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脚扭伤后要注意什么问题?

  一!分清伤势的轻重,如果脚扭伤后能持重站立?勉强走路!说明扭伤为轻度!可自己处置,如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛!不能持重站立或挪步?按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来?说明可能扭伤到骨头 应立即去医院摄片诊治,   二?正确使用热敷和冷敷。扭伤初期!破裂的小血管在流血。此时可用冷敷!使血管4349收缩凝血,控7304制伤势发展。24小时后。破裂血管流血停止。这时可6804用热敷。促使扭伤处周围的淤血消散,   三!正确按揉扭伤局部?扭伤初期 以在血肿处做持续的按法为好、24小时后做揉法,以肿处为中心、向周围各个方向擦揉?   四!适当进行活动 在扭伤初期、肿胀和疼痛逐渐加重?应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后?只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动!   五。合理用药?扭伤初期。不需内服药,不宜外敷活血的药物!以免血7390流更多!肿胀更大。必要时用点“好得快”喷洒伤处?会感到舒服点、24小时后 内服些云南白药!跌打丸!活血止痛散、再外敷五虎丹、消肿后就不必内服和外敷药物了.,

妈妈脚扭伤了,怎么办

  如果是轻微扭伤只用擦擦药或者包创口贴之类的、如果是重的?就要9836背去医院、存在于公司风水中的常见问题

脚扭伤后的饮食和注意事项

  扭伤的一般处理原则是   安定情绪 固定受伤部位,用冷湿布敷盖患处,手足扭伤者可抬高患部、颈部   ?腰部扭伤者在搬运时不可移动患部!扭伤常伴有关节脱位或骨折!宜立即到医院诊   疗 另外!扭伤后无论轻重!不可即刻洗澡,胡乱按摩?须送医院治疗 扭伤常用的   治疗方法有局部封闭(用0.25%~0.5%普鲁卡因),药物外敷内服,理疗等,   韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息?马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷、冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀!因为降低温度可以减少血液循环!每次冷敷15到20分钟!每天三到四次, 3.压迫,用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血。淤血?绷带产的紧度要适中?你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血、 4. 抬高患肢!抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血7620液回流!关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围?造成关节周围的韧带拉伤!部分断裂或完全断裂、这称作关1643节韧带扭伤!最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节!手指关节和踝关节! 关节韧带扭伤后,局部肿胀。疼痛 压痛、有皮下出血的可看见青紫区、早期正确处理关节韧带扭伤非常重要,因为韧带组织不易再生恢复!如果处理不当或误诊而转成慢性疾病?可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后!应立即停4437止活动,以减少出血 立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以4172达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀1001疑并发骨折的。在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后。损伤部位的内出血已停止、这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高?时间不宜太长 按摩时也不宜太重!以免加重渗出?水肿6082或发生再出血!为了促进关节功能的恢复 应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动?基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性?、风水之说

做梦梦到梨子

  亲: 梦见梨子   这是吉兆!会交6126到知心朋友,   学子梦见梨子   预兆读书运走低?要努力奋斗、   女人梦见梨子   预兆有机会旅行,出外,吉,,说风话水

做梦经常梦到自己喜欢的女孩.

 6512 我和你一样,经常想着喜欢的男生,不过人在国外,一年也见不到几次面,我从来没告诉他自己的感觉、一是因为他有女朋友了?二是没有勇气?害怕最后连9787朋友也做不成 这种喜欢很苦涩 难受!不过也2239正因为这样、我常常把他当作生活的动力?其实天涯何处无芳草!有可能你身边就有像你爱着她一样爱你的人 所以一定要珍惜眼前的感情 无论最后怎么样?我都想告诉你?感情里面,错过了一个人、也许就1892是一辈子,。企业风水中酒店环境布局

做梦梦到起丁子

  意思是 一帆风顺?办公室风水的九大禁忌原则

我做梦梦到耶稣了

  朋友,我有一个问题问你:   你知不知道当耶稣被魔鬼试探时!魔鬼叫他从圣殿上往下跳、对他说:“你若是神的儿子。可以跳下去 因为经上记着说:‘主要为你吩咐他的使者用手托着你。免得你的脚碰在石头上?’”那时耶稣怎么回答呢!主耶稣说:“经上又记着说:‘不可试探主5116你的神?’”   主耶稣没有听从魔鬼的试探?去试探神。这就是我们每一位基督徒的榜样 当然,梦中的一切很多都是虚幻 因为:“多言与多梦。其中有许多虚幻,你们只要敬畏主,”我并不是说你梦中这么作如何!但是有一点重要的?你说你要悔改。要信靠他?你信的内容是什么!是那一位听你试探的耶稣 还是曾经为你流血舍命、拯救你脱离罪恶的耶稣基督。   我们所信的,就是使使徒信经所表达的:我信上帝?全能的父,创造天地的主!我信我主耶稣基督?上帝的独生子?因着圣灵感孕、由童贞女马利亚所生? 在本丢彼拉多手下受难。被钉在十字架上,受死。埋葬!降在阴间?第三天从死里复活。升天?坐在全能父0218上帝的右边!将来必从那里降临,审判活人。死人!我信圣灵。我信圣而公之教会?我信圣徒相通 我信罪得赦免?我信身体复活!我信永生、阿们。   你是基督徒的后裔?从小听过耶稣基督的名!0125后来远离了主!现在你知道了 赶紧回转依靠主是对的 但是你也应当检查自己的信仰:我所信的是什么,是否信的是真正的认罪悔改与十字架宝血救赎福音 这一点更加重要!朋友,希望你真真切切地把信仰的根基建立在耶稣基督的福音之上 那样的信才必叫你不致灭亡。   我所说的!并不是要打击你?而是因为我真的关心你、希望你多读圣经?远离网络游戏,时常追求圣洁、这才是要紧的、 白领必知办公室风水

为什么我晚上做梦会梦到僵尸?

  电影看多了 故事太投入了,以至自己产生了这样的梦境?你是一个很投入的人,不过有时需要分心。   多与朋友交流?一起游戏!散步!运动?生活会更美?。做梦梦到脚扭伤警惕那些会影响钱途的办公室风水

做梦梦到深井

  说明你现在有一种对新生活新事物的好奇和向往吧 是不是想出去旅游 或是去别的城市转转。想感受一9215下新鲜的东西,结识新的朋友?充满期待 或许是觉得自己3633平淡生活的太久,想出去呼吸呼吸新鲜空气 或是换个城市生活?呵呵?深井里的蛋黄?应该就是月亮吧!哈哈?3002感觉你内心应该是挺期待一个变场的?对么,!办公室养花风水知识 千万别乱摸鲜花

做梦梦到鱼

  做梦 梦到水和鱼都是个好兆头,预示着7820你要有外财了!或者说、你在钱财上会有个好运气!但是我们这的说法是!梦到水!尤其是梦到鱼,不要说出来,说出来就不灵了?楼主以后要是再梦到水或者鱼?就把它藏起来!不和任何人说、只记在心里!   但是梦到红鱼好像有其它的说法 就是在得财的前提下 注意血光之灾、但毕竟是在水里!是可以避免的,但是5885水无常态、以1035随机应变为主、   总的来说!是个好梦,只是下次不要说   祝楼主天天梦到鱼和水,?五招教你在职场如鱼得水





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