当人在做梦时，是处于深睡眠状态还是浅
一般是浅睡睡眠状态,
人为什么会做梦?做梦属于深睡眠还是浅睡眠?
![][1] 人为什什么会做梦,梦发生在睡眠过程中！这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性。第一就是睡眠、 ”梦发生在睡眠过程中、这种认识也为现代研究所证明， 现代对睡眠与梦的研究发现 睡眠实际上包括两种种状态 一种是非眼4661球快速运动的睡眠！又叫正相睡眠、在这个阶段中、没有眼球快速运动、另一种状态称5837为眼球快速运动睡 眠、又叫异相睡眠?在这个阶段中，一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速速运动！在睡眠过程中。这两种状态交替发生?呈呈周期性变化!当睡眠进入眼快动睡眠阶段时？睡眠者往 往正在作梦!到目前为止、大多数睡眠实验室报告!从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%！有个别2150报告低于这个数字,但最低有74% ，因此、眼快动睡眠又 被称6571为有梦睡眠?而而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠、有梦睡眠与无8832梦睡眠、共同构成了整整个睡眠过程 因此！梦完全有赖于睡眠过程，是发生在睡眠过程中的一种特殊现象！ 梦在人们的睡眠中占具了大约五分之一的时间、有着非常特殊的地位和和作用?每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠?假若享年为70岁的话？用在睡眠上的时间大 约是27年?这27年的的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久!这么长的做梦时间，看似是一个时间上的浪费 事实上做梦是健3747康人体的生理需要?能起到不少的积极作 用, ** 主要有以下几点：** 7930有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现。做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应?使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血 液则带来氧气和养料。并把废物运走 为来日投入新的活动0037打下基础?可见!梦有助于脑功能的恢复和加强！ 能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用!但当入睡时,这些细细胞反而活跃?于是是形成了梦?梦能给人带来愉快的回忆!锻0130炼脑的功能?日本山山梨大学发现 、适当做梦还可可延年益寿?做甜密的美梦 常给人人带来愉快？舒适 轻松等美好的的感受？0560使人头脑清醒 思维活动增强!这有助于消化和身心健康、对稳5412定人们情绪 促进和提高 人的智慧活动能力！萌发灵感和创造性思维都0395有所裨益!难怪3430有些国家和地区的人!将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅 能给人传递疾病的早期信号：有些疾疾病在没有发生之前！常常预先以做梦的形式表现出来，尤其是做恶梦!恶恶梦虽然能使人不愉快，还会干扰睡眠?影响大脑的功能活动! 这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号?尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦？则可能是明显的的疾病迹象、并可揭6624示将要发生的病变部位，性质和轻重程度? 有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明!婴幼儿在每天长时间的睡眠中。有50%左右的时间是在做梦?这些梦的内容是什么，至今今仍然是一个不解之迷!但人们认为、 如果婴儿睡眠时眼球迅速转动？那就表明他们是在把自己醒着着时感觉的大量刺激储存在记忆里!老年人的有梦睡眠却大大减少 每晚不过1小时左右！如果计算一下,无梦睡眠在 人的一生中相对地保持不变！从出生时的8小时到老年时的6小时!而有梦睡眠却变化很大,若能设法增加有梦睡眠时间。便可延长寿命, 有助于人们的创造性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能!而且具有创新的功能” 著名化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元素周期表！使各种元素得以按最 佳方式排列、德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构。有一天在梦中想到了。从而为芳香族化学学研究奠定了基础 弗来明梦中发现青霉素。爱迪生梦中发明电灯泡、余 CB2 E 南在梦中完成的广州那座富有中国气派的白天鹅宾馆馆的构思，许多人都想通过减少睡眠来成为“天才”、许多人都有这样样的体验：瞑思苦想不得其解的问题会在梦中找到答案 ?