要对颈部进行治疗!不管是否巳被诊断为增生之类的病因 头痛要经过多次!对一般年轻和体质较好的病人、可能治疗一次就“好了”、但实际病灶还有、不能叫治愈?,论八字排命盘软件下载

经常头痛,每天晚上做梦,几乎都是恶梦

  您好?根据您的描述 您多是由于生气着急?受刺激。或看到某些事物?使您大脑处于高度紧张状态 从而引起你的失眠、做恶梦,您的头晕和头痛在排除器质性病变的情况下,多是由于您的失眠引起的 建议:每晚临睡前泡脚!平时可多做些运动(散步?逛街等缓解您的心情)!可多吃一些:苹果。大枣蜂蜜等改善您的失眠!建议您去正规医院在医生的指导下,用中药调理治疗您的失眠和做恶梦头痛?头晕等症 如需继续了解?可点击我,祝您早日康复,!额头有肉痣的女人面相

头痛脑发热 怎么回事

  我也经常这样.一个晚上会梦很多个梦,有时会被吓醒.有时会害怕睡觉呢,我是因为电脑看太长时间的原因.假日出去玩,没玩电脑,那个晚上就会睡得特别好.   每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉?那些醒后还清晰记得梦的内容的?7876只能是睡眠质量不高,或者是多梦。   下面是资料...   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多!简直没有睡着”、于是。这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足?仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按9807照传统观念 也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现?其实,这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的那样?梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感!你每天晚上都必定做4~5回梦、说整1259夜做梦是夸张?说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少?国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症 进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明 这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系 还有人对这类2408病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看?梦感与失眠未必有必然的联系?有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、   既然如此?人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象?是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚?主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪7504因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁 焦虑的人容易从梦中惊醒 因而自感梦多且睡8168而不实!研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒?在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高?临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤、心情不畅 睡眠不安有关 因此失眠者往往伴有多梦!   临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的 许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现?失眠与心理紊乱有关,他6555们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时?失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符?不是夸大就是缩小?大多数专家认为,失眠的体验与情绪 性格有关。   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析?认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位?在生理上的作用!以及梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用!旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中!   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪7699障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠 多梦、疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验。   (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注?导致梦感增强?梦感增强的结果反3330过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧?以至形成恶性循环!   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来!致使对梦2571境的回忆程度增高!   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期、功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同?所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段6987时间梦感弱( 梦少)。   失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系、   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥!令人妄梦,其极至迷?”所谓少气!即气不足!气不足则阳不守阴?神失其守,故为多梦 其为原因之一?而情志损伤,伤及脏腑 耗损精气!令神魂不安、发为多梦,阴血亏虚!不能奉养心神?潜涵肝魂,制约相火!而使神魂浮游,发为多梦。若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦。劳欲过度、水火不济 心肾不交?则心神不宁而发8214生多梦 饮食失节?使土虚木郁?神魂不宁而多梦?多梦的出现,以致睡卧不宁。梦幻纷纭。   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来?自9986觉乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法!   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊!失眠,神疲困倦?短气!或喜悲善哭、精神恍惚?舌质淡,苔薄白,脉细弱!    治法:养血益气 宁心安神、   选方:参香散加减?   药物:人参9g 黄芪?茯苓?白术,山药各12g?莲肉?砂仁?沉香。檀香,甘草各6g,   ②心血不足   症状:心悸怔忡!心烦失眠 多梦易惊。健忘头昏、面色不华 舌淡?脉细   治法:养血安神!   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地?当归,白芍?川芎各12g,鹿茸。朱砂各6g?炒枣仁18g、   ③心阴不足   症状:心悸怔忡?