难以记忆的东西会在梦中“记忆犹新”?这就0965使人联想到?做梦是否会有益于人的智力,科学研究表明!有梦的快动眼睡眠有益于记忆!能阻止大脑对新知识的遗忘 有助于人 们的创造性思维! 有助于稳定人们的精神状态：有人认认为：“睡眠的作用在于做梦”？并且4270认为有梦睡眠很重要!有人做做过剥夺有梦睡眠试验?在有梦睡眠时把受试者唤醒(以眼球快速运动或 脑电波变快为指标)？然后再让他睡、于是，他又经过无梦睡眠阶段进而而转入有梦阶段、此时再将他他唤醒,这样就又剥夺了他的有梦睡眠、这样长久下去？他就会出现精神失常？ 甚甚至神经错乱?可见有梦睡眠有助于稳定人们的精神状态、有关梦5213在睡眠中的积极作用远不止以上这几点?如果在人的睡眠中没有梦。生活就会变得寂寞？2111就象蓝天没有白云,大 海没有有帆影，高山没有飞瀑,田园没有牧歌……,世界将会多么暗淡荒凉，是啊、梦是诗人遐想的天地 是科学家创造的乐园 有了梦、生活才更富于幻想？人生才更富于创造？？2016猴年姓李的女孩名字大全 属猴李姓女宝宝取名大全
多做梦是睡得香还是睡得不香？
做梦是一种生理现象？但有些人认为做梦是一件坏事?认为做梦使自己得不到充分的休息!时间长了还会损伤大脑?其实这种担心和恐慌是没有必要的？ 做梦对人有9930许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能、他说、大脑细胞平时时活动的只是其中一部分？就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退,也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序!对大脑白天接受的的信息进行整理?大大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中3679迎刃而解？ 做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要 我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦?”这话5732虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨笨者是很少做梦的、反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人!当然。不睡则罢、3619一睡就恶梦连篇?就应另当别论了， 做梦也应像做其他事一样。有一个度 过度则会适得其反。损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常常使人从睡眠中惊醒 醒后又很很难再入睡?强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹!使大4668脑得不到休息而疲劳!一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠 使其白天天昏昏沉沉。无精打采,甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症?加加重病情的发展 希望我的回答对你有帮助。猴年女宝宝名字大全2016
“风月无古今，情怀自浅深”出自哪里？解释一下其中的内涵
《金刚经》!里面有“风月7267无古今!情怀自浅深”之句 亘古不变的风花雪月 我们的览物之情却各不相同?在念天地之悠悠的同时？总不免感怀身事、触景生情，5576因此风月虽然一样!但是情怀有深浅！如佛法所说!都是个人自己唯心所造？ ,2016猴年女宝宝小名洋气时尚的
最近晚上睡觉老做梦，翻来覆去老是睡得不舒服，闹钟没响一大早就醒来，舌苔黄黄的，这是怎么啦？应该怎么
应该让3607自己的大脑好好的休息一下 也许是工作压力太大、或者是你的事太多！俗话说的好！日有所思夜有所梦 所以凡事看开，想开。快乐为主！祝你开心?做梦睡得深还是浅2016猴年创意女宝宝乳名
白天一睡觉就睡得特香…晚上睡觉就会感觉一直做梦做到天亮…难过死了
我想是可能你白天睡的习惯了。晚上正常的生物钟没有调整过来?因此导致致了你现在的窘境，建议你早睡早起？把紊乱的生物钟恢复过来?白天?就应该要有6407十足的干劲和抖擞的精神？去面对一天学习或者工作。,猴年女孩名字大全2016洋气点的
浅字开头的词语
浅色,浅水,浅薄,浅子,浅滩,浅学,浅海,浅说,浅陋,浅近,浅见,浅易,浅显,浅露,浅伪,浅鲜,浅幦,浅弱,浅衷,浅毛,浅钝,浅察,浅智,浅鲜,浅蛮,浅率,浅要,浅闻,浅礁,浅职,浅俚,浅醉,浅窳窳,浅虑,浅浮,浅诞,浅中,浅隘,浅拙,浅饮,？猴年女宝宝名字大全2016分数高的
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我经常会睡得好好的感觉没有做梦，但会感觉身体某个部位突然被谁拍一下，有点重。一下子就被拍醒了，醒了
是不是白天想的事太多了、工作压力太大了。或者最近有烦心的事了 ，给宝宝起个好名字男孩2016年
为什么有的人掌纹深有的人掌纹浅，深的好还是浅的好！
当然是深啦,那样的人寿命长！身体又好,、给宝宝起个好名字女孩2016年