失眠多梦!五心烦热?咽干舌燥?舌红少津?脉细数!    治法:养阴补心安神   选方:益气安神汤加减   药物:当归!茯神 麦冬,生地各12g、黄连。远志。竹叶,人参!黄芪,胆星,莲子心各6g?酸枣仁18g。朱砂3g?   ④心肾不交   症状:心烦、失眠!多梦,遗精 腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔 脉细数!   治法:交通心肾,    选方:黄连阿胶汤加减?   药物:黄连?黄芩 白芍。阿胶各9g?鸡子黄1枚?龙骨12g、   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁 胆怯善恐?夜寐多梦。胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。   治法:养心益气!壮胆镇惊。   1615选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子,茯苓。麦冬 茯神!天冬?熟地,山药各9g?五味子!远志,人参各6g 肉桂。朱砂,甘草各3g、   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘,少寐多梦?气短神疲。面色萎黄。食少倦怠?腹胀便溏,舌质淡嫩。苔白!脉细弱,   治法:补益心脾?    选方:归脾汤、   药物:人参!远志!木香各6g、黄芪,白术!当归?茯神,酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g!   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭!头晕心悸!急躁易怒 痰多胸闷,舌质红!苔黄腻!脉滑数、   治法?清热化痰。   选方:黄连温胆肠加减!   药物:黄连6g?半夏,陈皮?茯神、竹茹,枳实各9g!甘草 生姜各3g。大枣5枚,珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗?如何纠正?   我0212们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处?那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果?从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此 如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠?同时也引起了其他症状,他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠2126”没有增加?因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,2464却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了!醒后就会感到累。不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒?就会使人主观上认为9355整夜都在做梦,   “整夜做梦”者。为了缓解症状?改善睡3876眠效果。虽可服用一些安眠药?以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”?一旦停1138药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来0316更大痛苦?如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖?所以?服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,   治疗的根本方法?就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠5077也能恢复正常?与此并存的6175许多其他症状也随之消失!总之!烦恼的心理因素没有了 由其引起的一系列反应也就消失了,    夜磨牙是一种现象。他9313不是什么病、如同做梦!说梦话一样!情绪过度紧张或激动!不良咬合习惯、肠道寄生虫感染等?往往会增加夜磨牙次数,严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状!甚至造成牙周组织损伤?咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱、   ? 夜磨牙的防治应从病因入手?方能收到好的效果,   (1)消除紧张1224情绪?   解除不必要的顾虑,心胸开阔?合理安排工作?必要时口服安定片?每日1-2次。每次一片,   (2)养成良好的生活习惯??   起居有规律!晚餐不宜吃得过饱?睡前不作剧烈运动!特别是小孩应养成讲卫生的习惯、   (3)怀疑有肠道寄生虫者??   在医师指导下进行驱虫治疗。减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁,   (4)纠正牙颌系统不良习惯?   如单侧咀嚼?咬铅笔!错?等、   (5)以上治疗仍未见好转??   应到口腔医院制作一个牙列?垫?晚上睡前戴在牙列上!早晨取下 ?垫可消除?干扰、缓解肌紧张、   入夜之后!人们大都已酣然入梦?然而有一些人(特别是少年儿童)、在熟睡时会磨起牙来!由于夜间磨牙时口中没有食物、唾液的分泌量也相应减少!牙齿得不到润滑!这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话!对牙齿的磨损就相当严重?时间一久?受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛?有时还会形成下颌关节紊乱症,   为什么有人夜间磨牙呢!   原来?磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的?咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理、至于运动支为什么那样兴奋,在夜里人体既不吃也不喝的情况下,还要命令咀嚼肌不停地收缩?道理目前还不是特别清楚!不过?从临床来看?由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到?   在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素,如神经毒素、过敏毒素,溶血毒素以及酶性毒素等,此外,虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位、使有些人夜间咀0234嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象、已经发现!如果儿童白天玩1181得过于兴奋 或者那些白天工作过于紧张、夜晚睡前还忙碌不停?过于疲劳的人?入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态、但还会有一部分区域(如脑桥的三叉神经)处于兴奋状态?这样。它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的缩,于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动。从而发出“吱吱”的磨牙声?这种夜间磨牙、别人听得清清楚楚,而磨牙者自己却完全不知!   夜间磨牙怎么办?    如果患者有蛔虫病 要彻底驱虫?如果纯属精神心理因素造成的!成人要做到劳逸结合!儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦!如果夜间磨牙特别严重,可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂、对1809于胃肠功能紊乱者。应及时服药调理胃肠功能?总之,只要对症治疗。6159夜间磨牙可以收到理想的治疗效果,   睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症!夜磨牙的病因尚不清楚?目前认为与精神性!情绪性 牙源性!系统性?职业性!自发性等多种因素有关、   1。精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕!愤怒、敌对,抵触等情绪!尤其是焦虑者,若因某种原因无法表现出来、试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感?这类病人牙接触时间长,而且次数频繁!这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一,2 9832牙合因素神经紧张的个体中?7790任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素?磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符 以及侧方牙合时非工作侧的早接触?而且临床上的调牙合的2725方法也成功地治愈部分磨牙症、牙合因素是口腔健康的重要因素?但是否为引起磨牙症尚有争议,换6614牙期咬颌关系错乱,造成咀爵肌运动紊乱,发生痉挛和收缩!3,中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游 遗尿?恶梦一样是一种不自主的下意识动作、是睡眠中大脑部分唤醒的症状?与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱 由内部的或外部的!心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发!4,全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱?儿童营养缺乏 血糖血钙浓度?内分泌紊乱。变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素,有些病例表现有遗传因素,另外尿酸增多症,甲亢,过敏。膀胱应激症等可能与磨牙症有关系,5,职业因素汔车驾驶员?运动员?要求精确性较高的工作如钟表工 均有发生磨症的倾向、   危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙、儿童的夜磨牙多见?夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去、可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,及并发上述的各种病症?顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位。牙龈退缩,齿槽骨丧失!白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿!但对牙齿很少有损害、这是因为咀嚼时、上9577下牙齿之间的食物好比是个垫子、同时还有充分唾液,使牙齿滑润?所以就不容易磨损,在吃饭时看上去咀嚼了很长时间。但大部分时间是在上下运动?真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右!如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了、口内既无食物、口腔内的6358分泌也减少!牙齿得不到必要的润滑?而形成“干磨”。真好比推空磨子一样,这样牙齿齿的磨损是很大的?后果也是相当严重的!此时3192磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛,有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症,因破9628坏了牙牙合系统的形态和功能 它又可引起咀嚼肌功能异常 如咀嚼肌功能亢进、痉挛,疲乏。疼痛等?肌肉收缩不平衡!牙合位异常,颌9300间垂直高度改变,盘突位5646置关系失调!也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能?表现出下颌关节处疼痛?关节弹响,张口受限等症状?疼痛为压迫性和钝性,早晨起床时尤为显著、夜磨牙者会影响他人睡眠。   防治,较轻时可不做处理?注意休息!除去致病因素心理治疗,调牙合?治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等?白天避免玩的过度兴奋!睡前让精神松弛 不看刺激性电视片,到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经!引起神经3240的反射作用?而发生磨牙)在医生的指导下驱虫!顽固性病例应制做颌垫、睡前戴上!可防止直接磨损牙齿!这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好9638的休息 对工作!学习。身体8062都有好处,   磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的3299咬牙和磨牙活动,长期持续磨动的结果?导致牙齿严重的磨耗、造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤 治疗原则是阻断病因 减少损害。首先是对症,对病因的综合治疗?临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合干扰,消除或减轻磨牙症的发生!再1063进行其他处理   (1)心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用 使颌骨肌肉张力过度!如情绪紧张 忧虑 对磨牙症有担心或恐惧心理等、对这类病人给予安慰,开导?2385解除其思想顾虑?对于建立治疗疾病的信心有重要作用?   (2)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一、治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段?常用的方法有:肌松弛仪的应用?体疗 进行咀嚼肌的生理功能训练!按摩?视听暗示等方法,   (3)咬合板的应用?   (4)调牙合治疗:通过调磨少量牙体组织?去除咬合9471干扰及牙合早接触,建立天然牙的牙合平衡关系,以达到咬合?咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症   (5)磨牙症还可以采用对症治疗 对于有错牙合畸形的5656病人先进行正畸!有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗!   睡眠磨牙或称咬牙,是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动 发出很响的咯吱?咯吱声!此时人并不会醒!即使醒了。对自己的咬牙。也一无所知、只有同1733宿人方知。   睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段(第二阶段) 磨牙并不在做梦时发生,此时仅身体的活动和心率的增加?次日醒来!常感两腮疼痛!头痛,有时伴有牙周组织损伤!   睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高!根据医学统计,可达15%左右?随着年龄的增长,大脑功能的逐渐完善!其发作率会逐年下降,长大后自愈、   但是。若是小儿患有蛔虫病时?蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后,会出现一些神经的症状,磨牙就是其中的症状之一?因此。若发现小儿患有蛔虫病时?则应使用驱虫药物、中药使君子、苦栋根皮!槟榔等!都是杀虫的功效最好!  4245 中医认为脑为元神之府?诸精神所统!睡眠则是人的阴阳之气运行有关!若是睡眠安好。但在睡眠中有举动异常(包括磨牙)!这都是和脑的作用有关?治宜补肾填髓!健脑安神。,2017年牛人运程

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